Для кого
Кто устал от "жиротопок", голоданий и похудательных марафонов
Кто хочет действительно понять что значит процесс похудения
Кто не хочет сложных диет, подсчётов и прочих диетических заморочек
Кто всё знает, но не хватает мотивации и поддержки (в этом случае лучше брать тариф "Команда"...
Запоры причины и решения. ВалерийПодрубаев
О чем вебинар:
1. Путь паровозика от формирования состава до выхода из депо.
2. Что именно мы называем запором.
3. Почему запор получил официальный статус болезни.
4. Почему клетчатка - плохое решение.
5. Принцип работы слабительных препаратов и...
⭐Незабываемые развивающие уроки 2 раза в неделю на протяжении 2-х месяцев,
⭐Для детей от 7 лет, да и вообще для всей семьи,
⭐Подходит для начинашек. - 16 уроков - 14 работ
+ БОНУС: Секретный урок
РАЗУКРАСИМ ЭТОТ МИР ВМЕСТЕ? Скорее присоединяйся к нам!!
Мастер-класс по вязанию спортивного костюма "adidas".
Костюм состоит из кофты с капюшоном, штанишек и пинеток-кедов.
Мастер-класс состоит из подробного описания и видео-уроков всех этапов работы для 3-х размеров: 3-6 месяцев ( рост 62-68 см), 6-9 месяцев ( рост 68-74 см) и 9-12 месяцев (рост...
Пятидневная смена онлайн или офлайн лагеря для детей от 8 лет
Её цель — научить ребят выступать с речью.
Программа построена в форме тренингов:
для развития коммуникативных навыков
для работы над дикцией и артикуляцией
для работы с навыками публичных выступлений.
Дети узнают о невербальном...
"Спортивный массаж и вспомогательные приемы" - это теоретическое и практическое введение в применение базовых массажных приемов в сочетании с дополнительными техниками, такими как мобилизация суставов, расслабление мышц и миофасциальное растяжение. После экскурса в историю массажа детально...
[nachalkaintensiv] Осенний лагерьдля учителей. Тариф Костёр
Это короткий, но насыщенный полумарафон вебинаров на животрепещущие темы:
Программа
Открытие Осеннего лагеря для учителей
Дисциплина + Мотивация + Оценивание
Чтение как приключение: практические приёмы. ХИТ Началки 2.0
Также...
О чем лекция:
Как именно работает семаглутид.
Что доктор забыл вам сказать.
Чем инсулинорезистентность отличается от диабета 2 типа.
Почему мы худеем на семаглутиде.
Некоторые незначительные побочные явления от семаглутида.
Недорогие аналоги семаглутида.
Оптимистичный финальный вывод.
Тридцать тем и занятий для вашего ребёнка или семейного лагеря.
Здесь вы найдете занятия, которые я проводила в творческих семейных легерях. Описания проиллюстрированы фотографиями и видео из моих семейны лагерей.
К проекту присоединена телеграм – группа. Я там буду выкладывать актуальные...
Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [ВалерийПодрубаев]
О чем вебинар:
1. Как формируется и как сокращается жировая прослойка.
2. Вес тела - не только жир.
3. Типы физактивности для сжигания жира.
4. Выбираем диету.
5. Недиетические факторы.
6. На какие темпы стоит...
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Причины распространённости этой проблемы.
Почему иммунитет "стреляет" по своим.
Подход классической медицины.
Что можно сделать уже сейчас?
Валерий humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания.
Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет...
На лекции узнаете:
1. Ожирение - позиция классической медицины.
2. Ожирение - терапевтический подход. Разбор всех групп современных препаратов для борьбы с ожирением.
3. Подмена причины следствием.
4. Бариатрическая хирургия.
5. Чего врач не понял про ожирение.
6. Определяем причину, отделив её...
Новые лекции
Новые мастер-классы
Новая подача
Программа:
30 октября – 5 ноября '23
СВЕТ
Как понять, куда ставить растения, чтобы им было достаточно, но не слишком светло?
Признаки дефицита света и переизбытка света — что с этим делать?
Как повысить свет простыми способами, без организации...
Обратите внимание, что это шаблон вязания крючком (файл PDF), а не игрушка.
Этот мастер-класс содержит подробное описание того, как связать Спортивный рюкзак для куклы, с большим количеством пошаговых фотографий и списком необходимых материалов.
Рюкзак связан из пряжи «COTON PERLE 8» Madame...
Интервальное голодание. Как правильно
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
Кому и сколько голодать?
Что происходит с телом за первые 72 часа без еды.
Работа мозга в период без пищи.
Белковые структуры в период без пищи.
Физактивность в период голодания.
Что пить на интервальном голодании.
Снижение веса на...
Почему статины никого не спасут
Автор ВалерийПодрубаев
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Как работают статины.
Формирование современной позиции медицины.
Как медики обосновывают эффективность статинов.
Беспрестрастный разбор аргументов "за" и "против".
Окисленный "плохой" холестерин.
Истинная роль...
О чем вебинар:
1.Роль железа и основные причины дефицита железа.
2. Правильные анализы и их интерпретация.
3. Определяем железодефицит без анализов.
4. На что железодефицит влияет в первую очередь.
5. Решаем проблему грамотно.
ВЕБИНАР
8.06. ЧТ, 18:00 МСК
ВалерийПодрубаев
Женский спортивный топ с бретелями крестиком
Перед вами лекало спортивного топика, но данную модель я использовала и как купальник, и как домашний топ, если сшить его из кулира.
Данная модель в крое представлена без чашек, но при желании вы можете их добавить, сделав разрезы под кармашек для...