1. Олег КО

    Скачать [Perig School] Стань свадебным кондитером (Евгения Периг)

    Програма курсу «Вітринні десерти» 11 відеоуроків. Детальні тех. карти. 5 тарт, 3 роли, 3 нарізних. 1. Рол «Полуничне мохіто» 2. Рол «Чорний ліс» 3. Рол «Тірамісу» 4. Тарта «Абрикос» 5. Тарта «Цвіт малини» 6. Тарта «Чорниця-Маскарпоне» 7. Тарта «Крем-брюле» 8. Крамбл із ягодами 9. Порційна...
  2. Поварёнок

    Скачать Стань богатым. Путеводитель по денежному мышлению (Иван Бондарь, Алина Меньших)

    Отличие богатого человека от бедного не физическое. Богатые не родились с третьей рукой или вторым мозгом. Есть одно отличие. Оно не видимо нашим глазам, потому что находится в голове. Эта книга расскажет: — Как читателям книги бесплатно обучиться основам денежного мышления. — Как пробить свой...
  3. Шо я вижу

    Скачать [Ученый Фитнес] Гипертрофия 2021

    Программа конференции «Практические советы по построению тренировок для мышечной гипертрофии» Спикер: Антонов Алексей аспирант РГУФКСМиТ, дипломированный нутрициолог, преподаватель фитнес-нутрициологии в Лицее «Учёный Фитнес» 11:00-11:45 «Калькулятор мышечного роста (новые подходы в калькуляции...
  4. Валерка

    Скачать Iphone Only Pro. Тариф Для себя (Алина Мишелина)

    Авторский онлайн-курс о роскошных, дорогих, стильных и эффектных мобильных фотографиях Этот курс подойдет, если ты 1. Хочешь обрести профессию с 0 или для доп. заработка 2. Действующий фотограф и хочешь улучшить свои знания 3. Хочешь уйти из рутинной работы в творческий бизнес 4. Владелец...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Фитнес рацион 1500 ккал (Дмитрий Путылин)

    меню и рецепты на каждый день недели сбалансированное количество белка на ваш вес быстрые рецепты - от 5 минут сытные блюда, большие порции вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю составлено эндокринологами: не только...
  6. Аноним

    Скачать [Педагогический колледж фитнеса] Дистанционный фитнес-тренер. Продвинутый уровень

    Курс представляет собой четкие рекомендации к действию для тех, кто решил вести свою деятельность удаленно/дистанционно. Вы узнаете, как построить тренировочный процесс удаленно, получите четкие рекомендации к действию. Курс содержит практические задания, которые помогут выстроить свою систему...
  7. Кофка

    Скачать REФорма (на 1 месяц) (Ольга Кутузова)

    Что будет в курсе? Полноценные тренировки под приятную музыку Тренировки на мобильность тела Функциональные тренировки Силовые тренировки на все тело, с собственным весом Здоровое развитие гибкости спины Расписание курса: 1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут) 2 день -...
  8. ПРИВЕТИК

    Скачать Техники на принятие себя. Аудиокнига (Анастасия Колендо-Смирнова)

    Описание книги В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с...
  9. Шо я вижу

    Скачать [Учёный фитнес] Физиология фитнес тренировки для снижения жира

    Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...
Сверху