Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная...
Семь эффективных техник для преодоления депрессии
Вьюков Антон Сергеевич:
Квалификация: Дипломированный медицинский (клинический) психолог.
Опыт работы: 15 лет, имею около 9000 часов практики.
Формат PDF
Писатель - это тот, кто пишет, кому есть, что рассказать читателю. Ерунда. Писатель - это тот, кто дописывает и договаривает. Чуешь разницу? Все мы так или иначе умеем писать, в XXI веке тоже мне, навык! А вот заканчивать, не переключаясь на новую идею, не забрасывая в стол, не выдавливая...
Новый авторский тренинг-практикум Владимира Миклаша по изучению и практическому освоению технологий Магии преодоления ограничений и зависимостей.
Темы тренинга:
- оковы разума и самоограничения – пути входа в состояние позволения и личной эффективности;
- блокировки и самоблокировки...
10 техник для преодоления профессионального выгорания
Брошюра будет полезна:
- для самостоятельное работы в случае, если работа перестала приносить удовлетворение;
- для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях.
Содержание брошюры: брошюра содержит...
О книге
В книге показан шаблон, проясняющий, как протекают все долговые кризисы, и сформулированы основные принципы их преодоления.
Кредиты сложно оценивать как «хорошие» или «плохие», потому что развитие в экономической сфере чаще всего происходит именно за счет взятых в долг денег. Если...
Описание книги
Наверное, каждая из нас в детстве читала про Золушку и представляла себя на ее месте, однако волею судьбы в жизни все происходило не по сказочному сценарию.
На моем пути встречалось всякое: и плохое, и хорошее. Потеря близких, неудачи в личной жизни, проблемы со здоровьем, набор...
Легендарный курс по самодисциплине, перевернувший представления о ней даже у скептиков, которые ожидали, что самодисциплина — это только ограничения и муштра, сдерживание себя в рамках и никаких удовольствий. Самодисциплина — это намного шире, она касается управления всей жизнью, а как отдельный...
Пособие рассчитано на комплексное овладение грамотностью: выполняя упражнения, ученик начальной школы научится свободно пользоваться правилами грамматики при письме, улучшит почерк, перестанет пропускать и путать буквы. В основе пособия лежит нейропсихологический подход, который предполагает...
Книга представляет собой альбом, в котором есть задания для развития речи, зрительной зоркости и внимания. Научив ребёнка прослеживать и выделять заданные элементы на материале картинок, мы постепенно приобщаем его к серьёзной работе со знаками (буквами и цифрами).
Для детей, родителей и логопедов.
Авторскаясистема по запуску своего интернет-магазина на маркетплейсах
Начни собственный бизнес на wildberries или ozon и с нуля за 4 недели выйди на первую прибыль от 50.000 р, при помощи команды наставников
Команда Александра Никитина по маркетплейсам
Система по которой мы с вами пройдем до...
Вы узнаете:
1
Что такое синдром самозванца, и как он проявляется
2
Что мешает вам поверить в свою ценность и как дальше действовать, чтобы ее сформировать
3
Как стать увереннее в себе и попрощаться с синдромом самозванца навсегда
4
Узнаете 5 типов "самозванцев" и их симптоматику
5
Получите...
Описание
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией "бей или беги". А что если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К этому эволюция вас не готовила. И вот вы уже...
Перед вами "математическое" путешествие в прошлое. Ребята узнают, как считали в Древнем Шумере, Египте, Риме, на Руси и в Америке. Знакомство с различными системами счета расширит представление ребенка не только по математике, но и истории.
Описание книги
В этой книге дана уникальная информация о функционировании нашего тела.
Прочитав ее, вы убедитесь в том, что невозможно добиться естественной молодости лица без выстраивания правильной осанки: лицо начинается с осанки точно так же, как театр начинается с вешалки.
Книга показывает...
Авторы: О. В. Елецкая, Дарья Щукина
Формат: PDF
Комплект пособий предназначен для учителей-логопедов, осуществляющих логопедическое сопровождение учащихся с трудностями освоения образовательной программы по русскому языку, учащихся с особыми образовательными потребностями, детей с ОВЗ на...
Спикеры:
Владимир Солошенко, Тарас Левчик, Павел Шульга, Евгения Гордиенко, Валентин Станишевский, Марьян Алексеев
Модуль 1. Подготовка
Занятие 1. Вступительное
Занятие 2. Разбор моделей запуска (интернет-магазин/лендинг/инстаграм-магазин)
Занятие 3. Выбор ниши и запуск интернет-магазина...
Задания и упражнения для коррекции
дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей. 1-4 классы
В книге собраны задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников. Она адресована заботливым родителям и логопедам, которые отрабатывают важные...