Результаты поиска по запросу: [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Прямоугольник (Елизавета Зуйкова)

Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности. В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...

Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности. В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...

Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности. В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...

Рекомендации по тренировкам в зале и дома Упражнения для дома с разборными гантелями и по возможности с грифом) для фигуры Перевернутый Треугольник. 17 слайдов: описание упражнений, количеством подходов и повторений, особенности в построении рельефного тела, локального жиросжигания и основы по...

Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности. В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...

Modelfit Club Особенности строения типов фигур и эффективные тренировки для каждой. Эксклюзивные посты, видео и прямые эфиры. Особенности тренировок для разных типов фигур: - техника упражнений для зала и дома, - тонкости жиросжигания и качественного набора мышц, опираясь на научные знания...

Все мы любим вкусные десерты, но для сохранения хорошей физической формы иногда приходится себя ограничивать. Предлагаю вам не отказывать себе в удовольствиях! В этом Гайде вы найдёте десерты для разных целей: -калорийные для приятного набора массы -низкокалорийные для комфортного похудения

О тренировках для девушек с хорошим вкусом. ОБ АВТОРЕ Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности. В моих видео вы узнаете как...

Курс силовых тренировок с инвентарем. Курс подойдет девушкам и женщинам, кто хочет создать стройное и подтянутое тело в домашних условиях. 4 недели, 12 занятий, по 1 часу 3 раза в неделю. Программу курса вы можете продлить на 2, 3, 4 месяцы занятий. В последнем видеоуроке я рассказываю вам как...

Википедия электролога Большое учебное пособие по электороэпиляции В википедии Вы найдете: Электроэпиляция — ювелирная и серьезная процедура Что такое электроэпиляция? И, правда, что это НАВСЕГДА? История электроэпиляции Методы электроэпиляции Отличие электроэпиляции от других методов удаления...

Предлагаю вам погрузиться в мир интеллектуального шитья и создать дизайнерскую сумку. Она выполнена по оригинальной авторской технологии. Сумка на молнии имеет донышко и две пары ручек, чтобы носить в руке и на плече. Внутри модель чисто закрыта подкладкой, на подкладке размещен карман. Имеет...

КУРСЫ ПО ТРЕНИРОВКАМ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕТЛЯХ ПО СИСТЕМЕ FISIO® С НУЛЯ Описание 6 курсов, 15 часов видео. Развитие силы, гибкости, координации, выносливости и взрывной силы с помощью тренировок на функциональных петлях по доказанным в фитнес сообществе принципам. Для кого Для любителей...

Курс по силовым тренировкам Это обучение самому популярному формату, который есть в каждом фитнес клубе. Работа с музыкой Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс На курсе вы изучите: Технику всех упражнений, методически грамотно...

Где проходят Курсы Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера. Какие есть способы оплаты Что если я из-за границы Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также возможна оплата на реквизиты...

Апгрейд Фигуры – это НЕ диета, НЕ специальная программа питания – это 30-дневный тренинг, разработанный для всех, кто хочет посредством личных усилий, персонального выбора здоровой диеты и тренировок прийти к желаемой фигуре. А главное, к гармоничным, здоровым и положительным отношениям со своим...

Основная цель этого руководства состоит в том, чтобы ЛЕПИТЬ И ПРИФОРМИТЬ все ваше тело, сосредоточив внимание на создании формы песочных часов, делая ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ акцент на ягодицах, плечах, спине и прессе! Мы будем использовать различные диапазоны повторений, техники интенсивности и модели...

В этом курсе мы с вами освоим мозаичное вязание из центра – но усложненное, с формированием прямоугольника. Вы сможете связать не только плед, но и ковер! В курсе вы найдете: – рекомендации по пряже, шнуру и расходу – цветовые карты: готовые цветовые сочетания по пряже и шнуру – мозаичная схема...

Практические уроки для электрологов по правильной работе на каждой зоне После просмотра вы сможете : -быстро работать одним импульсом -без ожогов и копочек - подбирать верные настройки -видеть направление и угол ввода -работать с любым типом волос и не бояться пуха -находить глубину залегания...

Для домашних тренировок в ГАЙДЕ представлены: ‌-6 тренировок на пресс ‌-5 тренировок на ягодицы

КАК СКОРРЕКТИРОВАТЬ СВОЕ ЛИЦО ПРИ ПОМОЩИ СТРИЖКИ. Хочешь изменений, но боишься, что тебе не подойдет? А твой мастер ничего нового не предлагает? У меня есть решение! ЭТОТ МИНИ-КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ Ты хочешь изменений, но не знаешь, что тебе подойдет Твой мастер не может предложить тебе что-то...