Курс включает 6 блоков (подготовку к беременности 1,2,3 триместры, роды, послеродовый период) и 31 уроков от доктора Элисо, маммолога, врача аюрведы, педиатра, остеопата, перинатального психолога и детского психолога, преподавателя йоги, доул, специалиста по гипнородам, стилиста длябеременных...
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же длябеременных спортсменок.
Программа:
1. Физиологические изменения во время беременности.
2. Оценка физического состояния.
3. Постановка тренировочных целей.
4. Международные рекомендации по физической активности во...
Кому подойдет программа
Проблема с волосами уже длится очень много летперепробовали десяток разных брендов косметики по уходу за волосами, консультации врачей, диет и проблема не решается
Не можете ходить с распущенными волосамистесняетесь своих волос и приходится постоянно убирать их в хвост...
Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает
Беременность и "мазня"
Беременность и сахар
Беременность и одежда
Беременность и домашние животные
Беременность и стресс
Беременность и путешествия
Беременность и бабушкины приметы
Беременность и работа
О чем не обязательно знать накануне родов...
Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для...
Авторский курс «Гимнастика длябеременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной.
Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки длябеременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...
🔸Точка Роста: Тело
🔹Точка Роста: Сексуальность
🔸Точка Роста: Партнёр
🔹Точка Роста: Отношения с мужчинами
🔸Тренинг "Счастливая женщина"
🔹Шкатулка практик по исцелению женственности
🔸Тренинг "Тантра для жизни"
🔹Обучающий курс «Успешная коммуникация»
🔹Точка Роста: Разблокировка денег
🔸Точка...
🔹Точка Роста: Разблокировка денег
🔸Точка Роста: Разблокировка Больших Денег
🔹Точка Роста: Проявись
🔸Тренинг "Как найти себя и заработать деньги"
🔹Тренинг «PROявись»
🔸Вебинар «Бизнес по-Женски»
🔹Тренинг "Предпринимательница 3.0"
🔸Вебинар «Как найти и привлечь клиентов, которые не экономят...
Этот курс будет вам полезен, если вы:
Хотите улучшить самочувствие во время беременности – облегчить боли в спине, симптомы раннего токсикоза, уменьшить судороги ног и рук
Хотите подготовиться к серьезному испытанию в жизни женщины – родам и заложить базис для быстрого восстановления после них...
Медитация — это аудио-практика для глубокого погружения, где мы с вами сфокусируемся на проработке конкретной темы. Медитации стимулируют мозговую активность, улучшают состояние психики, помогают привнести порядок и уравновешенность в вашу жизнь.
Для кого эти медитации?
Для тех, кто хочет...
Комфортные и стильные трикотажные брюки длябеременных “Кристи”.
Беременность – повод сменить привычный гардероб на некоторое время, а также позаботиться об удобной и комфортной одежде. Нюансов в специфической одежде для дам «в положении» очень много и в брюках “Кристи” мы постарались учесть...
Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением!
Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам.
В него входят:
адаптированные асаны...
Нежный и заботливый курс тренировок, созданный специально для женщин в прекрасный период ожидания малыша.
В период беременности тренировки решают актуальные для этого времени задачи. Они не направлены на развитие физических качеств или коррекцию фигуры. Главная цель — ощущать себя по прежнему...
Медитация — это аудио-практика для глубокого погружения, где мы с вами сфокусируемся на проработке конкретной темы. Медитации стимулируют мозговую активность, улучшают состояние психики, помогают привнести порядок и уравновешенность в вашу жизнь.
Для кого эти медитации?
Для тех, кто хочет...
🔸Точка Роста: Тело
🔹Точка Роста: Сексуальность
🔸Точка Роста: Партнёр
🔹Точка Роста: Отношения с мужчинами
🔸Тренинг "Счастливая женщина"
🔹Шкатулка практик по исцелению женственности
🔸Тренинг "Тантра для жизни"
🔹Обучающий курс «Успешная коммуникация»
Все материалы открываются одномоментно...
1. Двухмесячный курс "Волосы Мечты":
Модуль 1. Диагностика и стратегия
Модуль 2. Основы восстановления и ухода
Модуль 3. Питание
Модуль 4. Процедуры ухода и восстановления
Рекомендации по питанию для волос
Дневник волос
2. Недельный экспресс курс "Волосы Мечты":
1 день - причины остановки...
Одним из важных психологических аспектов беременности является подготовка к новой личностной и социальной роли – роли материнства. Ожидание ребенка нередко сопровождается страхами и тревогами за благополучное протекание беременности и родов.
Арт-терапия помогает нивелировать имеющиеся опасения...
ВАМ ЗНАКОМО, КОГДА:
Сильное выпадение волос, волосопад более 2-3 месяцев
Тонкие, ослабленные корни и волосы
Постоянный поиск средств от выпадения волос (пробовали следовать советам из интернета, но зачастую они все только портили)
Думаете, что проблему с выпадение уже нельзя решить
Отсутствие...