Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Горячий, с орешками, нежный молочный, темный с горчинкой, сверху на торте, в печенье, в начинке, в выпечке, к праздникам, в подарок, к десерту, с чашечкой кофе, в любой ситуации — шоколад всегда кстати. Как говориться, девять из десяти человек любят шоколад. Десятый всегда немного лукавит.
•...
Курс для активно практикующих востребованных мастеров с огромным желанием делиться своими знаниями, развиваться в роли наставника, выйти на новый уровень в новом статусе и увеличить свой доход, то этот курс для тебя!
7 теоретических онлайн-лекций в папке технолог сахар-воск
16 видео теории и 8...
Яркие и нежные, эмоциональные и осязаемые, сдержанные и искрящиеся - авторские пресеты Capture One от Алены Никифоровой.
Вы получите: коллекцию пресетов лета 2020. Кроме пресетов, вы получите презентацию с описанием базовых условий съемки по каждой фотографии с примерами до и после, а также...
Детские мысли(Алена Фаверо)
Вебинар про то, как вырастить гения)
⠀ ⠀
Как создать доверительные отношения с ребенком?
Как сформировать правильные привычки?
Как работать с чувством вины?
Как не срываться и не раздражаться?
Нейропсихологические методы диагностики в дефектологии детей дошкольного возраста.
Цикл из 3 вебинаров.
Преподаватель: Антипанова Надежда Анатольевна, доктор медицинских наук, профессор
Курс вебинаров: Нейропсихологические методы диагностики в дефектологии детей дошкольного возраста.
Вебинар...
Продолжительность: 480 минут
Категории обучающихся: учителя-логопеды, педагоги-психологи, педагоги-дефектологи, специалисты ПМПК, студенты педагогических ВУЗов
Описание: разработка научных основ диагностики и коррекции школьной неуспеваемости является одной из важнейших проблем не только...
Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшения их физического и психологического благополучия. Она представляет собой руководство по широкому спектру методов, которые могут быть эффективными...
В настоящее время, благодаря совершенствованию технологий сбора и хранения данных в различных областях человеческой деятельности накоплены огромные массивы разнородных данных – количественных, качественных, текстовых, ограниченного и неограниченного объема. Поэтому в дополнении к методам...
ДЛЯ ЧЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ОНЛАЙН-КУРС?
ОНЛАЙН-КУРС
Онлайн-курс предназначен, чтобы помочь вам освободиться
- от напряжения, идущего от агрессивной информации из внешних источников,
- от страхов, что будет при потере работы, средств к существованию,
- от ссор и конфликтов в семье,
- от уныния...
Эта книга — ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни.
Что вы найдете внутри:
• Причины и...
Серия вебинаров «Изящные методы решения задач» посвящена заданиям разной сложности из курса школьной математики. Темы охватывают "вторую" часть ЕГЭ и школьные олимпиады, основное внимание будет уделено быстрым и оригинальным приёмам решения задач.
Серия вебинаров будет полезна для подготовки...
Интуиция — это функция вышей деятельности нашего мозга, которая позволяет сознанию человека оценивать вероятностные исходы явлений и событий, которые имеют отношение к парадигме будущего времени и получать достоверные знания из будущего.
В книге описываются методы по развитию интуиции, которые...
Гайд по созданию видео в instagram
В Гайде собрана основная информация и идеи по работе с видео для соц сетей.
какие типы видео вы можете снимать
какие приложения использовать
где брать музыку
как работать с композицией кадра
как работать со светом
Содержание гайда...
Технологии и методы программирования (Ирина Гниденко, Федор Павлов)
Пособие предлагает глубокое изложение основ современных технологий и методов программирования, соответствующее уровню знаний, необходимому для практической работы будущих специалистов в области информационных технологий. Удачным...
Описание
В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества — бронхиальной астмой. Читатель узнает, что такое бронхиальная астма и почему она возникает; как диагностируют это заболевание; какие бывают осложнения и как их можно...
Мир бобовых богат и разнообразен! Продолжает эту тему наш новый мастер-класс, посвященный свежим бобовым. Алена Спирина приготовит вместе с вами 7 блюд – легкие закуски, теплые салаты, нежный суп и гарниры. Вы узнаете, как выбрать самую вкусную и свежую зеленую фасоль, как ее приготовить...