Программа мастер-класса
Лекция 1. Кишечник - ключ к здоровому пищеварению
Лекция 2. ЖКТ: история о том как «ВСЁ» влияет на пищеварениеи как пищеварение влияет на «ВСЁ»
Лекция 3. Бермудский треугольник: печень, поджелудочная железа, кишечник
Лекция 4. «Богатый внутренний мир» - микробиота...
Марафон поможет:
определить истинную проблему нарушения пищеварения
восстановить слизистую ЖКТ
оптимизировать микробиоту
восполнить/заместить выработку пищеварительных факторов: ферментов, кислотность желудка, желчи
научиться постоянно поддерживать ЖКТ в здоровом состоянии
составить поэтапный...
В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику
В этом гиде 41 страница, формат pdf.
В нем вы найдёте следующие разделы:
1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
Этот марафон для Вас, если у Вас есть:⠀
✔ Нарушения стула
✔ Вздутие живота
✔ Горечь во рту
✔ Тяжесть, изжога, тошнота, боль в животе
✔ Частые ОРЗ
✔ Молочница или другие грибковые поражения
✔ Покраснения, высыпания, прыщи
✔ Волосопад
✔ Ногтевые поражения
✔ Неприятный запах от тела и/илиизо рта
✔...
Пошаговая, понятная программа по восстановлению здоровья кишечника от доктора с 16-летним опытом работы.
Кому курс подходит
Ем как не в себя, а все равно худая
Нарушение усвоения питательных веществ в кишечнике
Наоборот, мало ем, а вес растет
Нарушение ферментативной функции, нарушения в...
Для кого данный интенсив?
Если кратко - для всех!
Для каждого, кто хочет привести организм в порядок, а тело - в форму!
Для тех, кто быстро пьянеет, плохо реагирует на алкоголь
Для тех, кто хочет попробовать диету, имитирующую голодание
Для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов
Для...
Курс «Здоровый кишечник»
Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы.
⠀
Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...
План работы
Гастро-группы
Почему вы здесь?
Все знакомятся с программой, разбирают свою ситуацию и ставят цели
День 1
Разбор кишечных симптомов
• Расположение и строение кишечника • Основные функции кишечника • Базовые симптомы кишечника • Базовые симптомы микрофлоры и переваривания • Нарушение...
Этот курс нужен каждой, кто хочет быть здоровой, стройной и красивой
Особенно, если:
Испытываете трудности с пищеварением: запоры, поносы, бурление и вздутия
Сталкиваетесь с признаками непереносимости продуктов: аллергии, неприятные ощущения после
Наслышаны о синдроме «дырявого кишечника» и...
Видеокурс из 16 занятий + дополнительные материалы (схемы, таблицы, рецепты, видео-инструкции)
За 35 лет жизни через желудочно-кишечный тракт проходит 50 тонн пищии 20 тысяч литров жидкости. В результате в кишечнике скапливается более 8 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности...
3 занятия в рамках тренинга.
Продолжительность каждого занятия -
1,5 - 2 часа
Бонус:
1. Записи бесплатного Интенсива Чистый кишечник.
2. Вебинар "Менопауза - не пауза жизни".
ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
У вас есть лишний вес, и он медленно снижается
Есть тяга к сладкому и, особенно, к мучному
У...
Здоровый кишечник: нескучный рацион
Программа восстановления функций кишечника с помощью рациона и режима питания
Алексей Маматов, Ольга Ермошина, Илья Куваев
Всего за 10 уроков верните себе энергию и бодрость, здоровый сон и легкость в теле, укрепите иммунитет
Из-за неправильного питания...
"Здоровье кишечника - основа здоровья" - это 10 уроков на работу с каждым органом желудочно кишечного тракта, так как только работа в комплексе поможет наладить работу, восстановить системы, поможет избавится от ряда препаратов и зависимости от них. Боли в правом и левом подреберье, вздутие...
Стрессы, ссоры, переживания...
Отсутствие достаточного количества клетчатки...
Малоподвижный образ жизни,
"кислотные" мысли...
Недостаточное количество ферментов,
дефицит микроэлементов...
ЗНАКОМО?
Всё это негативно отражается на работе Пищеварительной Системы и дает ее сбой!
Что ВАЖНО...
Описание
Хотите одним махом повысить настроение, самочувствие ииммунитет? Начните с кишечника!
Его роль в слаженной работе всего организма чрезвычайно многогранна, а о способах «чистки» сложено немало мифов и легенд. Где правда, а где вымысел, разбираемся на занятии, которое проводит Наталья...
Старт 14 февраля
Начинаем вместе — уроки, практики, прямые эфиры, чат с моим кураторством в течение 1 месяца
Длительность — 10 дней
На финише - план работы на 2-3 месяца. По истечение этого срока, со здоровым кишечником, когда организм полностью готов к следующему шагу, работаем с печенью и...
20 декабря - 31 декабря
Курс обновлен и дополнен!
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный...
20 декабря - 31 декабря
Курс обновлен и дополнен!
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный...
Курс «Здоровый кишечник»
Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы.
⠀
Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...
Получи лёгкость в теле, регулярный стул и скинь несколько ненужных килограммов всего за 7 дней и закрепи результат надолго!
Что будет на марафоне
7 видео и аудиоуроков из которых вы узнаете:
● Как и где происходит процесс переваривания пищи, начиная с ротовой полости
● Что такое микробиота...