Присоединяйтесь к нашему уникальному кулинарному марафону и погрузитесь в мир домашней кухни с профессиональным шеф-поваром Алибеком Пардаевым
За 21 день вы научитесь готовить разнообразные блюда, которые подойдут для любого случая - от уютных семейных ужинов до праздничных застолий
Что вас...
6 видеоуроков
общей длительностью 1 час
13 дополнительных файлов
по материалам курса (нормативы времени, справочники, шаблоны документов, примеры технологических последоватльностей)
Урок 1 - Виды работ
Виды работ приизготовлении швейного изделия (ручные операции, машинные и т.д.)
Что...
Результаты:
Вы похудеете на 4-6 кг за месяц
Подтянутая фигура
Избавитесь от целлюлита
ПИТАНИЕ
Питание это основа похудения, очень важно, чтобы оно было вкусное и сбалансированное, тогда правильное питание сможет стать для вас стилем жизнии вы будете всегда стройной и чувствовать себя...