Результаты поиска по запросу: Полезные привычки родителя. Пакет-Все сам (Александра Демидова)

Перед вами - инструкция к программе, которая поможет вам забыть о забывании. Да-да, все так, мы не ошиблись. В этом руководстве мы познакомим вас с программой для интервального повторения - Anki. Пройдем все этапы пользования этой программы: от скачивания на разные устройства до установки...

Похудение. Перепрошивка” — книга, которая объясняет, почему ты не можешь похудеть, даже когда всё делаешь правильно. Не диета, а мышление, не калории, а страхи, не слабость, а внутренняя боль. Без глянца и жалости, с системой, практикой и прямыми ответами. Эта книга не пожалеет тебя — она...

В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации...

Для тех кто готов стать успешным, привлекательным и больше зарабатывать, не напрягая себя силой воли. В курсе собраны рабочие практики коуча Александра Косенко, проверенные на клиентах. А так же ошибки, которые мешали клиентам на пути к результату. Уникальность курса - Рабочие практики В курсе...

КОМУ ПОДХОДИТ КУРС Мамочкам Живущим за границей Фрилансерам Студентам Всем Руководителям онлайн-школ Офисным сотрудникам Мечтаете получить востребованную интернет-профессию и сразу трудоустроиться Работаете на удаленке, хотите расширить свой функционал и увеличить доход Выбрали другую страну...

Вы получите рабочую тетрадь. Тетрадь полезна всем, кто хочет изменить свои привычки, а, следовательно, и жизнь. Хочешь изменить жизнь, начинай с привычек. Мы - это то, что мы делаем каждый день. В тетради вы найдёте выжимку информации о том, как устроен наш мозг и почему он саботирует полезные...

Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя...

Подборка из трех курсов по дашбордам в Excel. Для тех, кто не знает, с чего начать, чем продолжить и когда навык считать освоенным «от и до». Курсы приведены именно в том порядке, в котором их стоит проходить: от простого — к сложному. Дашборд в Excel Обработка данных в Excel Годовой отчет в Excel

Перед вами книга идей о том, как за 30 дней узнать, что вас интересует, освоить новые модели поведения и приобрести полезные привычки. Три года автор книги провела в поисках себя. Чтобы стать более здоровой, продуктивной и креативной, она бросала себе какой-нибудь вызов и планомерно действовала...

ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ МАРАФОН, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: Увеличить количество продаж услуг и расширить свой бизнес Повысить чек за услуги, за счет активности и вовлечения аудитории в профиле Разобраться как устроены алгоритмы Reels Увеличить количество лояльных подписчиков Стать настолько популярным, чтобы...

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как...

За последние 10 лет я провела множество вебинаров и тренингов, которые точечно раскрывали проблемы родителей и детей. Кроме того, эти проблемы могут начинаться еще до зачатия ребенка. За эти 10 лет моя семья стала больше на 2 человека. Я родила еще двух сыновей. А за последние 17 лет я стала...

Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности встречается у 4−5% людей Людям с этим синдромом сложно планировать действия и достигать намеченных целей, трудно оценить, сколько времени может занять то или иное занятие, невозможно отдохнуть и расслабиться, даже когда на это есть время Раньше...

Программа: Фондовый рынок РФ и США Выбор брокера Риск-менеджмент. Финансовое планирование Ключ Ключевые элементы технического анализа Вариативность рынка Фундаментальный анализ компаний Торговля на отчетах Трейдинг. Принципы и организация работы Торговые стратегии от нуля до результата

Что входит в практикум НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Практический марафон (почти совсем без теории), -Замедлимся и нормально отдохнём -Разберёмся со стратегией и планами -Получим первые результаты уже в апреле -Сон, спорт и питание — встроим полезные привычки в фоновом режиме без надрыва

Вы получите рабочую тетрадь, состоящую из: описания трансформационных практик: тишина, медитация, визуализация, аффирмации, саморазвитие, инструкции, как получить максимальную пользу от сна и чувствовать себя бодрым по утрам, таблиц и заданий для самостоятельной проработки. Тетрадь подходит...

Чтобы постепенно устранить вздутие живота, нужно: 1. Пошагово скорректировать свой рацион питания в пользу защиты слизистой кишечника и снятия хронического воспаления Только одним корректным питанием можно в разы быстрее убрать вздутие и раздражение кишечника. Зная какие продукты лучше временно...

Заметно увеличить достаток не так сложно, как может показаться. Проанализируйте свои ежедневные привычки, оцените свой образ мышления, взгляните беспристрастно на отношения с окружающими. Даже минимальные изменения способны повысить уровень вашей жизни. Дин Грациози, известный американский...

О чем книга: Станьте лучшей версией себя в 2021 году! *** Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? *** Процесс выработки привычки хорошо изучен, разложен на атомы...