сбалансированный рацион
завтраки, обеды, перекусы, ужины на каждый день
просто, быстро, вкусно, разнообразно
В меню 74 блюда с подробным описанием и КБЖУ
38 завтраков
10 перекусов
26 обедов/ ужинов
Описание:
Книга-практикум "ПРОдвижение в Телеграме, ВКонтакте и не только" – это 27 инструментов для роста продаж с пошаговыми инструкциями по внедрению как для новичков, так и для тех, чей проект уже работает.
Книга для тех, кто самостоятельно продвигает свой проект, и SMM-специалистов...
После конструктора летних завтраков ваш внутренний исследователь уже не сможет остановиться. Вы будете экспериментировать, творить, удивлять. Появится желание создавать свои собственные рецепты. Привычная жизнь заиграет новыми красками. Яркими и сочными.
Что будем изучать
День 1: Завтраки как...
Novi - HTML Page Builder & Visual Content Editor
Еще один отличный конструктор и редактор страниц. Постоянно обновляется!
В библиотеке последнее обновление июль 2022
Как разработчику HTML-шаблонов, вам стоит обратить внимание на Novi Builder. Этот инструмент позволит вам легко импортировать...
Что входит в «Праздничный конструктор»:
Видео мастер-класс с подробным описанием каждого шага создания праздничного стола:
Какие заготовки сделать за несколько дней
Что приготовить накануне праздника
Как в день праздника собрать все быстро и красиво
Книга рецептов
+ шопинг лист
Все рецепты...
ПРОдвижение в Телеграме, ВКонтакте и не только. 27 инструментов для роста продаж
Аудиокнига для тех, кто самостоятельно продвигает свой проект, и SMM-специалистов.
Автор книги – АленаМишурко, предприниматель, SMM-стратег, спикер на конференциях «Синергия», «Суровый Питерский SMM» и других...
Книга здоровых рецептов
Содержание:
Осознанное чистое питание.
Смузи и коктейли.
Полезные завтраки.
Закуски и салаты.
Фруктовые и ягодные салаты.
Соусы, заправки для салатов и полезные дополнения.
Первые блюда.
Вторые блюда.
Блюда из белого мяса.
Блюда из рыбы.
Ферментированные продукты...
Онлайн-курс Дизайн 3 ступени. Тариф все ступени
Освоите самую популярную программу для дизайна.
Создадите 7 кейсов, оформите портфолио на Behance
Программа обучения:
1 ступень «Figma с нуля
2 ступень «Дизайн для инфобизнеса»
3 ступень «Портфолио на Behance»
Кому будет полезен курс:
новичкам...
Как писать и говорить экспертам и компаниям в интернет-пространстве
Короткие аудиоуроки без "воды"
Рабочая тетрадь для структурирования информации и практики
Чек-лист для проверки своего проекта
Что вы получите на курсе?
урок. Аудит контента. Что должно быть в текстах, видео и визуале, чтобы...
Книга "33 ступени" представляет собой уникальное руководство по саморазвитию, в котором каждая тема тщательно проработана и тесно связана с другими, образуя цельную картину развития читателя.
Состоящая из 33 глав, книга покрывает различные аспекты жизни, направленные на помощь читателю в...
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
Авторская игрушка
Профессиональный мастер-класс
Система продвижения и продаж мастер-классов
Стабильный доход
Программа курса
Модуль 1. Конструкция игрушки
Модуль 2. Оформление игрушки
Модуль 3. Разработка игрушки
Модуль 4. Создание мастер-класса
Модуль 5. Подготовка к продажам
Как писать и говорить экспертам и компаниям в интернет-пространстве
Короткие аудиоуроки без "воды"
Рабочая тетрадь для структурирования информации и практики
Чек-лист для проверки своего проекта
Что вы получите на курсе?
урок. Аудит контента. Что должно быть в текстах, видео и визуале, чтобы...
Создание цифрового контента.
Мастерство цифрового контента: полное руководство по созданию привлекательного и эффективного онлайн-контента.
Это ценный ресурс, который вооружает начинающих создателей контента знаниями и инструментами, необходимыми для достижения успеха в цифровой сфере. От...
Часть 1. Работающая система паутины для вашего телеграм-канала
Построение «Паутины контента»: Как связать все ключевые тексты между собой, чтобы люди не терялись в вашем телеграм-канале.
Внедрение в блог за один вечер. Разбор реальных кейсов, где контентная паутина привела к росту продаж...
Эзотерика, Мистика, Парапсихология
Посвящение – это трансформация Ваших тонких тел для восприятия Света Творца и развития Вашей Души.
Это осознание себя как Души, а не как тела, эмоций, мыслей. Это ощущение себя существом из Света.
Отделение своей истинной сути от всего привнесенного этим...
На курсе мы изучаем механизмы создания контента. Контента, который решает конкретные задачи. Для полного погружения проходим темы по планированию времени, маркетинговую базу, уделяем много времени пониманию аудитории.
⠀
Мы не касаемся продукта, как такового, то есть нет цели каким-то образом его...
Эффективные способы привлечения аудитории и сбора клиентской базы для помогающих практиков
Благодаря курсу вы:
Правильно и понятно заявите о себе в соц. сетях
Научитесь писать офферы, которые привлекут внимание клиентов
Узнаете, как привлекать свою ЦА
Узнаете, как собирать ЦА в базу для...
О чем книга:
Лидер в сегменте электронных продаж раздела "Спорт".
Автор популярного канала на YouTube - HeavyMetalGym. Опровержение распространенных мифов о телосложении, питании и тренировках.
Количество страниц: 160
Год выпуска: 2018
Формат: PDF
Описание книги
Книга адресована тем, кто готов овладеть техниками изменения состояний сознания. Овладение приемами, позволяющими пребывать в состоянии внутренней тишины и покоя, позволит, в свою очередь, приступить к процессам творческого взаимодействия с пространственно-временными реальностями...