«Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом» — это подробное и практическое руководство для тех, кто хочет не просто сбросить лишний вес, а научиться управлять своим телом и выработать здоровые привычки на всю жизнь.
В книге раскрываются все тонкости популярной диеты Магги — от основ и...
О книге:
В мире, где желание жить дольше растет с каждым днем, книга «Секретыдолголетия: Научные подходы к здоровью» становится незаменимым гидом к полноценной жизни. Погрузитесь в эту увлекательную путешествие через основные аспекты долголетия: от роли генетикии питания до важности...
🛑Без спорта
✅Питание
🔥Процедуры, которые помогут: убрать целлюлит, проработать зону галифе, сгладить растяжки, подтянуть живот и валик КС.
💣До -10 кг за месяц
А на фото я +25 кг и минус. Ребенок был 4 кг, а остальное шло в подарок. Пробегала мимо зеркала, думала, что не верну былые формы, но...
Описание книги
"План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание" - это революционное руководство, которое предлагает инновационный подход к достижению идеальной формы. Автор представляет обновленный план питания, основанный на последних исследованиях и научных данных. Забудьте о строгих...
1 ЧАСТЬ
100+ вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты
100+ вкусных рецепта стройности для сытой диеты
Для кого книга:
Для тех, кто устал питаться одной курогрудкой и гречкой сутки напролет
Для тех, кто хочет быть стройной без диет и голодовок
Описание:
Тебе не надо быть...
Секреты здоровья, долголетияи благополучия.
Как разбудить в наших клетках дремлющие ресурсы?..
Данная запись относится к ранним семинарам, когда не было технических возможностей обеспечить хороший звук и видео.
В видео могут присутствовать шумы, затрудняющие восприятие речи лектора, а также...
21 день работы в команде
ВАЖНО
Я не набираю большие группы. Я хочу, чтобы у меня была возможность уделить внимание абсолютно каждой из Вас.
Никаких ботов. Только живые ответы на ваши вопросы.
У вас будет Большая книга рецептов. 100 вкусных завтраков, обедов и ужинов + дополнительно я даю...
КАК ОСТАВАТЬСЯ КРАСИВЫМИ, ЭНЕРГИЧНЫМИИ ВОСТРЕБОВАННЫМИ!
Даже незначительные изменения в выборе продуктов питания добавят вам бодростии энергии. Это возможность улучшить здоровье и стабилизировать вес без лишних затрат времении денег!Освойте эти простые и эффективные инструменты, их легко...
Как выглядеть и чувствовать себя вечно молодым?
Главные секреты красоты, проверенные временем и подтвержденные последними научнымиисследованиями. Давайте попробуем разгадать секретыдолголетияи определить все – таки что нужно делать для того ,чтобы продлить активную молодость и сохранить...
Хирои Мураки — косметолог, автор уникальной методики омоложения лица и тела, которую высоко оценили модные журналы, дав ей название «Рука бога». Хирои Мураки работает с топ-моделями, актрисамии знаменитостями не только из Японии, но ииз Нью-Йорка, Лос-Анджелеса.
На лице появились морщины и...
Евгений Божьев — невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины — учит исцелению без лекарств и докторов.
Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров...
«Через год, Вы будете мечтать о том, чтобы начать сегодня.»
Сколько длится?
Длительность марафона 5 недель.
Из них:
✔Первые 3 дня знакомство и получение вводной информации по питанию
✔4 недели мы тренируемся Тренировки с понедельника по пятницу включительно.
✔3-4 дня после на подведение итогов...
Секретыстройности в китайской медицине (2014)
Мастер-класс «Секретыстройности древних китайских мастеров»
для вас, если:
Вы устали бороться с лишним весом.
Мечтаете о стройности, красивом теле.
Хотите добиться желаемого результата без изнуряющих физических нагрузок и бесконечных диет...
Стремится прожить долгую, активную и осмысленную жизнь без болезней;
Хочет избавиться от болей и хронических заболеваний;
Испытывает высокую психоэмоциональную нагрузку от повседневных стрессов.
С нами вы прикоснетесь к величайшим знаниям напрямую от первоисточника
Путь, по которому мы...
"Кето для начинающих: Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни" - это всеобъемлющий и практичный ресурс для всех, кто хочет начать кетогенное путешествие. Эта книга охватывает все основные аспекты кето-диеты, от понимания основ кетоза до планирования питания, решения распространенных...
Описание книги
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?
Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 270 стр. 12 иллюстраций
Автор: Мицуо Кода
О книге:
После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питаниии не можете разобраться, какие...
Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизнии следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания. Читатели найдут в книге...
Преобразующее руководство, которое поможет читателям преодолеть невидимые оковы, удерживающие их от личностного роста и самореализации. Эта книга глубоко исследует различные формы психологических барьеров, которые препятствуют прогрессу, и предлагает практические стратегиии техники для...
Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц.
Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА.
У меня нет :
Подсчёта калорий
ПП
Диет
Интервального голодания
Моя...