1. Танцулька

    Скачать Рабочая тетрадь при депрессии и стыде (Мэтью Маккей, Майкл Гринберг)

    Вы застенчивы? Очень боитесь быть отвергнутым? Считаете, что с вами что-то не так по сравнению с другими людьми? Чувство некой неполноценности часто проистекает из негативного детского опыта. Если ваши родители, другие авторитетные взрослые или сверстники были чрезмерно требовательны и...
  2. авакаДО

    Скачать Проведение диалектической поведенческой терапии. Практическое руководство (Келли Кёрнер)

    Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) представляет собой набор методик для лечения широкого спектра поведенческих расстройств, начиная от хронического суицидального поведения до пограничного расстройства личности и таких угрожающих жизни и ухудшающих качество жизни моделей поведения, как...
  3. пикаЧО

    Скачать Останови свои эмоциональные качели (Стефани Кателла, Мэтью Маккей)

    Останови свои эмоциональные качели. Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь Серия «Дневник самотерапии». Книги для кропотливой работы с собой под присмотром опытных специалистов Подробная и понятная программа по развитию эмоционального интеллекта Управление эмоциями, выстраивание...
  4. Папай

    Скачать 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас. Аудиокнига (Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн)

    О книге Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей; другие редко об этом задумываются и просто продолжают жить; третьи видят в этом опасность и даже угрозу для жизни. Чувство неопределенности может появляться в разнообразных...
  5. Танцуем

    Скачать Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию (Джеффри Вуд, Мэттью Маккей)

    Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции. Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление...
  6. Hi-hi

    Скачать [МИФ] Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков. Аудиокнига (Мэтью Маккей, Марта Дэвис)

    О книге Исчерпывающее руководство по развитию коммуникативных навыков. Заменит дорогие курсы по эффективному общению и самопрезентации, а также множество других книг по теме. Счастья и успеха невозможно достичь без общения, но этому навыку нас никто не учил. Книга поможет развить и прокачать...
  7. Аноним

    Скачать Слова которые сближают. Искусство договариваться (Мэтью Маккей, Патрик Фаннинг, Ким Палег)

    Слова, которые сближают. Искусство договариваться с тем, кого любишь Коллектив именитых авторов - Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический...
  8. ДональдТАК

    Скачать Learn DBT skills. Курс диалектической поведенческой терапии, ДПТ (Оксана Чекалкина)

    Данный курс навыков диалектико-поведенческой терапии состоит из 90 дней-уроков и повторяет стандартный тренинг навыков ДБТ, имеющий научно-обоснованную эффективность. Исследования можно почитать тут. Урок сопровождается видео с объяснением теории, практиками и заданиями для отработки навыков, а...
  9. Космос

    Скачать Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию. Аудиокнига (Джеффри Вуд, Мэттью Маккей)

    О книге Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основанное на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), предлагает емкие стратегии управления непреодолимыми эмоциями —...
  10. СмайLOVE

    Скачать 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс (Джеффри Брэнтли)

    5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 2 иллюстрации Авторы: Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн О книге: Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в...
  11. Большая Стирка

    Скачать Как справляться с эмоциями каждый день (Мэттью Маккей, Джеффри Вуд)

    Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) — популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ — борьба с проблемами, вызванными слишком интенсивной эмоциональной реакцией на стресс. Она описывает способы эмоциональной регуляции, а также...
  12. Pac-Man

    Скачать [МИФ] Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков (Мэтью Маккей, Марта Дэвис)

    Многие считают, что способность к ораторству - это дар. Но уметь слушать других и говорить так, чтобы слушали они, - навык, и им может овладеть любой. Книга "Как сказать" написана в соавторстве сооснователем издательства New Harbinger, психологом и профессиональным писателем психологических книг...
  13. Hi-hi

    Скачать Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь (Марта Дэвис, Мэтью Маккей)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 450 стр. 94 иллюстрации О книге: На сегодняшний день более миллиона людей по всему миру приобрели эту книгу, чтобы узнать, как успокоить свой разум, расслабить тело, изменить модель поведения, которая разрушает, и взять под...
  14. Танцующий пёсика

    Скачать Цепной анализ в диалектической поведенческой терапии (Ширин Л. Ризви)

    Эта превосходная книга по цепному анализу была создана для удовлетворения растущих потребностей практикующих специалистов в информации по эффективной диалектической поведенческой терапии (ДПТ). ДПТ была разработана для склонных к суицидальному поведению и/или самоповреждению пациентов с...
  15. Аноним

    Скачать Победить без боя. Методы и стратегии (Мэтью Папантуоно)

    Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростков Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Авторы: Мэтью Папантуоно, Клодетт Портелли, Падраик Гибсон О книге: «Победить без боя» – это действенный ответ...
  16. Аноним

    Скачать Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением (Мэтью Маккей, Джефри С. Вуд)

    Описание Согласно распространенному пониманию счастья, наше удовольствие от жизни зависит от того, что мы имеем: богатство, достижения, имущество, признание других людей. К сожалению, когда все это исчезнет, исчезнет и наше счастье. «Новое счастье» обещает, что существует лучший способ достичь...
  17. Бана-НА

    Скачать Терапия эмоциональной эффективности (Мэттью Маккей, Априлия Вест)

    Дата выхода: август 2021 Количество страниц: 336 Формат: скан pdf Описание: Мощная восьминедельная терапия, помогающая клиентам с низкой эмоциональной эффективностью! Восьминедельный трансдиагностический протокол, помогающий клиентам развить навыки эмоциональной осведомленности, осознанного...
  18. Лягушатор

    Скачать Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением + Как быть несчастным: 40 стратегий. Аудиокнига (Мэтью Маккей, Рэнди Дж. Патерсон)

    О книге Сборник аудиокниг: Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением + Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете Ведьмы используют множество инструментов в своей магической практике, и самая мощная сила содержится в предметах, которые имеют для нас значение...
  19. Цап Царап

    Скачать [МИПОПП] Психодинамическая диалектическая терапия травмы (Розмари Барвински)

    Цели обучения В курсе обучения участникам будут предложены глубокие знания в области психодинамики травматических процессов, диагностики психотравматического синдрома и его коморбидности, а также травмаспецифические модифицированные интервенционные техники консультирования и психотерапии...
  20. Pac-Man

    Скачать Провокативная терапия (Джеффри Брандсма, Фрэнк Фаррелли)

    На страницах этой книги предпринимается попытка уловить удивительную сущность человеческой натуры. В том виде искусства, которым до сих пор в значительной степени является психотерапия, художников немного, но Фрэнк Фаррелли – один из них. Его жизнь, устремления, яркие поступки и неизбежные...
Сверху