Диагностика и развитие дошкольников.
Методики, упражнения, развивающие программы + наглядный интерактивный материал для скачивания
В книге профессионального психолога представлены диагностические методики и развивающие материалы, позволяющие произвести психолого-педагогическое обследование...
Здоровые суставы: упражнения.
Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов
В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских...
Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...
Эта книга адресована не только актерам кино и театра и тем, кто хочет ими стать.
Эта книга будет с восторгом встречена психологами, педагогами и всеми, кто хочет научиться владеть своими эмоциями, по желанию менять настроение, общаться легко и выразительно.
Перед вами – сборник уникальных...
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
Комплект предназначен для развития логического и пространственного мышления у детей от 6 до 12 лет. Упражнения комплекта также направлены на развитие функций программирования, регуляции и контроля собственной деятельности. Комплект состоит из трех блоков: «Расшифровки», «Перестановки» и...
Красивая осанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...