Вы устали ходить от одного врача к другому — все говорят разное, назначают лечение, но легче не становится!
Анализы, консультации и обследования не принесли результата.
Нет ясности и понимания, какие шаги предпринять в вашем случае, чтобы избавиться от проблемы.
ПРОГРАММА КУРСА
день 1. Желчь -...
7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях.
Для кого курс?
Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать
Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить
Если у вас дряблые ноги и попа, есть целлюлит
Если у вас есть боли в пояснице
Тариф Стандарт
7 тренировок...
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.
Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости. Интеграция конечностей
Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно!
После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхание уже не...
Здорово чувствовать себя полной сил после рабочего дня и жить полной жизнью.
Именно такой эффект вы приобретаете от регулярной физической нагрузки. Но что делать, если вы погрязли в офисе и не находите сил на фитнес клуб или даже на часовую тренировку дома? Как начать, если сил после работы нет...
СОДЕРЖАНИЕ
1. Структура периферического нерва.
2. Клиническая биомеханика и патофизиология периферических нервов: Патофизиология компрессии нерва, Патофизиология растягивания нерва, Продольное и поперечное скольжение, Ответ нерва на движение в суставах.
3. Анатомические особенности срединного...
Прокачай свои навыки и стань специалистом, к которому в любое время года выстраиваются очереди.
Модуль 1.
Диагностика
Диагностика в покое.
Оценка движения шейного отдела позвоночника.
Оценка движения лопатки.
Оценка дыхательных движений.
ВПС и плечевой пояс.
Модуль 2.
Миофасциальный...
Данный силовой курс подойдет для проработки всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю. Подойдет тебе, если твой опыт занятий от 1 года.
Направлен на:
похудение, поддержание и набор веса (зависит от питания)...
Тренировки для зала
Да, вашу попу можно сделать круглой и упругой и я знаю как.
Да, придется поработать, только самые
эффективные тренировки и правильное питание.
За последние 3 года я успела поработать
с 1000 девочек лично и дистанционно и
помогла им сделать их тело красивым.
Хотите узнать как...
Тема здоровья таза и тазобедренных суставов, является очень важной,
так как в основной образ жизни это ...сидячий и уменьшение здоровой двигательной активности
Область таза и тазобедренных суставов первой страдает от того, что мы много и долго сидим. Ткани в этой области становятся более...
Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца
Королевская осанка, плоский живот, красивые ягодицы
Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ
⠀ ⠀красивую осанку
⠀ ⠀тонус мышц
⠀ ⠀красивую и здоровую спину...
Каждый воркшоп самостоятельный и решает поставленную задачу
Однако из них можно собрать пазл знаний и решений по целому региону или даже всему телу!
Будет полезен начинающим тренерам и продвинутым специалистам, спортсменам и просто людям, желающим разобраться в своем теле или уладить проблемы...
Полноценная тренировочная программа на 2 месяца с отчетами и контролем питания от тренера Polestar Pilates
Курс состоит из трех блоков: вступительный, основной, закрепляющий. 3 тренировки в неделю по 45 минут. В каждом блоке мы будем прорабатывать пищевые привычки и выполнять закрепляющие...
Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость
МЫ ЗАПУСКАЕМ 2 ПОТОК КУРСА, КОТОРЫЙ ОШЕЛОМИЛ НАС РЕЗУЛЬТАТАМИ КЛИЕНТОВ
КУРС БЫЛ ЧЕТКО ПРО НОГИ, НО ВЫ МЕНЯЛИСЬ ЦЕЛИКОМ
ЧЕСТНО, МЫ БЫЛИ ТОЖЕ В ШОКЕ и очарованы невероятными успехами после прохождения курса...
5. Гимнастика при коксартрозе разной степени, обезболивающие упражнения, режимы тренировок.
Тренировка после замены ТБС.
Профилактика коксартроза - упражнения для всех.
Скользящая дорожка. Секс-пластика
Секс-пластика - новая, эксклюзивная методика, направленная на укрепление и подтягивание брюшного пресса, бедер, ягодиц, мышц и связок влагалища,
развитие тазовой и мочеполовой диафрагм, стимулирование работы кишечника, улучшение кровообращения в органах малого...
"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие узнают об их некомпетентности и это повлечёт за...
Старт новых курсов от прекрасного автора Анастасии Лунеговой. Тысячи положительных
отзывов! Курсы полностью обновленные!
1. "Здоровая спина 2.0" поможет
Укрепить мышечный корсет
Улучшить гибкость позвоночника
Избавиться от сутулости
Снять чувство усталости со спины
2. "Пятая точка" поможет...
Давно мечтаете об округлых, женственных и эталонных ягодицах?
Ваши привычные тренировки не дают нужного эффекта? Или же Вы новичок и не знаете, как правильновоздействовать на мышцы, чтобы добиться красивой попы?
Что же делать?
Брать курс на оформление упругих и привлекательных ягодиц!
Для кого...
2. Основные патологии сустава и околосуставных тканей, сумок нервов.
"Щелкающий сустав и все импиджменты". Старение ТБС в норме. Тазобедренно-поясничный синдром.
Синдром короткой ноги. Влияние различных спортивных нагрузок и упражнений на возникновение патологии ТБС.