Что ты получишь:
3 вида программы : в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений
2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь...
Вы получите: уроки в записи
Структура курса
О генеральном плане участка
О вертикальной планировке участка
Выдача домашнего задания студентам
В конце недели проведение конференции в Zoom (будет в записи), на которой обсудим основные ошибки и ответим на все вопросы
Дренажи и ливневая канализация...
✅ ТарифОптимальный
(Вы получаете все базы, все обучающие курсы, хорошую видео подборку обучений, рабочие чаты + рабочая группа с отзывами и фото о полученных товаров)
*ОПЛАТА ОДИН РАЗ*
Что входит:
+ Поставщики: Cадовода, Иваново, Екатеринбурга, Люблино, Бишкек, Таобао, Пятигорска, Казахстана...
Внутри тебя уже есть истина и знание "КТО ТЫ"
Тело и душа знают это с твоего рождения. Но постепенно ты забыла и потеряла связь с собой.
ТЕЛО ПОДАЕТ ТЕБЕ СИГНАЛЫ — ЧТО-ТО НЕ ТАК
Болезни, зажимы, комплексы, отсутствие энергии. Но ты не понимаешь эти знаки. Идешь не по своему пути. Уходишь все...
Инсулинорезистентность. Пакет Оптимальный
Для кого этот онлайн-практикум?
Давно ведете борьбу с избыточным весом
Есть скачки сахара или сахар на верхней границе
Есть инсулинорезистентность
У родственников есть диабет, но вы так не хотите!
Во время беремености был гестационный диабет у вас или у...
Вы родители ребёнка вегетарианца?
Этот курс откроет глаза на принципы здорового детского вегетарианства!
Растущий организм нуждается в особенно бережном отношении и полноценном питании.
Вы узнаете в деталях, как комплексно подходить к здоровью ребёнка вегетарианца в возрасте от 0 до 14 лет...
Вы получите: программу курса - скинуть 4-12 кг лишнего веса без вреда для здоровья - 12-й поток международного онлайн-проекта по бережному снижению веса НАВСЕГДА - ДВИЖУХА
Авторский курс с крутыми тренировками, разбором питания и эксклюзивными вебинарами лучших экспертов по женскому здоровью
Он...
Обрети глубокую связь с собой и своей женской сутью с помощью современной психосоматики за 5 недель
Программа:
1 неделя: Женщина — о чем это?
2 неделя: Обретение опоры
3 неделя: Доверие мужчинам
4 неделя: Тело
5 неделя: Возвращение к себе
Интеллектуальное развитие ребенка через игру.
Всего за 20 минут в день.
Автор: Катя Колесникова Моя цель — найти и объединить неравнодушных родителей. Как минимум, хотелось бы, чтобы наши дети научились учиться и осознали, что учиться следует на протяжении жизни. Чтобы не боялись нестандартно...
Более 2000 девушек стали счастливы и навсегда отказались от салонного окрашивания, потому что теперь они могут красить волосы где угодно, когда угодно, по цене коробки краски.
Совершенно новый проект SAMA окрашивание. Весь обучающий материал, который мы разрабатывали больше года, собран в одном...
— получите знания и обратную связь от практикующих дизайнеров
— создадите 10 работ для портфолио
— освоите Photoshop, Figma, Illustrator
— сможете брать заказы с 4 месяца обучения
Графический дизайн — это профессия, с которой чаще всего начинают карьеру в индустрии, и она идеально подходит...
12-дневная программа очищения организма и устранения целлюлита от Яны Логвиной
Улучшить качество тела и подтянуть кожу
Избавиться от отеков и объемов
Мягко очистить организм и наладить работу кишечника
Уменьшить количество бугров, прыщей и неровностей
ВКЛЮЧАЕТ:
1Систему питания, готовое меню и...
Вы получите: проект кемпера
Проект кемпера включает в себя:
Спецификация материалов на жилой модуль и раму.
Перечень необходимых инструментов.
Проектные чертежи кемпер + рама.
Файлы для раскроя под станок ЧПУ.
Контакты поставщиков комплектующих для кемпера.
Инструкция и помощь в постановке на...
Концепция. Бренд
Плюсы и минусы партнерства
Выбор продающей локации
Целевая аудитория
Необходимые технические параметры помещения
Грамотное зонирование
Холодильное оборудование. Выбор подрядчиков
Организация рабочего места
Инструменты флориста
Ассортиментная матрица
Выкладка товара
Системы учета...
Эта книга расскажет про очень важное -органы, которые мы прикрываем бельем. Не потому, что они некрасивые или постыдные, а потому, что к ним мы относимся очень бережно и деликатно. Их называют половыми органами или гениталиями. Они нуждаются в особом уходе, у именно про них мы и поговорим.
Так...
Как вода превращается в такие красивые снежинки? Улетает ли синица в тёплые края и что делает зимой енот?
Этот зимний проект про зиму в лесу и в городе, про снег и снежинки. Заданий хватит на долгие зимние вечера: составить и написать зимние слова, отправить животных в берлогу, построить зимний...
Лекционная часть, описание первой части
1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно)
2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка
3. Питание беременных – общие положения
4. Особенности...
Вы научитесь создавать визуализации жилых интерьеров и коммерческих объектов.
По завершению курса вы освоите все скиллы профессионального визуализатора:
научитесь превращать идеи в реалистичные изображения и анимации,
создавать панорамы 360°,
работать с нейросетями,
правильно раскручивать свой...
Абонемент в детской художественной школе позволяет заниматься творчеством без ограничений. Для обеспечения максимального комфорта и интереса каждому ребенку, абонементы поделены на возрастные категории 5+ и 9+.
Один мастер-класс это 3 полноценных урока построенных на многолетнем опыте обучения...