Новогоднееменю 2022 года
9 блюд
Удивите близких новыми блюдами по пошаговым инструкциям от шеф-повара. Без суеты и сложностей!
Полезная кулинарная теория о составлении меню
Продуманное меню из 9 небанальных блюд: салаты и закуски, 2 горячих (мясо/птица и рыба), десерт
Эксклюзивные видео к...
Меню 2025 года
9 блюд
Удивите близких новыми блюдами по пошаговым инструкциям от шеф-повара. Без суеты и сложностей!
Полезная кулинарная теория о составлении меню
Продуманное меню из 9 небанальных блюд: салаты и закуски, 2 горячих (мясо/птица и рыба), десерт
Эксклюзивные видео к каждому...
Подарок 1
5 вариантов вкусных и полезных чайных напитков
Внести свежую нотку в процесс чаепития никогда не помешает. Тем более, что мы стремимся извлекать максимальную пользу из всего что пьем и едим.
вы узнаете секреты приготовления необычных напитков
поймете каккие напитки способны улучшить...
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы сменю на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Менюсбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
Подробные рецепты вкусных и полезных блюд на новогодний стол и не только.
Меню для вас, если вы:
Думаете, что приготовить, но кроме тазика Оливье ничего не приходит в голову
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите удивить друзей и близких аппетитными блюдами полезными...
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Уникальный курс, в котором собраны традиционные новогодние рецепты ссохранением любимого нами с детства вкуса, но с более здоровым составом. Королевские блюда с минимумом калорий, полезными ингредиентами, без сахара, подсластителей, жира и других вредных продуктов, после которых возникает...
Новогоднееменю рассчитано на 4 персоны.
Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного умопомрачительного горячего блюда! Все очень грамотно подобрано, чтобы зайти в магазин, закупиться по предложенному списку продуктов и потом из них приготовить потрясающий стол!
По...
Ваш идеальный Новый год начинается сегодня!
У меня есть готовое решение, которое избавит вашу голову сразу от трёх вопросов «КАК…»
1. Как выгодно закупиться качественными продуктами, чтобы блюда получились не только вкусными, но и полезными
2. Как составить меню на новый год и не простоять...
Новый год не за горами!
И мы уже вовсю готовим для вас идеальные новогодние столы!
Мы обещаем, что Новый год вы встретите максимально вкусно, красиво и, конечно, лениво!
Все 5 выпусков
Перед вами пособие по детскому здоровью, где я рассмотрела все его компоненты подробно, но при этом наглядно и просто. Здесь вы найдете удобно структурированную теоретическую информацию, а также совершенно конкретные методики развития и сохранения здоровья наших детей.
Хотите новогоднееменю от Алены Спириной? [зовем на вебинар!]
Если вы хоть раз в панике за 2 часа до новогоднего застолья «собирали» 4 салата, горячее, десерт, а потом падали без сил и в полуобмороке ждали боя курантов,
то точно понимаете, что новогодние приготовления — тот еще «праздник»...
2 июня 2023
Программа МК:
- Плов с барбарисом на костре
- Куриный шашлык в маринаде с кока-колой
- Шашлык из свиного ошейка в виноградном маринаде
- Скумбрия на костре
- Шашлык из куриной печени с яблоком
- Картофельная сковородка на гриле
- Шаурма на костре
- Уха на костре
- Цыпленок табака...
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
Старт подписки — 1 марта
без глютена
без сахара
без лактозы...
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Все рецепты в одном месте!
Больше не нужно ломать голову что приготовить на новый год - в сборнике я подготовила для тебя 20 вариантов блюд для праздничного стола.
Закуски и соусы
Песто из базилика
Песто из рукколы
"Икра" из чиа
Рулетики из баклажанов
Сыр "Фета"
Брускетта с томатами, песто и...
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы сменю на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Менюсбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
Старт подписки — 1 марта
без глютена
без сахара
без лактозы...
ВСЁ САМОЕ ВАЖНОЕ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ВОЛШЕБНОГО НАСТРОЕНИЯ И ЧУВСТВА ПРАЗДНИКА! 🎄
ГАЙД ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Хотите превратить ожидание праздника в увлекательное и приятное занятие, а не впрячься в декабрьскую «гонку»
Настроены стильно украсить дом и не переживать о подарках
Любите планировать...
ОБ АВТОРЕ новогоднего меню Ольга Бородина
Основательница кулинарной студии Шеф-повар в Санкт-Петербурге, которая существует более 10 лет и в ней уже проучилось более 20 000 человек
Создательница и основной преподаватель в кулинарной онлайн школе «Шеф-повар дома», в которой можно пройти более...