Позвольте мне научить вас технике использования "Магических Слов". Это самый впечатляюще эффективный метод создания изменений практически в любой области, о которой вы только можете подумать. Техника "Магические Слова" потрясающе проста в освоении. Она не требует никакой подготовки, не стоит...
Как медитация из абстрактной идеи становится практическим инструментом, который реально изменит вашу жизнь?
Какие обстоятельства подводят человека к медитативным практикам?
Когда медитации бывают опасны?
Что говорит наука, а что — эзотерика?
Как грамотно создавать медитации, какие нюансы важно...
Цель курса:
Укрепление мышц бёдер и ягодиц без перекачки ног, без ущерба для суставов
Формирование мышечного рельефа ног, сжигание жира, повышение выносливости, улучшение кровообращения во всем теле
Гибкость ног и ягодиц
Силовые тренировки для ягодиц
Помогут увеличить мышцы в объёме...
Лекция на русском языке на тему "Глазами слышать - высший ум любви..." Сонеты Шекспира и миниатюры Николаса Хиллиарда" 16+
Лекция из цикла "По следам литературных героев. Вымысел и реальность". Лектор - И.В. Быкова
Билет на онлайн лекцию на русском языке на тему "Золото имеет цену, нефрит же бесценен". Нефрит и китайский резной камень"
Лекция к выставке. Лектор - М.В. Козловская
Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают...
В издании содержится официальный текст Правил дорожного движенияи Федерального закона от 10.12.1995 № 196-ФЗ «О безопасности дорожного движения», в котором учтены изменения и дополнения на 1 апреля 2025 года.
Книга дополняется цветной вклейкой, содержащей актуальную и удобную таблицу дорожных...
Как устроен практикум:
5 уроков пилатес с Еленой Волковой среднего уровня продолжительностью
25-30 минут
5 прямых эфиров с психологом о том, как переживать потерииизменения
Психологический телесно-ориентированный практикум, посвящен способам поддержки в трудных ситуациях
Практикум подойдет...
Из лекции вы узнаете историю Эрмитажа, научитесь отличать Старый Эрмитаж от Малого, познакомитесь с шедеврамииз коллекции этого музея. Прежде всего с шедеврами Рафаэля и Леонардо да Винчи, "Возвращением блудного сына" Рембрандта и "Юдифью" Джорджоне.
Мы поговорим о том, почему не все...
Урокидвижения. Модуль «Стабилизация».
Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
Правила дорожного движения
С примерами, иллюстрациямии комментариями на 2025 год
Правила дорожного движения с примерами, иллюстрациямии комментариями помогут начинающему водителю полностью понять и запомнить основы вождения.
Издание подготовлено с учетом всех последних изменений и дополнений...
Выжимка самых действенных и эффективных заданий для самостоятельной работы над собой. Выполняя мощные техникии постепенно заполняя страницы дневника, вы сможете:
• Лучше понять себя
• Прорабать свои страхии ограничения
• Поднять свою самооценку
• Ставить перед собой целии достигать их
•...
Курс "Радость двидения" - это мягкие физические упражнения, массажные техники биологически активных зон.
Комплекс восстановления суставов и позвоночника в домашних условиях!
В результате прохождения этой оздоровительной программы вы избавитесь от ограниченностидвижения, избавитесь от болей в...
Жестокий беспощадный просвещенный
Сподвижникиимператоров в век дворцовых переворотов
Цикл продолжает рассказ о "государевых слугах" — теперь о русской знати в XVIII веке.
Эпоха дворцовых переворотов, борьба за власть дала возможность проявить себя и приблизиться к трону разным людям...
20.11.2023 | Урок «Комфорт рук и плеч»
В результате вы получите легкость и свободу в движениях рук и плеч,
станете гибче и подвижнее, и получите более комфортное ощущение от рук и плеч, и от тела в целом.
04.12.2023 | Урок «Сидя, поворот вокруг кисти»
Сидеть легко и свободно также непросто...
Три модуля курса «Спина: руководство пользователя», включая:
«Здоровый позвоночник»
«Мышцы, фасция и движение»
«Образ жизнии психология»
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз...
Как ребёнок приобретает идентичность? Какие бессознательные препятствия со стороны родителей способствуют нарушению этого важного процесса для ребёнка?
Каким образом ребёнок не приобретает внутренней опоры?
В каком случае ребёнок не научается иметь объектные независимые отношения?
Какие ошибки...
В XV веке на севере Европы, в Нидерландах возникает новое, совершенно удивительное искусство. Нидерландские художники открыли красоту окружающей их жизнии увидели мир так, как до них не видел никто.
Такой тонкости живописии внимания к деталям не знало искусство до этой эпохии не смогло...
Мантуя, родина Виргилия, древний город, окружённый вместо стен водой - одно из самых необычных и красивых мест Италии.
С XIV столетия и на протяжении почти 500 лет её правители Гонзага строили храмы, дворцы, загородные резиденции, приглашали знаменитых архитекторов и художников.
Лектор -...