Результаты поиска по запросу: [Мастерская Алёнушка] Наряд Пеппи (Елена Волкова)

Хотите вышить золотую рыбку, исполняющую желания? Если да, то вам поможет этот мастер-класс! Что внутри: 1️⃣ Более 10 способов вышивать разными канители! И все это в одной броши! 2️⃣ Научитесь обработка края броши сложной формы! 3️⃣ Вышьете свою волшебную рыбку! Мастер-класс в виде подробных...

Программа №1. Осознанное движение [Елена Волкова] Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению. За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала...

Семинар снят в апреле 2018 Общий объем записи 5 часов. Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения! Знаете ли вы, что 80% женщин, которые жалуются на боль в пояснице, на самом деле имеют проблемы в области таза, а точнее в области крестцово-подвздошного сустава (КПС)...

ВЕБИНАР снят в мае 2020 Общий объем записи 8 часов 10 мин. Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...

Семинар снят в ноябре 2019 Общий объем записи 9 часов 40 мин. Этот 2х дневный семинар разработан специально для тех, кто уже владеет базовыми навыками мануальной работы с телом и ищет для своей практики новые идеи. Мировая практика в области мануальной терапии сейчас переживает бурное...

Семинар снят в августе 2019 Общий объем записи 10 часов 2 мин. Этот 2х дневный семинар разработан специально для тех, кто уже владеет базовыми навыками мануальной работы с телом и ищет для своей практики новые идеи. Мировая практика в области мануальной терапии сейчас переживает бурное...

Мастер-класс по вязанию крючком для наших любимых паолочек для новейшего тела (с 2018г) «Полинка-PR» МК содержит подробное порядовое описание, фотографии, схемы, рекомендации по материалам и советы. С помощью МК вы свяжете своей куколке: 1) панталончики 2) миленькое платьице с крылышками 3)...

Мастер-класс по вязанию кукольного наряда - СПИЦАМИ. Вы свяжете для своей любимой куклы (или на заказ). *КОМБИНЕЗОН,КЕПКА,НОСОЧКИ Предназначен для кукол Paola Reina 32-34 см (на разные выпуски), но может подойти и другим куклам с аналогичными размерами.( Уровень сложности средний. МАТЕРИАЛЫ...

Библиотека мастер-классов от центра ПРАКТИКА - замечательная возможность заниматься, практиковать в любом месте в удобное время под руководством преподавателей Центра ПРАКТИКА: Елены Волковой, Александры Кибзий, Татьяны Лукиной, Татьяны Чесалиной и других. Стоимость доступа: Стартовый пакет на...

Гайда по созданию вышитых венков! Внутри гайда: 1️⃣ Способы создания композиции по кругу, я поделюсь простыми, но очень полезными способами (тут даже рисовать уметь не нужно!). Конечно, в создании таких веночков нет ничего запредельно сложного, но это руководство поможет вам ускорить процесс и...

Мастер-класс очень подробный, 18 страниц в формате PDF с большим количеством фото процесса. ⠀ Из особенностей МК: - предлагаю вязать изнанкой наружу, как я люблю, но при желании вы можете связать и лицевой стороной наружу - для сохранения брошечного размера желательно вязать небольшим крючком...

Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту. Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при неудачном использовании, навредить. Как понять, какие движения сейчас полезны, а какие могут спровоцировать...

Каждый день на просторах интернета появляется противоречивая информация о таких упражнениях, как вакуум (в йоге наули, уддияна бандха и т. д.). Часть экспертов высказывается положительно и настоятельно рекомендует выполнять вакуум ежедневно, другая часть пугает противопоказаниями и страшными...

Вебинар октябрь 2021года Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать: про нестабильность сустава импичмент синдром замороженное плечо надрывы связок Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов Структура семинара: Актуализация кости и суставы плечевого пояса анатомия и функция вращательной манжеты...

Видеокурс для: Посетителей фитнес клубов и студий Персональных фитнес тренеров Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас если: Вы постоянно качаете пресс, а живот всё равно вываливается: В...

Приглашаю вас на МК по волшебной ватной игрушке - Снегурочке❄️🩵 Вместе мы сделаем игрушку с нуля: от каркасика и до подвесика на елочку. Вы освоите технику изготовления игрушек из ваты. Я всё просто и подробно рассказываю, справится даже начинающий😊 Курс состоит из 16 видео-уроков. На МК мы...

На основании данного описания можно связать шапочку на следующие размеры: - 47-49 см; - 50-52 см; - 53-55 см. Шапочка вяжется снизу вверх без шва на круговых спицах. Необходимые материалы. Пряжа должна быть 50 г 90 м. Мои шапочки связаны из Lana Gatta Maxi soft и ВВВ Record (100 %...

Но глаза – это не только зрение.Между глазами и мозгом существуют нейронные связи. Люди с хорошим зрением обладают лучшими умственными способностями, они быстрее умеют считать, у них более острая память и даже лучше координация движений! Для кого этот курс: Для детей от 6 лет и выше...

Курс для вас, если: Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно. Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...

ПРО центр 24-25 июня (Вебинар) Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения! Тренировка Кора (Core) в фитнесе или принцип контроля центра (Power House) в сообществе пилатес - одна из самых горячих тем для дебатов. Каждая обучающая компания по-разному расшифровывает эти...