Результаты поиска по запросу: Ты можешь. Проработка тревожных состояний (Ирина Прохоренко)

Колода разработана для коучей, психологов, психотерапевтов, игропрактиков, арт-терапевтов, бизнес-тренеров, широкого круга специалистов и пользователей, использующих или только изучающих коучинговые методы и коучинговый подход. Колода подойдёт для работы с клиентами на коуч-сессиях или...

Описание книги Во все времена люди искали возможность управлять обстоятельствами своей жизни. Потому что не хотели зависеть от их внезапности и непредсказуемости. Потому что хотели если не создавать их, то хотя бы предугадывать. Именно поэтому «магия» как понятие, как искусство и мастерство...

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

О книге: Эта феноменальная книга уже у всех на слуху, и она меняет жизнь людей во всем мире, позволяя им раскрыть свою истинную сущность и уникальный потенциал. Хотите изменить свою жизнь? Кто сказал, что вы не можете? В жизни Даниэля Чидиака наступил момент, когда он понял, что не живет так...

Каждое утро, просыпаясь, мы делаем выбор своего поведения и отношений с окружающими. Мы можем предложить позавтракать вместе или быстро поесть в одиночку, можем спросить о самочувствии партнера или быть занятыми своими делами. Все дело в том, что, когда мы не выбираем заботу, внимание и любовь...

Книга по дереализации и деперсонализации Я создала эту книгу, именно потому, что это самые изнурительные симптомы, которые были у меня, они длились на протяжении 5 лет. И, конечно же, я приложила много усилий, чтобы выяснить, как с этими симптомами справляться. Ты поймешь, что нужно делать...

Это книга о древних секретах, которые тысячелетиями держались от масс под семью замками… Тем не менее, они были известны избранным и сильным мира сего еще в античные времена. Их открытие и применение в наши дни позволяет все большему количеству посвящённых по-настоящему трансформировать свою жизнь.

Ты можешь это выдержать. Инструкция по сохранению себя в стремительно меняющемся мире (описание уточню позднее) Об авторе Татьяна Мужицкая – один из самых известных в России психологов с многотысячной толпой фанатов, друзей, клиентов и партнеров. А еще бизнес-тренер, международный...

Описание книги Как научить ребенка говорить? Как помочь ему раскрыть свои способности и творческие задатки? Как правильно общаться с «трудными» детьми? На эти и многие другие вопросы отвечает эта книга. Ее автор – человек поистине уникальный. Ромена Теодоровна Августова – создатель единственной...

Мысли — неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома. Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и...

Автор:Ян Бекер Описание книги Вы сами создаете свое будущее. Только в ваших руках есть ключи к собственному спокойствию и уверенности, осознанной и полноценной жизни, избавлению от болезней, стрессов и комплексов. Ян Бекер, популярный немецкий коуч по саморазвитию, собрал в этой книге лучшие...

Очень важно обрести уверенность в себе, а также научиться справляться со своими эмоциями и преодолевать тревожное состояние самостоятельно как можно раньше. Эта книга – руководство для девочек 9-11 лет, которое поможет им увидеть, какими храбрыми, сильными и умными их создала природа. Благодаря...

О книге: Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без...

Справиться с прокрастинацией, развить нужные привычки, перестать выбирать между "Хочу" и "Надо" – про это тренинг, который я веду уже 5 лет. В этот раз полностью обновленный. За 2 месяца перейти от слов к делу и достичь желаемого. Прокрастинация, откладывание на потом, отсутствие мотивации...

Особенность этой книги заключается в простоте изложения всей той бесценной информации, которую автор смог открыть и проверить на собственном опыте, убедившись при этом в ее поражающей эффективности. Автор рекомендует не пытаться освоить эту книгу «с наскока», в спешке, поскольку здесь сокрыта...

Мастер-класс посвящен технике психотерапии клиентов с паническим тревожным расстройством, а также с другими видами тревожных расстройств при эпизодах резкого повышения уровня тревоги. Применяются техники телесного подхода, когнитивно- и контекстуально-поведенческие методы, элементы...

Программа курса «Сам себе диетолог» Урок № 1 ✔ Влияние пищи на самочувствие, качество жизни, внешний вид, здоровье, вес, долголетие и сон ✔ Правильная научная и научно-популярная литература ✔ Первые шаги к сбалансированному питанию ✔ Анатомо-физиологические основы пищеварительной системы...

Все мы в детстве мечтали вырасти, стать большими. Нам казалось, что стать взрослым значит стать всемогущим. «Мне всё будет можно!» «Я ни у кого больше не буду спрашивать разрешения.» «Я все себе смогу позволить сама!» «Захочу - буду завтракать мороженым! Не Захочу - не буду ходить в школу...

Ты или твои страхи (Ирина Мирошниченко) Откровенный разговор на тему: Ты или твои страхи Кто живёт твою жизнь? Страхи могут быть большими и маленькими, страхи могут быть оправданными и иллюзорными. Самое странное и неэффективное что мы можем делать – игнорировать наши страхи или бороться с...

О программе Программа адресована психотерапевтам, клиническим психологам и психологам-консультантам, которые оказывают помощь в терапии тревожных состояний и расстройств. Отличительная особенность курса Программа направлена на понимание теоретических основ, физиологии, научных исследований и...