ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Вы на практике разберётесь с принципами здорового питания с точки зрения науки вместо мифов.
Изучите основы и проработаете пищевое поведение и пищевые привычки, чтобы не зависеть от весов и калькуляторов КБЖУ.
Узнаете, как недорого и легко добавить...
Школа здоровых людей для вас, если:
У вас нет медицинского образования, но вы хотите самостоятельно разобраться в основных вопросах сохранения здоровья и улучшения качества своей жизни. Школа даст весь необходимый объем знаний для достижения ваших целей.
Вы уже проходили программы здоровья “для...
Программа:
Разновидности диагностических инструментов в практике нутрициолога
Основы лабораторной диагностики нутриентного статуса
Основы физикальной диагностики нутритивных дисбалансов
Молекулярно-генетические аспекты диагностики макро- и микронутриентов
Сравнительный анализ методов...
Почему так много людей нуждаются в специалистах по здоровому питанию и нутрициологии?
Потребность в знаниях о здоровье и правильном питании увеличивается день ото дня. Люди все больше задумываются о том, как на них влияет то, что они едят каждый день.
Современному человеку важно оставаться...
Онлайн курс Нутрициология
Совместная программа Первого МГМУ имени И. М. Сеченова и Высшей школы «Среда обучения»
Для кого курс
Для тех, кто хочет получить новую профессию, стать финансово независимым, помогать клиентам быть здоровыми и активными
Для врачей любых специальностей, которые...
Сбалансированное питание, следование основным правилам не только при временном соблюдении питания, а на
протяжении всей жизни поможет не только похудеть, но и поддерживать идеальную форму, восстановить здоровье, сделать свою жизнь гармоничной.
Программа включает:
Пособие по питанию
10 вкусных...
Мастер-класс для вас:
знаете или чувствуете, что у вас есть способности
интересуетесь как устроен мир, человек, Вселенная
хотите научиться пользоваться своей интуицией по максимуму
Что будет на мастер-классе:
🔻Определите, есть ли у вас способности и узнаете как их раскрыть и через что...
Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя» Уильяма Ли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Ты то, что ты ешь» – фраза, которую знает каждый, кто заботится о своем здоровье. Но как то, что мы едим, на...
Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Мы – то, что мы едим, это неоспоримый факт. Увы, многое из того, что кладем себе в тарелку, остается с нами на долгое время в виде...
Учимся есть так, чтобы худеть и молодеть. Добавки, продукты, препараты
Если рассмотреть теорию старения, то можно сделать заключение, что в идеале обращаться к врачу антивозрастной медицины необходимо с 25-30 лет. Чем раньше начнете, тем медленнее будут идти процессы старения.
Анти-эйдж — это...
Первый в России полноценный онлайн курс по работе с детьми для осознанных родителей, практикующих нутрициологов и врачей.
Стань экспертом в области детского питания и здоровья
Получи качественное образование и новую востребованную профессию детского интегративного нутрициолога.
Узнай, как с...
Мероприятие для тех, кто хочет:
Познакомиться с нутрициологией
Узнать о принципах здорового питания
Поменять профессию и помогать другим
Почувствовать себя студентом УОМ
Участники мероприятия:
Получат базовые знания о нутрициологии Как управлять здоровьем через правильное питание...
ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД ПО СЛИВУ ВОДЫ:
рацион на 14 дней (на 5 разных калорийностей от 1500 ккал до 2000 ккал)
пpoдуктoвая корзина на 14 дней
10 схем слива воды
расчёт свой нормы БЖУ для слива воды
новые методы по быстрому минусу в объёмах
мои секретные лайфхаки по сливу воды
как я слила...
Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории
В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно.
Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают.
Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
Как определить дефициты, составить идеальный рацион и подобрать «рабочие» добавки
Полноценное питание, точечное усиление рациона необходимыми витаминами и минералами позволяет остановить процесс обвального старения и на долгие годы сохранять здоровье и внешность.
Мы научим Вас, как выбрать...
Советы от диетолога королевской семьи.
Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева входит в Национальную ассоциацию диетологов и нутрициологов и уже на протяжении 10 лет...
Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов.
За 2 часа онлайн вебинара я изложу в четкой и доступной форме последние данные, как на самом деле считать калорийность, на что обратить внимание, если не идет прогресс, и как наконец перестать жить по формулам и с калькулятором в руках...
Программа курса модуля поток 14 за 2022 год
Месяц 1 предыдущий месяц
Кафедра 7. Нервная система
"Дисбаланс нейромедиаторов и его коррекция"
"Работа с хронической усталостью, СУН и стрессом. Диагностика и коррекция"
"Профилактика нейродегенеративных заболеваний"
Библиотека знаний
Кафедра 8. ЖКТ...
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
без глютена
без сахара
без лактозы
Как работает подписка на:
Мы...
Описание книги:
Вы когда-нибудь задумывались о том, как еда попадает на наш стол? Вы купили продукты в супермаркете или на фермерском рынке? А может быть, вы сами вырастили помидоры или привезли гуся с удачной охоты? Или заказали бургер в ближайшем ресторане фастфуда? У любого блюда есть своя...