Друзья, готова новая методичка по печени. В методичку добавлены аналоги с российского рынка.
⠀
Наша печень орган, который требует к себе повышенного внимания. Даже после курса антибиотиков или НПВС нужно обязательно поддержать печень, не говоря уже о наркозе или лечении зубов. Также при любом...
Друзья, время я зря не теряла в третьем триместре, и подготовила для вас методичку по беременности, где собрала все самое интересное и важное. Это мой личный опыт, с которым я готова поделиться.
⠀
Темы, которые разобраны в методичке:
Что сдавать перед планированием беременности
Питание во время...
КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ ВЫ:
-интересуетесь нутрициологией, но не готовы идти на долгий и дорогой курс
-не понимаете, каких витаминов не хватает в организме и как лучше их восполнить
-не знаете, какие витамины лучше принимать, чтобы поддержать здоровье
-чувствуете, что в стрессе, и не хватает...
Методичка
Это не просто руководство о том, как питаться и улучшать свою жизнь. Мои методички основаны на популярных вопросах, которые мне поступают каждый день
Содержание
Симптомы и причины нейровоспаления
Контроль нейровоспаления с помощью питания
Диагностика нейровоспаления
Добавки...
Как за 5 недель разобраться в витаминах и минералах для всей семьи.
Это специальный курс для думающих людей, которые хотят сохранить здоровье, улучшить качество жизнии продлить молодость. Только концентрат полезных знаний о витаминах и минералах, чтобы ваша семья была здоровой и активной.
Старт...
Правильная интерпретация и понимание лабораторных исследований - ключ к правильной диагностике и дальнейшему лечению. В этом важно разбираться каждому!
Хочешь разбираться в основных клинических анализах? Тогда следующая методичка для тебя!
После ознакомления с методичкой «Биохимический анализ...
6 месяцев для полноценного питания без дефицитов
Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога
Насыщение питания и поиск дефицитов сразу
Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий
Кому подходит этот марафон?
Хочу и люблю вкусно есть
Хочу правильно питаться
Есть проблемы...
Какие темы разобраны?
Из чего должен состоять рацион?
Питание здорового человека
Сколько нужно пить воды?
Сколько раз в день есть?
Что есть на завтрак/обед/ужин?
Сезонные овощии фрукты
Крахмалистые овощи
Гарниры. Кому какой?
Как правильно есть фрукты?
Пищевой дневник кому нужно вестии зачем...
Для кого курс:
Для врачей, кто хочет быть впереди коллег на шаг
Для нутрициологов, которые постоянно обучаются
Для всех, кто интересуется интегративной медициной
Для очень продвинутых мам, которые в «теме»
Программа:
Модуль Валентины Жуковой
Блок Питание
Лечебные протоколы питания...
Два важных анализа в чек-апе нашего здоровья. Вы покупаете сразу две методички.
После ознакомления с первой методичкой вы узнаете, для чего сдают копрограмму и как по ней оценивают переваривание пищи, а также:
Основы физиологии пищеварения
Как подготовиться к этому исследованию
Что может...
Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀
Когда рекомендовано соблюдать FODMAP
Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP
Список запрещённых продуктов
Список разрешённых продуктов
⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...
Наконец-то 4-й шаг комплексной программы восстановления организма осмыслен, разложен по полочкам и собран в программу:
VIVAБИОМ шаг 4: ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТОВ
На данный момент я придерживаюсь мнения, что У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ИНДИВИДУАЛЬНЫ КАК ДЕФИЦИТЫ, ТАК ИИХ ПРОЯВЛЕНИЯ. Поэтому их просто надо...
Актуален и полезен не только клиницистам, но и действующим специалистам в сфере ЗОЖ, Натуропатии, Биохакерства, интегративной медицины, а так же и людям совсем без медицинского образования
Онлайн-курс «Незаменимые факторы питания»
2 месяца обучения
Глубокое изучение Витаминов, Минеральных...
Гипотиреоз-самое распространённое заболевание щитовидной железы.
⠀
Самый мой первый гид был посвящён теме АИТ, он был самым популярным, но с тех пор прошло несколько лет и у меня появились новые знания, которыми я готова делиться. Гид по АИТ давно снят с продажи, потому что появилось очень много...
Миссия ответственной мамы - мягко донести ценность здорового образа жизни, чтобы помочь своим детям избежать многих проблем в будущем.
На словах все легко, а на деле... Знаю, что мамам тяжело - физически, морально, материально. Поэтому предлагаю начать этот путь вместе!
Я и еще 6 прекрасных...
План курса:
0. Вводный модуль
Подготовка
Какие анализы сдать
Что сдавать в первую очередь
1. Питание
Универсальные правила питания
Лечебные диеты (кето, палео)
Палео-АИП при АИТ, артрит и др.
Интервальное голодание
Диета для оздоровления
Диета для похудения
Диета акне
Как определить, что...
Еще больше полезной информации для красоты, здоровья, молодостии долголетия! Новая версия руководства стала в два раза объёмнее! Скорее приступайте к изучению, чтобы узнать как с помощью анализов распознать ошибки в питании, что купить в магазине, зачем пить тёплую воду, существуют ли...