Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени.
Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно.
Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...
Онлайн-класс в записи - посвящён травмобезопасности и реабилитации плеч, стабилизации плеча и лопаток. Теоретический блок описывает анатомию плечевого сустава, приведены тесты для выявления проблем, а также короткие комплексы упражнений для восстановления каждой из них
Класс посвящен...
Приобретите все три класса - "Динамическая хатха", "Динамическая хатха - 2" и "HardCore", чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
+ разберём основные причины болей в пояснице, связанных с опорно-двигательным аппаратом и осанкой
+ на примерах теории и практики разберём самые частые ситуации
+ решение будет найдено!
Каковы будут ваши результаты?
Вы сможете...
-Результаты, которые вы получите:
-Улучшение цвета лица( за счет выведения токсинов и улучшения питания кожи).
-Восстановление структуры кожи ( за счет роста новых капилляры в и улучшения состояния коллагеновых волокон).
-Уменьшение отечности ( за счет вывода застойной жидкости из "карманов, в...
Просто о сложном. А действительно ли это сложно?
Задача данного мастер-класса – помочь избавиться от страха перед флисами и начать с ними работать с удовольствием.
Флис, состриг – материал красивый, завораживающий, он будит фантазию и зовет к творчеству. Но и пугает начинающих – как, ну как из...
Этот новый курс посвящён валянию юбки с эффектным рисунком из вискозы.
Я выбрала элегантную асимметричную модель с игривым запахом. Благодаря запаху и резинке на поясе такая юбка хорошо сядет на разные фигуры.
Эту интересную модель под силу создать и новичкам в валянии.
На ее основе вы сможете...
Как справиться с обидой и оставить попытки изменить другого? Чем борьба с грехом отличается от постоянного недовольства собой? И как провести границу между состраданием и ситуацией, когда вами начинают манипулировать?
Известный христианский писатель и психолог Александр Ткаченко в своей новой...
«Закрытый клуб 2.0» это годовая углубленная программа проработки самых важных и частых запросов женщин, которые разрешают себе стать счастливыми.
12 важнейших тем
12 прямых эфиров, где вы сможете задать свои вопросы Галине
1 секретная бонусная лекция
ТЕМЫ:
Нарциссизм
Ревность
Конкуренция...
Что ждёт участников конференции:
8 докладов от практиков и экспертов в области маркетинга и автоматизации;
Кейсы и готовые решения для оптимизации запусков, роста лояльности и продаж через чат-ботов.
Общение с экспертами и возможность задать вопросы по своему проекту или бизнесу.
Мы окунёмся в...
Как увеличить продажи в несколько раз свебинаров, эфиров и разборов благодаря четкому алгоритму подготовки и маркетинговым фишкам. Без манипуляций, впаривания и надоевших клише.
Что вас ждет внутри:
- Пошаговый план написания вебинара с высокой конверсией
- Самая простая и надежная структура...
13 видеоуроков + выкройки платья, свитера, жилета-душегреи, схема раскладки шерсти, фрагменты для принтов
Научимся создавать эффект рисунков мелом на асфальте или рисунков восковыми мелками.
Будем экономично расходовать материалы, использовать даже самые маленькие кусочки ткани или «хвостики»...
Лисичку любят все за вот эту "наглую рыжую морду", за прелесть и коварство, за ее грацию и прекрасную женственность.
А в самой игрушке сочетается простота и сложность. С одной стороны - это мультяшный персонаж, в котором настроение и характер передается простыми линиями, позой, жестами. С другой...
Вы получите видео мастер-класс по валянию веточки цветущего шиповника
Этот МК рассчитан на средний уровень владения мастерства, но он подойдет для усидчивых и упорных учеников любого уровня.
Что в мастер-классе:
В МК автор подробно рассказывает и материалах и инструментах.
Вы научитесь...
Мой любимый мастер-класс наконец то вышел на видео!
Покажу вам весь процесссоздания светильника, от идеи, эскиза, до включения в розетку.
Я работаю с многосторонним шаблоном - "книжка" (объемный шаблон, шаблон 3D).
Освоив этот шаблон, можно творить не только светильники, но и сумки, головные...
Наша личность многогранна. И что-то мы принимаем, гордимся этим и транслируем в мир, а чего-то в себе стыдимся, отрицаем и прячем в тень, в бессознательное. По сути, в этот момент мы отказываемся от самих себя, запирая часть себя в клетку.
К сожалению, или, скорее, к счастью, мы не можем...
Нормальная артикуляция, постановка, автоматизация и дифференциация звуков от А до Я
При ФФН, дислалии, дизартрии, алалии, ринолалии у детей от 2 до 10 лет
132+ практических материала: пособия, речевой материал, чек-листы и упражнения
Курс повышения квалификации для логопедов
Комплексный подход...
В мастер-классе не будем валять образец. Вместо этого сваляем сразу бактус.
Затем построим выкройку по вашим индивидуальным меркам и шаблон для валяния жакета.
А далее раскладка и валяние жакета «Пионы»
Курссостоит из нескольких видео и сопровождается подробными графическими схемами...
Вы получите:
Видео мастер-класс (12 частей)
Выкройка
Схема балеро
Особенности мастер-класса:
Подробно показаны все этапы работы над палантином и жилеткой.
Посвящён ажурной технике, уже завоевавшей популярность среди мастеров валяния.
Техника позволяет создать эффектное и качественное изделие...
Как стать независимой и свободной в любом возрасте - и в 20, и в 30, и даже в 50?
Если ты:
Устала зависеть от чужого мнения и поступать думая “а что они скажут”
Недовольна отношениями с партнером
Тебе надоело терпеть эмоциональный шантаж/манипуляции
Говоришь себе “никогда не буду как моя...