Лекция «Перезагрузка» — это разговор о здоровом питании, спорте и здоровом образе жизни, который проведет лично ЮлияВысоцкая; это самые актуальные и современные идеи о том, как оставаться здоровыми и стройными; это выступления профессионалов от науки и диетологии.
Что получим
видео (90 мин)...
Новый сборник рецептов Юлии Высоцкой составит основу здорового питания для всех, кто живет активно, движется вперед, заботится о здоровье и хорошей физической форме.
Домашняя гранола и каша из киноа, рыба в фисташковой корочке и заливное из кролика, зеленый плов и гречневые блины, запеченные...
Описание книги
В своей новой книге ЮлияВысоцкая рассказывает о системе, которую она назвала «Перезагрузка» и которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной. Ресурсы нашего организма на самом деле просто невероятны...
Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах...
Это издание – настоящий подарок для тех, кто готовит по рецептам телепрограммы «Едим Дома!». Ставшие столь популярными рецепты объединены в один большой кулинарный сборник, в котором читатели найдут сотни рецептов на все случаи жизни: салаты, супы, блюда из овощей, мяса, птицы и рыбы, а также...
Полезные: мало калорий и сахара, много белка и клетчатки
Вкусные и разнообразные: могу есть на рипите каждую неделю
Эстетичные: могу порадовать себя или гостей
Простые: готовятся за 3-30 минут
Внутри
Рецепты 5 завтраков за 10-30 минут
Пышные шоколадные панкейки
Яркий воздушный белковый омлет...
Программа курса:
Урок 1. Домашние воздушные сырники, как в кафе.
Что рассмотрим:
— Как выбрать подходящий творог для сырников?
— Что можно сделать заранее, чтобы с утра меньше времени уделить приготовлению.
— Как быстро приготовить ягодный соус?
— Подача как в ресторане.
Урок 2. Пышные...
Кулинарный бестселлер Юлии Высоцкой посвящен здоровому питанию детей и содержит не только рецепты, но и рекомендации для разных возрастных категорий - начиная от периода грудного вскармливания и до подросткового возраста. Надеемся, что эта книга и для вас станет своего рода "книжкой-подружкой" с...
Новый видеокурс «Дисграфия и Дислексия»
Курс состоит из серии видео, на которых я и моя коллега, Наталья Высоцкая, расскажем Вам всё об этих двух нарушениях и методах их коррекции.
Для кого этот курс?
Для специалистов, работающих со школьниками и ведущих подготовку к школе;
Для родителей детей...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Описание книги:
В сборник рецептов из телепрограммы «Едим Дома!» включены рецепты, которые не требуют серьезных затрат и к тому же достаточно просты в приготовлении. ЮлияВысоцкая считает, что кулинарные эксперименты доступны...
«Здравствуй, любимый завтрак!» — именно такими словами автор книги Юлия Дианова советует начинать свой день. В дебютной книге профессионального кондитера, популярного блогера, заботливой мамы пятерых детей и просто энергичной и очаровательной женщины вы сможете найти все для того, чтобы сделать...
Программа курса
01. Работа с дорогим продуктом автора
02. Настройка автоматизации недорого продукта
03. Unisender. Сервис рассылок
04. Реклама в Яндекс. Директ
05. Таргетинг Вк
06. Социальные сети
07. Создание рекламных материалов
08. Монетизация базы подписчиков
Бонусы
Это для тебя, если ты:
- устала тратить кучу времени
на приготовление еды для всей семьи.
- не хочешь ходить по магазинам в поисках сложных ингредиентов для блюд.
- не хочешь тратить свое свободное время на поиск идей, что приготовить на завтрак/обед/ужин.
- устала каждый день есть на завтрак...
Авторский проект Арины Высоцкой "Рукоделие дорого"
Практикум "Прибыльное лето рукодельницы" для мастеров, которые хотят провести лето осознанно, красиво и с результатом.
Этот пост я скоро удалю. Успейте прочитать и сделать!
Мой личный практикум.
Без рекламы. Без шума. Только для вас
Вчера в...
МК в PDF формате:
- 18 страниц с подробным, пошаговым описанием;
- 71 фотографии процесса.
МК не содержит уроков по вязанию, необходимы основные навыки вязания крючком.
Размер игрушки при использовании рекомендованных материалов 20см
В МК входит:
- игрушка Солнышко,
- комбинезон,
- сумка-радуга,
- листочек.
МК в PDF формате:
- 22 страниц с подробным, пошаговым описанием;
- 109 фотографий процесса.
МК не содержит уроков по вязанию, необходимы основные навыки вязания крючком.
Размер игрушки при использовании...
На этом курсе вы узнаете, какие бывают типы завтраков и освоите процесс приготовления вкусных, полезных и питательных блюд, которые будут радовать вас по утрам.
Вы научитесь готовить:
сладкие завтракизавтраки из творога
разнообразные сэндвичи
сытные завтраки
блинчики и оладьи
интересные блюда...
В своей новой, третьей книге шеф-повар Виталий Истомин твердо намерен сделать ваши утра яркими и разнообразными. Как? Легко: просто начните с великолепного завтрака — и весь день пойдет как по маслу. С легкой руки Виталий научит готовить завтраки из яиц (и нет, это не просто омлет); бутерброды...
старт марафона 1 июля
30 новых рецептов для завтраков
готовим 2 недели в прямых эфирах
все получаем книгу о завтракам
Основная задамача марафона это - не закидвать огромным списком продуктов, не удивить вау эффектом от картинок готовых блюд, не сосчитать все эти каллории, белки и углеводы до...