1. Валерка

    Скачать Ватная игрушка Мишки (Анастасия Кутузова)

    Мастер-класс по мышемишкам. Что будет: 1. Пробежимся по материалам 2. Подробный разбор по основам лепки 3. Одну работу придумаем в кадре 4. Приемы работы по сырой и сухой вате 5. Приемы росписи 6. Три варианта крепежа петельки-подвеса 7. Работа с одеждой 8. Три разные мордочки 9. Три варианта...
  2. Джери без Тома

    Скачать Онлайн тренировки по растяжке (Ольга Кутузова)

    Онлайн- видео тренировки по абонементам. Что это? - продольный шпагат + спина (12 тренировок) - поперечный + спина ( 12 тренировок) Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя - разминку - суставную гимнастику - локальную растяжку - активную гибкость -...
  3. Карамелькина

    Скачать [lafarineschool] 5 сборников начинок для макарон (54 рецепта) (Анастасия Воронова) @narudskaya_stasi

    Сборник начинок №1: Ферреро Капучино-карамель Сникерс Сочная дыня-абрикос Взбитая клубника Вишня в тёмном карамельном шоколаде Тропик (манго-маракуйя) Чёрная смородина Ванильный пломбир с шоколадной крошкой на вафельном рожке Апельсиновый чизкейк Баунти Лавандовый пломбир с чёрной смородиной...
  4. Аноним

    Скачать Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи (Юлия Шибанова)

    Описание В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Оценочная зависимость — беспокойство за то, что подумают о вас люди, сильно мешающее жить. Минимум теории, максимум практики. Упражнения помогут вам сделать первые шаги для решения проблемы и...
  5. Акулкин

    Скачать Внутренний критик. Тетрадь самопомощи (Юлия Шибанова)

    О книге В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, не высовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего не выйдет?» и другие. Упражнения в данной книге...
  6. Аноним

    Скачать [TechTutors Team] Разработка приложений с Flutter и Dart для IOS и Android

    Google Flutter был впервые анонсирован в мае 2017 года, а выпущен в 2018 году, он уже стал очень популярным среди разработчиков. Сейчас Flutter - самая популярная кросс-платформенная мобильная разработка, используемая разработчиками по всему миру, согласно опросу разработчиков 2021 года...
  7. Карамелькина

    Скачать Катамино и пентамино: варианты игр и заданий (Женя Кац)

    Описание Катамино – известная головоломка, состоит она из 12 деревянных деталей, каждая из которых, в свою очередь, состоит из 5 кубиков. -О, это похоже на тетрис! – говорят многие. Да, почти, просто в фигурках тетриса, которые называются тетрамино, каждая деталь состоит из 4 клеточек, а у...
  8. Сумасшедший конь

    Скачать Марафон 3.0 "Поперечный шпагат + спина" (Ольга Кутузова)

    Это обновленная версия марафона "Поперечный шпагат" ! Походит для тех, кто имеет опыт в стретчинге и хочет увеличить пассивную амплитуду. Что будет в марафоне? Только полноценные тренировки под приятную музыку Динамическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины/ пресса/ рук...
  9. Я СЕРГО

    Скачать 1000 заданий для подготовки к школе (Валентина Дмитриева)

    Автор: В. Г. Дмитриева Из серии: Для детей и не только Форматы: PDF Описание книги «1000 заданий для подготовки к школе» – это сборник развивающих упражнений для дошколят. В нём ребята найдут множество интересных и полезных заданий для подготовки к школе. Занимаясь по книге, будущие...
  10. БобГубка

    Скачать Комплект из двух сборников «Распорядок дня» (elli_wonderland)

    «Распорядок дня» - это сборник последовательности действий дня из повседневной жизни ребёнка, состоящий из 16 сюжетов по следующим процедурам: - принять душ - помыть руки - сходить в туалет (2 вида) - почистить зубы - позавтракать - одеться - собраться и идти в школу (2 вида) - в школе - на...
  11. Тьма

    Скачать ИП] Эффективная работа с созависимыми клиентами (Яна Кутузова)

    Вы получите знания и техники, которые помогут начать работать с созависимыми клиентами. А если у вас уже есть такие клиенты, вы сможете помогать им более уверенно и результативно. Вы узнаете об основных методах работы с созависимым поведением о технике мотивационного интервью и его применении в...
  12. Певец

    Скачать ИП] Техники саморегуляции и самопомощи для родителей в состоянии невроза (Юлия Долгова)

    Кратко о курсе Три эффективных техники саморегуляции и восстановления эмоционального баланса в копилку практикующим психологам, работающим с родителями и будущими родителями. Техники учитывают тонкости эмоционального состояния мам маленьких детей и особенности их ежедневной деятельности. Для...
  13. Аноним

    Скачать Сведение вокальных партий (Софья Кутузова)

    Сведение вокальных партий Самые популярные треки в мире - это песни, когда-нибудь думали об этом? То есть, возможно, один из путей к популярности и узнаваемости для вашей музыки - это включение в нее вокальной партии. И конечно же, ее уместная и правильная обработка. В этом уроке мы поговорим...
  14. Аноним

    Скачать Курс по ватной игрушке (Анастасия Кутузова)

    1. Подробный разбор материалов 2. Подробный разбор по основам лепки 3. Основы самостоятельной работы 4. Приемы работы по сырой и сухой вате 5. Приемы росписи 6. Разные типы фигуры 7. Работа с одеждой 4. МУХОМОРИНКА 30 уроков до 15 минут каждый скелетик пластика построение движения простое лепное...
  15. Лизка

    Скачать [Амальгама] Аптечка магической самопомощи (Анна Тхэнн)

    Как привести себя в порядок простыми магическими средствами? Простые магические техники самопомощи, которые можно применить прям сегодня. Понимание того, как работает магия и что для этого нужно. Вы узнаете, что делать, если надо работать а сил совсем нет. Способы успокоиться когда накрывает...
  16. Аноним

    Скачать [a-b-c-lab.ru] Сборник заданий для входного тестирования

    Сборник заданий - 28 страниц и три вида тестирования для дошкольников и младших школьников с опытом обучения в языковом центре или с репетитором и без опыта обучения в языковых центрах. Каждый вид тестирования сопровождается оценкой результатов диагностики и рекомендациями по подбору УМК для...
  17. ЛАФА

    Скачать Книготерапия. Научно-доказанный метод самопомощи (Надежда Челомова)

    О книге: Чтение может исцелять, вдохновлять и менять жизни. Автор с ясностью и состраданием погружается в библиотерапию — терапевтический подход, который использует книги как инструменты для личностного роста и эмоционального благополучия. Если наступают темные времена, мы открываем Гарри...
  18. Поварёнок

    Скачать 100 поделок для подготовки к школе. Альбом развивающих заданий для рук и головы (Ольга Узорова, Елена Нефёдова)

    В альбоме предложены простые, но требующие внимания и аккуратности задания по измерению крупных и мелких предметов, роста ребёнка, размеров его ног, рук, пальцев, сопоставлению этих величин друг с другом. Другой тип заданий – самостоятельная работа с бумагой, клеем, красками, ножницами и...
  19. Кукурузкин

    Скачать Домашняя тетрадь заданий по развитию навыка списывания и обучению чтению (Юлия Новосёлова)

    Данная тетрадь является дополнением к логопедическому букварю и тетради №1 по обучению грамоте.
Сверху