Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Самомассаж для новичков: основы, техники, приемы (Софья Дашковская)

Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок: 1 Базовая походка на каблуках. Разберём правила переноса тела с одной ноги на другую. Изучим технику выполнения «волн» и наклонов к...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь освоить технику макраме Планируешь научиться плести базовые узлы Ищешь новое творческое увлечение Хочешь украсить дом уютными и стильными панно Любишь делать подарки своими руками Благодаря курсу ты: Освой основные техники плетения из...

Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить базовые функции программы AutoCad Планируешь использовать в работе векторную графику Нуждаешься в получении навыков работы с заливками и штриховками Хочешь разобраться в нюансах трехмерного проектирования Ищешь специализированный курс...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь научиться рисовать с нуля Хочешь научиться пользоваться цветовым кругом Не имеешь специальной художественной подготовки Ищешь уроки по рисованию акварелью и гуашью Учишься правильно определять тепло и холодность Мечтаешь расслабиться и...

✓Ищешь практический видеокурс по макияжу в современной технике ✓Хочешь узнать секреты идеального тона ✓Мечтаешь научиться красивой тушёвке без лишних усилий ✓Устала тратить на макияж по 2-3 часа ✓Боишься, что не сможешь повторить влажный мейкап ✓Хочешь быть уверена, что макияж будет лежать...

Описание книги: Скорочтение — это набор техник, позволяющих читать со скоростью, во много раз превышающей обычную. Оно позволяет ознакамливаться с теми же объемами информации намного быстрее и эффективнее. Чтение способствует получению новой информации, развитию памяти. Скорочтение дает все то...

Онлайн-курс «Основы бытовой реставрации» предназначен для новичков, желающих освоить базовые приемы по ремонту и восстановлению предметов мебели. Продолжительность курса: 160 минут эксклюзивного видео (8 уроков) Сложность: «Новичок» Делаем: стул В рамках курса вы вместе с опытным мастером...

Для кого этот курс? Вы совсем новичок и находитесь в начале пути, а может когда-то учились в художественной школе или же у вас есть навык, но вы потерялись в многообразии стилей и тенденций современной иллюстрации, застряли на одном месте и не знаете в каком направлении развиваться? — этот курс...

Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире. Дата: 17 марта 2022 Благодаря этой методике вы сможете своими руками создать именно то лицо, о котором мечтали. Это не просто самомассаж, меняющий ваше лицо. Это особое ощущение легкости в лице, в руках и во всем теле. Удивительное дело, но только...

✓Хочешь расширить свои знания по нутрициологии ✓Планируешь наладить пищевое поведение ✓Не понимаешь разницы между нутрициологом и диетологом ✓Собираешься сделать здоровое питание своей привычкой ✓Испытываешь упадок сил и энергии После прохождения курса: Составь правильный рацион питания...

✓Хочешь научиться работать с Google Ads ✓Ищешь курс от специалиста по интернет-маркетингу ✓Мечтаешь запустить успешную рекламную кампанию ✓Не понимаешь, как найти подходящие запросы для своих услуг ✓Хочешь получать много заказов через рекламу в интернете ✓Чувствуешь, что не хватает знаний об...

Курс для тебя, если ты: Любишь шить и рисовать Интересуешься модой и дизайном одежды Мечтаешь создать свой бренд Хочешь знать, как продвигать себя в качестве творца Не знаешь, как определить целевую аудиторию и выбрать нишу Ищешь творческий способ самореализации Пройти курс Благодаря курсу...

Блок 0. Предобучение Блок 1. Лекция по теории Блок 2. Три эффектных образа. Запись в HD качествев Блок 3. Тренды в одежде 2023/2024 Самостоятельный Предобучение Теоретическая лекция 3 урока с теорией и показами макияжа

Описание книги Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд...

На курсе: Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить» Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу Проработай свои страхи и стань увереннее в себе...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь забеременеть в ближайшем будущем Ответственно подходишь к вопросу рождения детей Хочешь знать, какие сдавать анализы в период планирования беременности Пытаешься выяснить, как подготовиться к зачатию при наличии проблем «по-женски» Стремишься понять, что делать...

Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить базовые навыки оказания первой доврачебной помощи Не можешь понять, как проводить сердечно-легочную реанимацию Боишься навредить пострадавшему, оказывая помощь Не знаешь, как помочь до приезда медиков Переживаешь, что не справишься с кровотечением при...

Модуль №1. Основы графического дизайна 6 живых встреч в прямом эфире // 24 видеоурока // домашнее задание: Кто такой дизайнер? Что такое дизайн? Какие программы? Логотипы и брендинг. Создаем логотипы для реальных заказчиков. Полиграфия и простейшие макеты. Делаем визитку. Рисуем афишу и буклет...

✓Хочешь научиться делать красивый макияж себе или клиентам ✓Ищешь практический видеокурс по мейкапу для разных типов внешности ✓Планируешь разобраться в нюансах косметических продуктов ✓Не знаешь, как с помощью макияжа грамотно подчеркнуть достоинства лица После прохождения курса: Научись...