Результаты поиска по запросу: Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

Интенсив будет полезен, если: Вы опасаетесь за свою жизнь и тревога рисует в воображении страшные события Тревожитесь за детей У вас нарушен сон Панические атаки Симптомы, постоянно гуляющие по телу Фобии Тревога не поддается контролю и вы не можете себя успокоить Мысли по кругу, которые...

Мастер-класс на трендовую повязку “Надин” в стиле Burberry и с жаккардовым принтом. Возможен расчёт на любую плотность. Видео каждого этапа, вывязывание жаккарда, полос без перехода, вывязывание вертикальных полос, два варианта оформления узла.

Описание книги «Дорого!», «У нас есть поставщик!», «Отправьте предложение на e-mail», «Нам не надо!», «Я подумаю…» – клиент может сказать свое «НЕТ» продавцу десятками способов. Успешного продавца отличает умение выстроить диалог так, чтобы возражения вообще не возникли, и знание готовых ответов...

Описание книги: Прически в греческом стиле стремительно набирают популярность. И это неудивительно: они сочетают в себе элегантность, романтичность и простоту создания. В основе любой подобной прически – волосы, завитые в локоны. Экспериментируя с различными вариантами проборов, укладок...

Вы получите: мастер-класс этого года - перчатки в стиле ретро - фаворит недели Тоненькие перчатки из хлопка помогут завершить образ и соблюсти дресскод Маску еще не вязала, но видела варианты, даже ирландским кружевом. Учу вязать перчатки с нуля на свой размер. Объясняю нюансы и ошибки...

В чем суть Йога-online? Все уровни Вы можете проходить марафоны от НУЛЯ или же осваивать стойки на руках. Используя функцию фильтров, легко найти подходящие уроки по темпу, уровню и теме. Здоровый подход С заботой о здоровье, мы включили в раздел несколько уроков по йога-терапии. Разработанные...

Инструкция по питанию от насти золотой, фитнес-тестирование от сереги Силовые для зала/дома Функционал с золотой Танцы Йога Растяжка с балериной, растяжка с ксюшей (гимнасткой) Бег, мфр, психолог и трали-вали

В МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Как создать разнообразные потертости. Различные варианты. Как подобрать декор, цвет и техники для органичной работы в стиле «лофт». Как создать «ржавчину». Авторская техника из нескольких этапов. Доступные материалы, которые есть у каждой мастерицы. Дополнительно мы...

После прохождения курса вы: - Освоите теорию кремоварения - Поймете как составлять рецепты, корректировать их под свои задачи и составлять рецепты с нуля - Научитесь усиливать действие косметики массажными техниками и станете рекламой собственной деятельности - Поймете как работает кожа Где...

Коничива! Ты держишь в руках первый атлас анатомии в манга-стиле. С ним ты изучишь анатомию в буквальном смысле изнутри и узнаешь много того, о чем точно не расскажут в школе. Куда пропадают кости, когда мы вырастаем? Как называется звук, который издает желудок, когда мы голодны? Какой скорости...

О вебинаре На протяжении 4х интерактивных вебинаров мы покажем вам как нужно писать успешный танцпольный трек (а то и несколько) с нуля в духе таких эклектичных Techno - артистов как Boris Brejcha, Tale Of Us и Stephan Bodzin. Делиться сокровенными знаниями с вами будет один из самых опытных...

От философии к сценарию и реализации. Кадр – это жизнь, а жизнь – это движение. Находясь на фото/видео съемке, вы проживаете кадр в движении. Никаких статичных поз и бездумных кадров Я создала для вас обучающий урок, который создаст из вас маленьких режиссеров Вы получаете не свод действий...

Программа: Программа тренировок с одной гирей (Single-Kettlebell Circuit Program) Описание: Круговая тренировка — это метод тренировки с большим количеством повторений и меньшим весом, с коротким кардио посередине. Вы быстро переходите от упражнения к упражнению с небольшим отдыхом между ними...

Практика в которой сама гимнастическая последовательность является объектом созерцания. Она возникает из ниоткуда, проявляясь на «внутреннем экране» в виде информации как двигаться и какие упражнения, в какой последовательности нужно делать. И появляется состояние созерцания, которое переходит в...

Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо. Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень нагрузки, скорость или...

Эти медитации помогут вам избавиться от навязчивых негативных мыслей и отвести наихудшим сценариям соответствующее место. Когда вы можете спокойно, отстраненно обдумать наилучший и наихудший сценарии, гораздо легче логически спланировать, что бы вы сделали в таких ситуациях, а затем принять...

Пошаговый самоучитель по моделированию, крою и пошиву элегантного модного женского бомбера Версия 1 моделирование раскрой пошаговый пошив

Transformation - discover yourself Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки...

Этот курс для тебя, если: Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100%...

Видеокурс: «Букамишка» фантазийный медведь в стиле Тедди - позволит в полной мере раскрыть Ваши творческие способности и создать необычного, милого мишку с расписанной мордочкой. Видео курс состоит из 20 подробных видео уроков, которые по общей продолжительности составляют 4 часа 45 минут...