Результаты поиска по запросу: Управление эмоциями (Нина Рубштейн)

Акварельный онлайн мастер-класс "Ретро Тюльпан". Нина Петровская Нарисуем стилизованную ботаническую иллюстрацию. Антикризисный урок. Недавний скачок цен на европейский хлопок заставил меня адаптироваться. Я более осознанно начала тестировать бюджетную хлопковую бумагу в ботанике - и внезапно...

Описание Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди...

Упражнения, предложенные на страницах этой книги, способны изменить ваше состояние от паники, тревоги и низкой самооценки до спокойствия, уверенности и состояния гармонии. Причем вы можете начать выполнять эти практические рекомендации незамедлительно. На работе, на улице, дома, наедине с собой...

Обычно люди делятся на 2 большие категории - те, кто эмоции практически не выражает, предпочитая "сглатывать" все обиды и несправедливости со стороны окружающих, запрещающие себе выражать гнев, злость, агрессию, потому что это "плохо" и "не принято в обществе". И те, кто слишком сильно выражает...

Аннотация от ЛитРес Перед вами книга-руководство по публичным выступлениям. В ней совсем немного теории и множество упражнений для самостоятельной работы. Эта книга-тренажер, имитирующая живой тренинг для всех желающих «прокачать» навык делового общения и выступлений перед публикой вне...

В жизни каждого человека кризис – закономерное и необходимое явление. Его динамика и успешность преодоления зависят от внутренних ресурсов личности и внешней поддерживающей среды. Сложность психологической помощи людям в кризисном состоянии обусловлена уникальностью переживания кризиса каждым...

Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса. Зачем этот курс: Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и...

Рост готовой игрушки 37см

Описание книги Когда интересно, весело, приятно общаться с человеком – это огромное, мало с чем сравнимое удовольствие. И таким желанным собеседником, центром притяжения в компании знакомых или незнакомых людей может стать любой. Все просто: есть универсальная простая формула общения, которая...

Место организатора не занимать Вас ждут 5 пошаговых ВИДЕО-УРОКА по ботанической живописи от Нины Петровской В уроках Нина подробно описывает весь процесс создания интерьерных ботанических картин, делится своим опытом, секретами и полезными приемами. После прохождения этого курса у вас будет 5...

Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными...

Soft skills для руководителя Чтобы руководить эффективнее и получить повышение Ведёт: Нина Афонина Почему в 2020 году soft skills жизненно необходимы? Сегодня недостаточно быть просто профессионалом. Для карьерного успеха нужно уметь договариваться, работать в команде, генерировать идеи...

Об авторе: Нина Малышева - Автор серии программ для онлайн тренеров о том, как создать свой первый курс, о педагогических методиках, а также по вопросам маркетинга и продвижения. Описание: Пошаговая методика (в упражнениях) о том, как построить прибыльный онлайн курс. Этот интенсив откроет...

О книге Эта книга — своеобразное пособие по семейной жизни во всех ее проявлениях. «Все счастливые семьи счастливы одинаково» — так ли это? Бизнес-тренер Нина Зверева убеждена, что счастье каждой семьи уникально. Но над ним нужно работать. Крепкая семья — это система, которая зиждется на общих...

Вы умеете работать с чувствами? Постоянно мы слышим о том, что нужно работать с чувствами. Но редко кто говорит как именно. То, что вижу я на практических занятиях, выглядит так: - Что ты чувствуешь по этому поводу? - Я злюсь - Ммм. Понятно... Ну это нормально. Да, это нормально. Но зачем мы...

Описание Цитата "Когда в книге собираются вместе накопленные знания и личный опыт - это интересная книга! Когда практик и он же писатель так открыто делится своим видением йоги, своим подходом к этой неисчерпаемой системе, дарит возможность заглянуть в самые потаенные уголки своей Души и своей...

Эта история поможет маленьким читателям разобраться со своими эмоциями, а особенно с самой стыдной из них. Ты замечал, как твоя мама иногда краснеет? Наливается краской, как спелый помидор! Всё от стыда! Да-да, стыдно бывает абсолютно всем, и взрослым тоже. Это может случиться где угодно – на...

Рабочая тетрадь «Я спокоен» + конспекты занятий Это методический практический инструмент для работы на занятии, позволяющий в игровой ненавязчивой форме изучить правила дружбы. Подростковый возраст - период, когда ребенок сталкивается с рядом важных задач: принятие своего меняющегося тела...

ВАМ НУЖЕН КУРС? ДА, ЕСЛИ УЗНАЕТЕ СЕБЯ: Сложно делать выбор, и даже после того, как он сделан, чувствуете смятение или думаете, что лучше было поступить иначе. Часто опираетесь на мнение близких родственников и знакомых нежели на свое собственное. Вы не знакомы со своими чувствами. Вам сложно их...

Что вас ждет на курсе 50 ВИДЕОЛЕКЦИЙ Уроки и эфиры, база знаний, собранная на реальном опыте в условиях РФ ПРОДВИЖЕНИЕ На курсе освоите методы продаж своих услуг и работу с клиентами ПРАКТИКА На реальных объектах ваших, клиентов, партнеров курса, которая создаст вам портфолио и кейсы КУРАТОРЫ И...