Результаты поиска по запросу: Программы тренировок. Тариф Для дома (Кристина Краснобаева)

ЧТО ВХОДИТ? 10 силовых тренировок от Полины Сорокиной в формате «повторяй за мной» Инвентарь: потребуется коврик и гантели (можно заменить на бутылки с водой) На что направлены: 5 ягодичных тренировок для сочной попы и подтянутых ног 5 тренировок с акцентом на верх тела: сильная спина...

В мк спицами входит: платье *гетры *берет *пингвинёнок 12 см

О книге Книга раскрывает совершенно другой взгляд на подсознание и значение психосоматики. Автор дал определение многим заболеваниям и ситуациям, исходя из позитивной цели подсознания каждого человека. Эта книга запросто может стать ключом к пониманию бессознательного!

Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что такое HIIT онлайн? Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между...

Мебель для дома своими руками. Изготовление и ремонт Автор: Владимир Моргунов Книга станет настоящим подарком для домашних мастеров-умельцев, мечтающих создать неповторимый интерьер своего жилища с помощью самодельной мебели. Советы и рекомендации помогут вам освоить секреты столярного...

На курсе вы узнаете о моих принципах создания чертежей: какую информацию необходимо размещать в рабочем проекте, что нужно строителям в чертежах от дизайнера, какими знаниями стоит руководствоваться. В течение обзоров чертежей будут представлены дополнительные слайды с описанием процессов...

Аннотация к книге "Мозаика. Лучшие проекты для дома и дачи" Чик М.: Мозаика позволяет создавать уникальные вещи. Ваш дом и дача преобразятся, если вы украсите их мозаичной композицией. Это практическое руководство познакомит с основными техниками работы с мозаикой. Вы сможете создавать красивые...

Программа тренировок на неделю для зала (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 1 неделя, 5 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения варианты упражнений на пресс

1.Вводный урок 2. НАСТРОЙКА АСТРОПРОЦЕССОРА CHRONOS (PDF) 3. Астрономические нюансы астрологии 4. Элементы натальной карты 5. Природа планет 6. Знаки зодиака 7. Дома. Элементы домов 8. Аспекты Солнце и Луна 9. Бонус СЗД 10. Особенности работы с северными картами 11. Значение домов и планет в...

Чертежи каркасного дома 13,2х16,2 308м/кв - каркасный дом в стиле шале со SPA зоной, большим балконом и террасой, со вторым светом и большими окнами от пола. Проект сделан по каркасной технологии, но имитирует дом из бруса, с массивными лагами второго света, с колонами на балконе и террасе. Это...

Имеет большой функционал! Учителем или школьником заполняется время года, дата (число/месяц/год), погода, одежда по времени года. В локации Наше расписание на день выставляются уроки и другая важная деятельность (в комплект не входят!). Тип продукта - электронный файл в формате .pdf для...

Модуль №1 Микроклимат: свет, влажность, температура Как правильно расставить растения в квартире. Как приучать растения к свету и прямому солнцу. Какая влажность воздуха оптимальна для растений, на что она влияет и как правильно увлажнять воздух дома. Как оберегать растения от сквозняков, и...

Такого издания в России еще не было! Перед вами не просто интересная и полезная книга с красочными изображениями, но и готовый материал для практикующих фэн-шуй! Теперь они представлены в этом альбоме. Вы можете использовать эти изображения-талисманы уже сегодня, сейчас! Содержание: Как...

«УМНАЯ МЕБЕЛЬ» Курс по проектированию мебели для организаторов пространства для дизайнеров интерьера для конструктора/консультанта по мебели ВЫ СМОЖЕТЕ: расширить линейку услуг увеличить чек отстроиться от конкурентов В результате прохождения курса Научитесь проектировать мебель для...

Программа на 10 занятий + блок диагностика Развиваем эмоциональную сферу, коммуникативную, снимаем напряжение и развиваем мышление Подойдет: для детей с 4,5 лет + для детей с ОВЗ до 9 лет для групповой работы Интересные задания с использованием красок, карандашей и раздаточных материалов...

Плюсы видео-тренировок: Возможность тренироваться не выходя из дома; Нет необходимости посещать тренажерный зал; Каждая видео-тренировка включает комплекс упражнений на основные группы мышц; В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной...

Описание вязания в pdf-формате платья и беретика на паола рейна 32-34 см Я использую пряжу: на платье и шапочку – пряжа розового цвета - Пехорка детская объемная - 100% микрофибра (100 гр. – 400 м); пряжа молочного цвета Alize Lana Gold 800 - 49% шерсть, 51% акрил (100 гр. – 730 м), спицы №1,6...

Подробное (порядовое) с фото процесса описание вязания летнего платья с рюшами на кукол paola reina 32-34 см Я использую пряжу: Платье серое - Alize foreve №459 - 100% - микрофибра (50 гр. - 300 м), спицы 1,5 круговые, крючок 1,0 мм. Для оборочки - снежинка сверкающая №0901, 86% - хлопок, 14%...

Что вы узнаете? Как зарабатывать на партнерских программах. Как начать заниматься интернет-бизнесом. Кейсы для старта заработка в VK. Подробный теоретический разбор заработка. Как быстро заработать первые деньги. О видеокурсе Если первое что вам приходит в голову после упоминания о социальной...

Людмила Федоренко утверждает, что магия доступна всем. Главное — ваше желание сделать свою жизнь лучше. Ну и, конечно, знания. Которые вы найдёте в этой книге. Автор — опытный практик, предлагает убедиться в том, что вы сами можете творить магию. А эта книга дает все необходимые рекомендации...