Эта видео-терапия для Вас, если...
У меня никак не получается построить отношения, о которых я всегда мечтала
Я боюсь говорить партнеру о своих чувствах, он все рано меня не услышит, а упреки и обесценивание мне надоели
Много лет не могу решиться уйти из отношений, в которых мне очень плохо...
26 октября начнется наш путь к зрелой, здоровой, устойчивой самооценке. Самооценке, которая станет вашей внутренней опорой и поможет:
Достойно справляться с жизненными вызовами
Строить гармоничные отношения с собой и с окружающими
Получать удовольствие от жизни здесь и сейчас
Создать лучшие...
Программа для вас, если:
...Вы постоянно ругаетесь
...муж не слышит Ваши просьбы
...не можете отпустить обиду на мужа
...Вы с мужем слишком разные
...мужчина замучил ревностью
...пропали страсть и влечение
...нет поддержки и опоры
...давно нет романтики и свиданий
...кажется что, мужу на Вас...
Описание
Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её.
В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...
Пять лекций по самооценке, где вы изучите:
Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих.
Как складывается жизнь с низкой самооценкой? Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?».
Как наша самооценка влияет на близких...
Программа интенсива
Посадка дома на участок с учетом всех ограничений
Размеры дома, планировки и состав помещений
Архитектурный стиль и образ дома. Фасады
Выбор строительной технологии и понимание бюджета строительства
Итоговое занятие
Результаты
Участники, успешно выполнившие все домашние...
Ступень 1. Подготовка организма к очищению печени. Накопление целительных и защитных сил.
Ступень 2. Первый этап очищения печени: целебные травы, биологически активные точки и упражнения, дыхательные и энергетические практики, самогипноз, самомассаж, целительные мантры, пальчиковая йога.
Ступень...
Научу за 10 дней:
Как ложиться спать вовремя, не залипая в телефоне.
Готовить просто и быстро по рецептам за 15 минут.
Перестать быть вечно уставшей и любить свою жизнь
За 10 дней во благо ваших новых привычек мы разберём:
1. Базу здоровья:
Сон и циркадные ритмы.
Сборник рецептов...
Почему мы угождаем другим?
Всё о критике и самокритике
Как перестать винить себя за ошибки?
Этот вебинар для Вас, если
Вы живёте под лозунгом "я должен/я должна", игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу
Не можете отказывать людям
Болезненно принимаете критику и собственные...
Вебинар о том, как научить ребенка здоровым, безопасным дружеским отношениям
ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы чувствуете себя неуверенно, не знаете, как помочь ребенку, когда с ним несправедливо поступают его друзья.
Вам часто обидно за ребенка, когда его дружеские отношения не складываются.
У вас...
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:
Стабильная самооценка.
Осознанный контроль над своей жизнью.
Избавление от страха неудач.
Обретение веры в себя и в свои силы.
Способность лучше понимать других людей и причины их поступков.
Умение спокойно отстаивать свои границы и свою позицию.
Обретение истинных целей в...
Знакома ли вам хоть одна из этих 15-и проблем?
Вы болезненно относитесь ккритике других людей.
Вам сложно отстаивать свои интересы и границы.
Вы с энтузиазмом беретесь за дело, но потом «тухнете», не доводя до результата. В итоге много начатых дел, но нет результата.
Вы периодически...
О книге:
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только СОЗДАТЬ.
Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько...
Курс от Полины Тур
Строить гармоничные отношения с собой и с окружающими
Достойно справляться с жизненными вызовами
Получать удовольствие от жизни здесь и сейчас
Расти и развиваться
Обрести чувство собственной ценности и самоуважение
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
На протяжении 8 недель мы с вами будем...
1 урок
Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете.
2 урок
Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости...
Потрясающие весенние цветочные композиции в уникальной корейской технике.
Курс для новичков и тех, кто имеет некоторый опыт в кремовой флористике.
Программа курса «Весенний декор»:
Крем для цветов (масляный крем на основе швейцарской меренги)
Базовая сложная колористика
Роза классическая и...
Автор идеи: Светлана Толстая. Доктор психологии, психолог-психотерапевт, индивидуальный и семейный консультант, тренер обучающих и развивающих программ. Доцент кафедры психологии Молдавского государственного университета. Действительный член Всемирной Ассоциации Позитивной психотерапии...
В этом ГИДе вы найдете:
90 самых устойчивых растений, которые подойдут для средней полосы России и для небольших и средних цветников
100 ПАР-СОЧЕТАНИЙ, из которых вы выберете сочетания для своего цветника, чтобы все сказали «Вау, хочу также!»
Урок, как с помощью парных сочетаний растений из...
ЭТИКЕТ "ФУНДАМЕНТ"
Курс для тех, кто хочет изучить основы этикета с нуля в различных областях современной жизни. Разобраться со всеми правилами и понять для чего же нужно их соблюдать.
Если Вы хотите:
Узнать, что же такое «этикет» и для чего его придумали
Выглядеть более привлекательным в...