Праздник Светлой Пасхи – тот день, когда стол ломится от угощений. Яйца, куличии творожная пасха – эти блюда трудно представить в рационе для похудения.
Постились вы до этого или нет, книга «30 праздничных пасхальных блюд» поможет сохранить фигуру в самый большой христианский праздник. А...
Уже через 5 дней, ты увидишь, как твое тело трансформируется в лучшую сторону. Начни строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок.
21 день
Именно столько длится марафон похудения. За это время ты не только увидишь приятные изменения в теле, но и научишься правильно питаться.
Что...
Описание книги
В книге «Амигуруми для всех и каждого» Татьяна Ярковая, автор сайта «Крючком.ру» и ведущая YouTube-канала о вязании, раскроет секреты своего мастерства. Мастер-классы с подробными описаниями предлагают начинающим рукодельницам связать восемнадцать очаровательных зверушек с одеждой...
Что такое "энергетическая кулинария"?
Еда для последователей древней китайской науки - это не просто способ утолить голод и получить при этом, по возможности, удовольствие. Поскольку в древней культуре отводилась существенная роль энергетическим и духовным практикам как средству укрепления...
Аромат проникает в самую глубину, прямо в сердце, и там выносит категорическое суждение о симпатиии презрении, об отвращениии влечении, о любвии ненависти.
(Патрик Зюскинд)
Курс для вас, если:
Беспокоит боль и дискомфорт в суставах
В настоящее время замена тазобедренных суставов становится очень востребованной операцией. Чаще всего причиной обращения к хирургу является не авария или травма, а банальный износ суставных поверхностей.
Что интересно, износ может быть...
Уроки движения, модуль мобилизация
Курс состоит из 10 видеоуроков по 30–40 минут.
О курсе:
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам...
ЭТА УHИКАЛЬHAЯ ДИНАМИЧЕСKАЯ ГИПHОПPАКТИKA, котоpaя включaeт в cебя:
1) гипноз
2) телеснo-opиентирoвaнную тepапию
3) энергетические и дыхательные пpaктики.
ФOРMАT: видео для сaмостоятельнoгo выпoлнения. Bыпoлнять рaз в нeделю (для кaлибровки cостояния) или курсом нa пpoтяжeнии 2-3 недeль...
26 видеоуроков, 8 часов
Для кого этот видеокурс:
Посетители фитнес клубов и студий
Персональные фитнес тренеры
Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы)
Йога -терапевты, специалисты ЛФК
Всем, кто ищет способы улучшения качества жизни
Как устроен курс?
Вы получите ценные знания о...
Секреты сыра: e-Книга для НОВИЧКОВ.
Первые шаги в сыроделии. Незаменима для тех, кто хочет порадовать семью здоровыми молочными продуктамии домашними сырами.
Первая книга - Вдохновение. Начало реализации Мечты. В книге вы найдете базовые теоретические знания: Инструменты сыродела. Чем...
Авторский курс Елены Филипповой
Русские руны Техники работы от простого к сложному
Овладейте рунной магией в совершенстве - научитесь создавать авторские формулы, заговоры и ритуалы с Русскими рунами
Формат курса: онлайн занятия один раз в неделю по пятницам + практики + закрытый telegram-чат...
Книга "Азбука Расклада. Секреты мастерства" - очередная в серии "Коллекция Таро-клуба". В ней описываются методики построения раскладов, на которые может опираться таролог предсказатель, создавая или трактуя расклад. Читатель найдет примеры формирования раскладов с позиции сакральной геометрии...
Описание книги:
Близится пора самого любимого семейного праздника, когда мы нарядим елку, зажжем свечи, накроем стол и затаимся в ожидании… Нового года. Волшебную атмосферу новогодней ночи скрасят ароматы свежеиспеченного картофельного пирога с рыбой, пряного цыпленка табака иимбирного печенья...
Описание книги
Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие срокии без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация...
Как сшить простое пальто с большим карманом маленьких и больших размеров для начинающих.
Содержание инструкции:
Описание выкроек.
Лекалы входят в комплект и Описание конструкции фасона.
Из чего можно сшить женское пальто на весну – как купить и скачать готовые простые выкройки пальто.
Как...
ЗАЧЕМ: Если вы работаете с веб приложениямии применяете OAuth2 (пользователи, токены, защита данных) - тогда этот курс вам сможет помочь. Тут вы создадите практический проект и по шагам реализуете всю работу с OAuth2 (Frontend - Backend - KeyCloak)
СПОСОБ: Создадите простой frontend + backend...
Джон Майкл Купер покажет вам, как создавать композитные изображения используя минимальное количество оборудования и времени.
Независимо от того, занимаетесь ли вы простой семейной съемкой или свадьбой на 600 человек, этот метод станет полезным инструментом про запас, чтобы уметь создавать...
Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет интерес и к ее «старшей сестре» – аюрведе, древнеиндийской медицине, возникшей около пяти тысяч лет назад и до наших дней сохранившей живые корни ведической культуры.
Восточные мудрецы знали: здоровый человек – это счастливый человек, а красота –...
Кто не любит сладкое? Кто сможет отказаться от восхитительного кекса, нежнейшего йогуртового торта, пирога, печенья, меренги? Когда пробуешь все это разнообразие, перемещаешься в какой-то особенный, волшебный мир, где жизнь становится проще, а проблемы кажутся пустяковыми. Вкусовые рецепторы...
Издательский дом Sebastian представляет для профессионалов роскошную книгу уникальных рецептур, разработанных талантливыми хлебопеками швейцарской школы мастерства Richemont.
Все рецептуры основаны только на натуральном сырье, а не на готовых смесях. Для приготовления оригинальных сортов хлеба...