ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...
Многие книги по интервальному голоданию предлагают читателям самим решать, что и сколько им следует есть во время «окна питания», и даже сколько времени оставаться без еды каждый день.
Смит знает, что даже люди с сильной мотивацией, желающие сбросить вес и улучшить здоровье, нуждаются в...
Описание книги
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.
Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс...
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95 % людей после достижения результата вес возвращается.
Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулировать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом...
Краткое описание:
Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.
Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в...
Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее.
Возможно, историки будущего будут разделять прогресс человечества четкой линией: «до Scrum» и «после» — настолько эта методика революционна. Её используют в большинстве...
Автор: Чопра Дипак
Переводчик: Дементиенко Ю.
Издательство: АСТ, 2015 г.
Серия: Идеальное здоровье
Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом...
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса.
Первая версия книги была...
Преимущества метода iastm:
Эффективность – диагностика и лечение мышечно-фасциальных проблем за 2-5 сеансов
Актуальность – iastm использует каждый 2-ой специалист в европе и сша
Крутой результат – продолжительный эффект при решении сложных проблем и застарелых травм
Удобство – легко работать...
О книге
После того, как Орен Клафф привлек более 400 миллионов долларов для своей компании и провел около 10 000 часов исследований, он пришел к поразительному выводу: в тот самый решающий момент, когда нам просто необходимо быть убедительными, в девяти случаях из десяти, мы не справляемся с...
THE ULTIMATE FAT BURNING PROGRAM MAX/SHRED
MAX/SHRED внедряет науку быстрого сжигания жира в каждую тренировку, чтобы быстро и безопасно превратить ваше тело в машину для сжигания жира. Пошаговые планы питания и лучшие жиросжигающие тренировки, рассчитанные на любой уровень способностей...
Это абсолютно НОВЫЙ курс, наполненный энергией месяца, и с новыми сеансами.
Курс «Принцесса» содержит:
- похудательное питание для мужчин и женщин, список продуктов, зимний набор, содержит недельное меню, рецепты блюд
- инструкцию водного дня
- 44 вот таких лечебно-энергетических сеансов. Из...
Преимущества метода
Анонимность
Сохраняет вашу анонимность. Во время психо- или гипноконсультаций вам необходимо разгласить свои тайны, раскрыть ситуацию, чтобы специалист мог вам помочь. Но, к сожалению, не все профессионалы порядочны и соблюдают конфиденциальность. Чтобы прорабатывать по этому...
В КУРС ВХОДИТ:
Программа питания на стабилизации
21 видео урок
21 дополнительных видео
Рецепты кремов по уходу за кожей лица и тела
Рекомендации к после стабилизационному периоду
Обратная связь
ОСОБЕННОСТИ КУРСА:
— Продолжительность 4 недели
— Получите рецепты блюд, которые готовит сама...
Революционный классицизм
Энциклопедия
4 лекции / 2 часа 3 минуты
2000 RUB
Адмиралтейство в Петербурге (1806-1823). То, что в облике этого беспрецедентного сооружения до сих пор практически все склонны видеть что угодно, только не влияние французских революционных идей, – следствие недоброй...
В руководстве описаны механизм действия и методика похудения по методу "Кето-лайт Маши Тафье".
Ответы на вопросы.
Рекомендации по приему ферментов, БАДов, электролитов.
Списки разрешенных и запрещенных продуктов.
Рекомендации по физ. нагрузке и употреблению воды.
Является базовым руководством...
Внимание! В данном курсе не хватает некоторых бонусов!
Что вы получите?
Вы похудеете на 8-14 кг за 4 недели*
Ваш иммунитет повысится
Кожа подтянется и станет моложе
Вы излечитесь от многих заболеваний
*Те, кто имеют менее 8 кг лишнего веса - обретут идеальный вес
Те, кто больше - снимут 8-15...
Классика когнитивно-поведенческой терапии!
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...
Программа питания для женщин, для мужчин, для вегетарианцев
Рецепты блюд для снижения веса тела
52 видео сеанса
5 интерактивных занятий
Курс похудания содержит программу питания для снятия 8-15 кг в месяц у женщин и до 17 кг в месяц у мужчин,
а также программу питания для людей с небольшим...