Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоровье через осознанное питание. Автор с медицинским и психологическим образованием разработал Меню-1 — начальный этап на пути к снижению воспаления при аутоиммунных и хронических заболеваниях.
Опираясь на...
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором Фрэнсис Э. Дженсен от родителей, учителей и даже от подростков.
Все они...
Вы получите: мастер класс по броши Елизавета. Инструкция в формате PDF, с пошаговыми фото и описанием.
В основе овальный кристалл 18*13мм.
Брошь ажурная и объёмная.
Размер: 5*4,5см.
Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, отсутствие мотивации и нехватка отдыха, снижение работоспособности и постоянный стресс… Так проявляется синдром профессионального выгорания (СПВ). Но в чем его причины и как избежать...
Давайте уже признаемся себе:
Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите.
Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...
Мастер-класс представляет собой разучивание готового танца длительностью 2:30 минуты, предназначенного для детей первого года обучения в любительском коллективе.
Урок (1 ч 28 мин)
разучивание танцевальных комбинаций;
перестроения;
выступление на открытом уроке.
Сборник практических советов для автомобилистов
Сезонные рекомендацииПолезная книга для тех, кто за рулём — каждый день и по настроению
Эта книга — ваш надёжный помощник в мире автозабот.
Без занудных терминов, без «механических» объяснений — только понятные советы, реальные ситуации и...
Программа:
Курс разбит на 4 связанных между собой блока: по 2 занятия в каждом.
Это все темы по геометрии 7 класса.
1 Блок.
Равенство треугольников.
3 признака равенства треугольников.
Следствия из признаков равенства.
2 Блок.
Параллельные прямые.
Параллельность прямых.
Углы между...
✓Чувствуешь манипуляции от окружающих
✓Часто становишься «жилеткой» для слез
✓Постоянно кого-то «спасаешь»
✓Замечаешь, что все с тобой общаются ради собственной выгоды
✓Не знаешь, как избавиться от зависимых отношений
✓Не можешь полюбить и начать ценить себя
После прохождения курса:
Разберись...
«Рисование фигуры человека» – это подробное руководство известного итальянского художника Джованни Чиварди. Книга состоит из нескольких разделов, изучать которые можно в любой последовательности: анатомия, наброски человека, обнаженная натура, голова и лицо, кисти и стопы, одежда. Чиварди щедро...
Онлайн-курс «Антибуратин» — это ваше гибкое, сильное, здоровое тело, благодаря уму, а не страданиям
Состав курса:
Видеоуроки с упражнениями на каждый день по 10-15 минут и несколько уроков по 30-40 минут
Вебинары с теоретической частью по физиологии движения, растяжки.
Рекомендациипо...
ДОРИСУЙ ФИГУРЫ - развитие зрительного восприятия, 5 листов
Обратите внимание, если у детей старше 5 лет возникают сложности с восприятием представленных в пособии простейших фигур. Это может говорить о необходимости дополнительных тестирований и консультации нейропсихолога.
В этих заданиях мы не...
Описание книги:
Книга предназначена для тех, кто в изучении немецкого языка не продвинулся дальше уровня «читаю со словарем» и желает научиться говорить (а не только читать и писать) по-немецки. Обучение разговорной речи происходит параллельно с повторением грамматики − шаг за шагом, от самого...
АБРАМОВ ВАЛЕРИЙ ОЛЕГОВИЧ.
- Мастер - преподаватель Центра Подготовки и Развития Массажистов;
- Заведующий секцией «Инновационные методики в массаже. Является разработчиком современных подходов в коррекции фигуры и лица;
- Член Ассоциации массажистов;
- Судья чемпионатов по массажу;
-...
Нестандартные фигуры. Все секреты построения основ юбок (2014)
Курсы кройки и шитья Кузнецовой Полины.
Наконец-то! Открыт новый способ, с помощью которого Вы начнёте шить юбки без подгонки!
Итак, Вы познакомились со мной, а я хочу познакомить вас со своим курсом, который снимет все проблемы...
Новый авторский проект Инструктора нейрографики Елизаветы Колесниковой
о том, как сделать свои мечты реальностью и начать жить Жизнью Мечты
Что будет на курсе
10 мини-занятий
5 нейрографический практик
медитация на исполнение желаний
домашние задания на тренировку навыков
чат поддержки и...
Старт 18 марта
2 месяца доступа + 1 месяц в подарок
ТОП техники на все тело более 30 аппликаций⠀
⠀
Лимфодренажное тейпирование талия/живот/бока, в том числе:⠀
для большого живота⠀
живота⠀после родов
на зону «Фартука» 3 аппликации
«Очищение» кишечника 2 аппликации⠀
Моделирующее каркасное...
Адаптация таблицы мультиразмерных мерок типовых фигур мужчин для программы "Валентина" по ОСТ 17-325-86 (таблица создана по книге 1987 года издания).
Описание размерных признаков (метод измерения) взято из ГОСТ 17521-72 с изменениями, описание размерных признаков №68-№73 взято из самого ОСТа...
Лиза Краснова – художник-иллюстратор и инстаграм-блогер, чьи рисунки покорили русскоязычный Интернет.
На своих многочисленных мастер-классах она учит всех желающих рисовать маркерами.
В этой книге автор расскажет о работе с оттенками, отражениями и бликами, а также о смешивании цветов и...