Краткое содержание: Этот курс поможет избавиться от таких проблем как: отсутствие возможности смело говорить с теми людьми, которых вы считаете выше по статусу.
Со своим директором (например, если вы хотите обсудить вопрос увеличения жалования или попросить отпуск в удобное для вас время)
С...
Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит?
Изгонииз себя внутреннюю тетю лошадь!
Эта игра для тебя, если :
Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит
Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс икак поможет?
Урок 1
Знакомство с фобией.
Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
Мифов, связанных с едой много. Они касаются разных аспектов здоровья, пищевой безопасности, правил приготовления и потребления пищи. Мы боимся ГМО, глютена, сахара, жира, есть после 18:00 и дрожжей. При этом восхваляем комбучу и йогурты, детокс-диеты и чистое питание, суперфуды и органические...
Какперестатьбояться, что подумают другие?
Этот курс поможет вам избавиться от страха осуждения и научиться действовать свободно, не заботясь о мнении окружающих. Практические методы, шаги по преодолению страха и стратегии для повышения уверенности помогут вам стать более уверенным и успешным...
Тот, кто прочитает книгу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических. Почти 80 % онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить.
. Ваш доктор Мясников.
Объем: 160 стр., 9 иллюстраций...
Новая книга автора бестселлера «Танцуйте свою жизнь»
Поддерживающий и честный разговор об одиночестве
Завораживающий авторский стиль текста, оставляющий ощущение общения с близким другом
А у вас есть предубеждения на тему продажи своих услуг?
Как обычно звучат такие стереотипы:
«У меня слишком мало опыта/ денег/ образования, чтобы начать»
«Неудобно перед людьми, подумают, что хочу нажиться!»
«Мне ещё нужно поработать (лет 5!), чтобы претендовать на желаемое место»
«Как-то...
Курс подойдет, если:
Вы работаете в медиасфере
Сможете правильно анализировать свою аудиторию и подбирать для нее истории, которые точно сработают и усилят образ бренда.
Вы выступаете перед публикой
Узнаете, какрассказывать обо всем на свете захватывающе и эмоционально, чтобы вызывать у...
Подробности курса читайте ниже
Некоторые бояться браться за новые дела, некоторые сомневаются "а правильно ли я делаю", кто-то боится что у меня ничего не получится, для кого-то это невозможность знакомства с новыми людьмии завязывания доверительных отношений.
Страх осуждения, сомнения и стыд...
Какрассказыватьистории.
Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей
Этот мир полон неинтересных людей. Мы встречаем их каждый день, и в большинстве случаев под совершенно скучной личиной скрывается интересная личность. Такие люди на вопрос «Как прошел день?»...
О книге:
Эта книга — прямой разговор без воды и масок.
Если ты устала жить чужими ожиданиями, бояться быть собой и постоянно чувствовать вину за «неидеальность» — тебе сюда.
Ты узнаешь:
— какперестать угождать иначать уважать себя,
— как обрести внутреннюю опору,
— как поверить в свою...
Для кого этот вебинар?
Если хотите избавиться от:
Созависимых отношений?
Страха быть брошенным?
Страха одиночества?
Страданий в отношениях?
Если хотите продолеть:
Зависимость от любви?
Или другого человека?
Зависимости от одобрения?
Если вы одиноки:
Испытываете тревогу и дискомфорт из за...
Какперестать беспокоиться и тревожиться иначать жить:
Примеры и советы
Это практическое руководство с примерамии советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире.
Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема.
Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему.
У его передач — всегда самые...
Друзья, я ежедневно получаю от вас сотни сообщений – как в соцсетях, так и во время моих публичных консультаций. И вот что я заметил: людей начал страшить завтрашний день. Будущее стало представляться как минимум размытым, как максимум – пугающим. Нет никакой определённости, уверенности...
Предисловие
В мою бытность священником и позже психотерапевтом я успела выслушать множество историй людей, испытывавших сложностииз-за любвиилииз-за того, что им никак не удавалось обрести ее. Работая над лекциями о любвии самозащите, я поняла, что кое-чему в данной сфере можно научиться...
Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинациии практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.
Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...
Какперестатьбояться камеры иначать снимать видео
Узнай, какначать сниматься в видео без страха, стеснения и волнения. Пошаговое руководство по преодолению страха камеры
Чему вы научитесь
После прохождения курса Вы будете знать почему появляется страх камеры
Узнаете, как правильно...
В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык!
Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий...