Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июль 2023 (Виктория Боровская)

- Pokerdope- анализ диспы в покере - как пользоваться; - Префлоп сплит ренджей до стеков в 11бб (рейз, лимп, пуш, фолд на основание ev действия из SimplePreflop); - Смешанные стратегии на SB vs BB на глубины от 10бб+; - Стратегии с лимпом со свободной позиции, возможности применения; - Игра на...

Когда? 1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март. Где? В закрытом канале в телеграм Что будет? 20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...

Миофасциальный релиз — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.

Флексотерапия. Программа №4 Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером. Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в...

30-тидневный марафон по приведению тела в тонус, даже если не успела похудеть к лету.⠀ Не надо плакать и стесняться купальника. Если ты что-то не успела доделать к лету, это еще не значит, что все пропало. Давай быстро подтянем твое тельце без фашистских диет и спортивных убийств. Ты будешь...

В августе Новые коррекционные тренировки Новые силовые на плечевой пояс Отдельно тренировки на плоский живот и мышцы тазового дна 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, расслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные...

Что вас ждет? Книга стиля Вы будите ее получать также как и раньше ежемесячно 1-го числа Спикеры Вместе с вами мы будем выбирать спикеров для выступления по разным темам. Например, уже точно будет одно выступление от моего мужа на тему «Как сделать так, чтобы ваш муж хотел красиво одеваться». В...

Клуб - это не курс, это информационная среда. В Клубе никто не будет вас лечить, спасать и учить. Здесь идет поток информации. Вы берете то, что вам нужно, и применяете. Моя задача номер 1 - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог...

О курсе Этот курс для тех, у кого упал доход; у кого деньги утекают сквозь пальцы; кто уперся в финансовый потолок; кто хочет стабильно расти в доходах; кто мечтает получать деньги в радости; кто решил расстаться с долгами и кредитами; кто намерен выйти на новый финансовый уровень. 1 уровень...

Авторский марафон Валерии Чекалиной ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО Тренировки на максималках! Более 10 видов тренировок: 3 уровня комплексов для новичков и продвинутых, домашние тренировки, для зала, ВИИТ, щадящие, восстановительные после болезни и т.д. Удобный календарь активностей на каждый день, где вы...

ТЕБЯ ПРОВЕРЯТ НА ПРОЧНОСТЬ И БУДУТ «ПОДКИДЫВАТЬ» НА КАЖДОМ ШАГУ ВОПРОСЫ: ✦ На что ты готов(а) ради своих целей? ✦ Можешь ли не сворачивать с пути? ✦ Чего хочешь на самом деле? На Телепорте ты найдёшь ответы, к чему готовиться и как не опускать руки даже в самые тяжкие моменты Мандала года Это...

Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более ощутимых результатов 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные (каждую неделю...

КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРОГРАММА Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам, консультантам по функциональному питанию, сотрудникам фитнес- и бьюти-индустрий. Вы хотите стать топовым экспертом в сфере ЗОЖ и ищете качественную программу по нутрициологии, которая выведет...

Этот курс для Вас, если Вы: Хотите освободиться от всех страхов и боли, начать понимать и принимать себя, свои истинные желания, двигаться свободно и легко Хотите перезаписать свои программы детства и сценарии, заложенные родителями, чтобы выйти на свой истинный Путь и не нести ответственность...

А вот и программа долгожданного Мастер-класса: 1 блок: 1. Тарталетки «ЯГОДКА-МАЛИНКА» 2. «КАРАМЕЛЬ-ОРЕХИ» 3. «ДВА-ШОКОЛАДА» 4. «КЛУБНИЧНЫЙ РАЙ» 5. «ЧЕРНИКА В ОБЛАКАХ» 6. «ЛИМОННАЯ МЕРЕНГА» 7. + Наппаж, покрытие нейтральной глазурью 8. + Подробный видеорецепт теста сюкре для идеальных тартов и...

Домашние круговые тренировки с понедельника по пятницу в коротких видео с описанием Видео эфиры со специалистами (Нутрициолог, массажист, сексолог, аксесс барс) Программа питания с учётом КБЖУ (1300, 1500, 1700 ккал)

У автора обновленный марафон! Тренировки - Жиросжигающий комплекс. Через день - Кардио-комплекс. Через день - Разминка - Растяжка - И специальный блок "Техника выполнения упражнений на определенные группы мышц" Тренироваться можно в любое удобное время. Выбирайте свой уровень сложности: -...

Старт 1 мая 2023 Закрытый клуб «НАСМОТРЕННОСТЬ. ДЕКОР. ТРЕНДЫ» Для дизайнеров, декораторов, стилистов. Стать резидентом клуба можно раз в 3 месяца — ближайший набор 1 мая 2023. Тема ближайшего триместра: "Европейский интерьер": • исторические и современные интерьеры • галереи и выставки •...

Все новости и комментарии, ответы на вопросы участников Встречи проходят в зуме Вы получаете апдейт по рынкам и новостям с комментариями Натальи Смирновой 4 раза в месяц Все записи сохраняются и доступны для просмотра на период подписки Такой формат подойдет тем: Кто хочет получать актуальную...

ОПИСАНИЕ Пройдя данный курс вы сможете увеличить возможности своей сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, снизить жировой компонент тела и проработать рельеф мышц, а также перейти на новый уровень физических возможностей. ДЛЯ КОГО Для профессионалов фитнеса, для фитнес-тренеров. 5...