Язык: Английский + Русский машинный перевод GPT | Premium Russian Female voice
Освойте кибербезопасность с помощью NIST Framework, расширенных средств контроля и стратегий безопасности IoT для подключенного мира
Чему вы научитесь:
Получите прочную основу принципов кибербезопасности, включая...
Эти Упражнения способствуют одновременной работе обеих полушарий мозга и развитию межполушарных связей, развитию мелкой моторики рук, координация глаз и рука!
Попросите малыша провести по дорожкам одновременно пальчиками обеих рук и обвести элементы, которые встречаются ему на пути.
Объем: В...
Друзья, сегодня хочу поделиться с вами своим новым макетом для выпускного класса начальной школы! Такого рода работы особенно важны для меня, ведь это возможность создать яркий и запоминающийся дизайн.
В своей работе я решила использовать трендовые 3d элементы, чтобы придать коллажу особую...
Курс на португальском с русскими субтитрами
Узнайте, как использовать цвета и элементы природы в своих иллюстрациях и создавать стилизованный портрет.
Айседора Зеферино, признанная одним из 100 лучших международных иллюстраторов по версии TASCHEN, обладает способностью передавать уникальные...
На мастер-классе "Шапочка крючком" вы узнаете, как рассчитывать объём, создавать идеально ровную форму и красивый полосатый узор. Такая шапочка подойдет как для детей, так и для взрослых. Вязание шапочки крючком - это просто, а оформление зависит от вашего желания и фантазии. Шапочка крючком...
BARRE Функциональные тренировки сэлементами балета
сСамирой Мустафаевой
Основатель и главный тренер студий SMSTRETCHING
Автор онлайн-курсов
"Привет, меня зовут Самира. Я мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка России и двукратный бронзовый призер Чемпионата Мира.
С 12 лет я...
Простые азы фотографии, которые помогут сделать кадр лучше.
Композиция и построение гармоничного кадра.
Работа с цветом и сочетаемостью.Техника создания eye-catch снимков.
Фуд-фото.
Руки в кадре и как красиво их показать.
Особенности съемки мягких текстур и одежды во flatlay.
Обработка фото в...
Мастер-класс по каркасной броши-цветку с объяснением игольных техник готов. Это 206 страниц А4 качественных фото и моих пояснений в формате ПДФ. Процесс показан от и до, все очень доступно, попробовать свои силы могут и новички.
Материалы и инструменты подробно описаны.
Чему вы научитесь:
Самодиагностика отклонений тела
Поиск первичный участков дисбаланса тела
Активация расслабленных участков тела
Расслабление спазмированных участков тела
Устранение триггерных точек
Устранение фасциального укорочения
Миофасциальный релиз
Требования:
Желательно приобрести...
Тариф ссопровождением
Этот мастер-класс поможет вам создать модный вязаный жилет с узором "косы". На уроке будет подробно разобрана схема вязания жилета, его конструкция. Вы также освоите и легко научитесь вязать "косы" и ромбы из рельефных столбиков, и сможете комбинировать их с другими...
[Domestika] Фотография натюрморта: композиции с органическими элементами
Улучшайте природные объекты, играя с творческими возможностями студийной фотографии, от сценографии до съемки и цифрового редактирования.
В этом курсе вам дадут все советы, необходимые для создания потрясающих натюрмортов...
В этом уроке я вам покажу одну из своих авторских стрижек.
Стрижку Пикси, сэлементами Андеркат. Сегодня мы будем работать с достаточно ломким волосом, волосом прошедшим процедуру Airtouch. Волос потерял длину, висок правый сломан. В этом уроке я покажу как выходить из этой ситуации? И да...
Описание:
Календарь на 2023 год с иллюстрациями, календарными сетками, несколькими формами для заполнения для планирования, которые можно распечатать или выполнять заметки в электронном виде (например, на iPad в программе Procreate).
Объем: 30 стр. 44 иллюстрации
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
Факультет гипноза — это авторская обучающая онлайн программа с 3мя вариантами прохождения, которая учит работать ссамыми лучшими техниками российских и европейских школ.
Кому подходит?
✔ Психологам и специалистам любых помогающих профессий — чтобы включить в работу гипноз и зарабатывать от...
Факультет гипноза — это авторская обучающая онлайн программа с 3мя вариантами прохождения, которая учит работать ссамыми лучшими техниками российских и европейских школ.
Кому подходит?
✔ Психологам и специалистам любых помогающих профессий — чтобы включить в работу гипноз и зарабатывать от...
Факультет гипноза — это авторская обучающая онлайн программа с 3мя вариантами прохождения, которая учит работать ссамыми лучшими техниками российских и европейских школ.
Кому подходит?
✔ Психологам и специалистам любых помогающих профессий — чтобы включить в работу гипноз и зарабатывать от...
Силовая сэлементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки
Чтобы сделать спину рельефной, ее не нужно закачивать, иначе можно получить спазмы и боль.
Важно придать мышцам здоровый тонус!
Эта практика снимет напряжение с мышц спины, улучшит их функциональность и сделает упругими.
Вы...
Как разбудить все мышцы и включить их в тренировке по максимуму? С помощью неврологических практик! Они сделают эффект от силовых нагрузок более ощутимым и ярким. Вы получите крепкое и функциональное тело, рельефные мышцы, а бонусом – антистресс-эффект, улучшение баланса и координации...