Что вы получите:
Аудиокнига
Формат: mp3, m4b.
Длительность: 7 ч. 23 мин. 06 сек.
Чтец: Марина Лисовец
О книге:
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.
Практическое...
Новая колода метафорических ассоциативных карт с вопросами «Личные границы» от проекта Detox.Podsoznania
Эти уникальный инструмент для работы с запросами в различных сферах жизни, которые связаны с состоянием личных границ:
отношения,
здоровье,
самореализация,
достижение целей.
На каждой карте...
О том, как выстраивать личные границы, правильно работать с детскими травмами и зависимостями. Автор поможет вам лучше понимать свои настоящие потребности и желания.
Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их...
УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО!
Что такое личные границы? Как их защищать? Как постоять за себя? И как научить этому ребенка?
Во многих семьях тема секса табуирована, а тема защиты личных границ и умения говорить "нет" звучит очень редко. Родители часто оттягивают...
В программе вебинара:
Понятие личных границ.
Этапы формирования психологических границ.
Зависимые и здоровые отношения.
Стратегии защиты психологических границ.
Исследование личных границ с помощью МАК.
Содержание вебинаров :
Вебинар 1
«5 правил личных границ»
Зная и применяя их, вы сможете выстроить здоровые отношения с близкими.
Вебинар 2
«Мышление жертвы. Как оно мешает выстраивать личные границы»
Разбираем, чем вы жертвуете в отношениях и почему из-за этого страдаете.
Вебинар 3...
Разберитесь с одной из главных причин проблем в отношениях, психопатологических симптомов и личностной реализации, чтобы сделать свою жизнь счастливее и помогать в этом другим
Граница — это линия разделения между Я и Другим, хочу и нельзя, могу и не могу, возможно и нет, хорошо и плохо, правда и...
Часто чувствуете себя истощенно?
Не знаете, как достигать хороших результатов без плохого самочувствия?
Надоело быть вечно уставшим взрослым?
Измените свою жизнь, освоив более 20 современных техник по работе с настроением, всего за 7 недель!
Курс поможет если Вы:
Живете в многозадачности и...
ТЕМА МЕСЯЦА
Личные границы
СОДЕРЖАНИЕ
Гость номера | Вновь и вновь влюбляться в жизнь (Наталья Терешкина)
Изобилие | Мы – большее, чем физическое тело (Вианна Стайбл)
Начинающим практикам | Эго в обличье Творца (Анна Анохина)
Тема номера | Границы не значит рамки (Ирина Пчелкина)
Тема номера |...
Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищатьличныеграницы. Эта...
На встрече мы разобрали:
почему именно личные границы лежат в основе вашей ценности и востребованности?
как обрести чувство границ уже сегодня?
как определить свою зону влияния и расширить ее без давления, манипуляции и вымогания?
ВАШ КОРОТКИЙ ПУТЬ К СПОКОЙСТВИЮ И СЧАСТЬЮ В ОТНОШЕНИЯХ
На...
Курс по личным границам «ЦУНАМИ»
Зачем нам нужны границы?
Между мной и миром есть граница. Это то, что объединяет нас и разделяет одновременно.
Граница оберегает меня от мира, когда я нуждаюсь в безопасности, уединении, расслаблении.. и оберегает мир от меня, делает общение между людьми более...
Разбор актуального понятия личных границ, чтобы сделать их помощником в личностном развитии. Вместо сессии психолога за 5000 ₽ и чтения книги «Барьеры» Клауд и Таунсенд.
Для тех, кто хочет научиться говорить Нет так, чтобы тебя слышали. Защищать свои личные границы, не переходя на сторону грубости. Правила, которые мы сами определяем при взаимодействии с другими людьми.
Вас ждут
7 видео-лекций, где Евгений Тюрин раскрывает ключевые темы марафона и делится...
Даты проведения 30.03.2022 - 31.03.2022
Начало: 14:30 (МСК) - 8 академических часов
Жанна Александровна Максименко, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог-консультант с опытом работы более 20 лет, член Международной ассоциации терапии осознаванием (МАТО), специалист в...
Станьте ценной для родителей, любимой для мужчины и спокойной для себя на трехдневном интенсиве Юлии Свияш!
Станете значимой в глазах других, даже для тех, кто раньше отворачивался и отдалялся
Станете психологически привлекательной и выведете свои отношения с мужчиной и семьей на новый...
25 апреля стартует новый цикл занятий в онлайн клубе Татьяны Сахарчук
Психосоматика: Личные границы, Печень, Желчный пузырь
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для...
Почему этот семинар важен?
Что происходит с формированием личности ребёнка, когда он, будучи еще в животе мамы, не «слышит»: «Малыш, мы тебя любим и ждём! Ты желанный! Ты под защитой!»
Привязанность ребенка к матери в первые годы жизни закладывает основы чувства безопасности и доверия к...
Описание книги
Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.
Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не...
Автор и ведущий – Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, гипнолог, специалист по работе с психосоматикой, гештальт-терапевт
Схема отстаивания границ похожа в большинстве источников. Какой бы сайт вы ни открыли, наткнетесь на похожий список:
Обозначьте уверенно и четко свои границы тому, кто их...