Курс для тебя, если:
Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера
В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться
Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала
У тебя нет противопоказаний для...
Программа закрытого клуба для профессионалов (Апрель) 2022 г.
Боди из искусственного шелка с запахом с цельнокроеной планкой, отрезная по линии талии:
- Моделирование в натуральную величину по основе полочки и спинки
- Раскрой
- Примерка
- Поэтапная технология всех узлов
Платье жакет из...
Подписка Кофе с банкиром. Апрель-Май 2022 CrimsonAlter – Analytics Иван Данилов
Уровень для любителей глобальных рынков и деривативов.
Периодически тут будут появляться комментарии по материалам нишевых швейцарских, немецких, британских, японских и американских (иногда - российских) банков и...
Массаж лица с Алевтиной Шелухиной:
16 видео уроков общей продолжительностью 4,5 часа.
простые и понятные техники
подробное объяснение
лоб, межбровье, глаза, виски, губы, средняя треть, нижняя челюсть, жевательные мышцы, затылок, шея, апоневроз, декольте, противоотечный массаж, лифтиг, нанесение...
О курсе
Тренировка по боксу "Двойка" с Андреем Линком
Хотите освоить искусство бокса и привести себя в отличную физическую форму? Наш курс "Двойка" — это ваш путь к мастерству!
Что вас ждёт на курсе:
🥊 Фундаментальные навыки бокса
- Постановка правильной боксёрской стойки
- Отработка базовых...
Готовим к ЕГЭ по информатике на высокие баллы в режиме онлайн. Объясняем до тех пор, пока не станет понятно
– подготовили 32 стобалльника по информатике
– 400+ учеников написали ЕГЭ по информатике на 90+ баллов
– более 500 положительных отзывов
– проводим бесплатные онлайн-занятия каждую неделю...
Кардио в стиле Тай-Бо
Хотите фитнес с огоньком? Попробуйте эту кардио-тренировку в стиле тай-бо! Она даст здоровую нагрузку на мышцы, сердечно-сосудистую и респираторную системы. Используйте в качестве заминки после основной тренировки или просто когда хочется подвигаться, а времени на занятие...
1 день
-подготовка ногтевой пластины под покрытие гелем
Разбираем почему отслаивается гель и как избежать появления трещин в покрытии
⁃ способы выкладки геля
Разбираем как правильно наносить гель, вытягивать , разравнивать, чтобы делать это быстро
⁃ выравнивание гелем квадратных/ овальных форм...
Стартует набор в новый марафон!
✅ Если ты хочешь сбросить вес или набрать качественную мышечную массу, скорректировать фигуру и улучшить состояние здоровья
✅ В любых условиях - дома , в зале , с инвентарём или без
✅ Месяц тренировок , питания и моё личное Ведение по всем вопросам
1️⃣ Все задания...
В СБОРНИКЕ:
1. Торт Три Шоколада фундук/или миндаль - (вес 1 кг, разбираем в форме сердце и круг ( рассказываю как делать БЕЗ разъёмных форм),
2. Торт Лаванда-черника-слива - (красивое и лёгкое сочетание для свадебного сезона)
3. Торт чёрная смородина- фисташка - (или матча) для тех...
Об онлайн-курсе
Разборы кейсов — это продвинутый онлайн-курс, с разборами ошибок и частных случаев, который является логическим продолжением сезонов.
Этот онлайн-курс предназначен в первую очередь для тех, кто уже прошёл сезоны. Его главная цель — дать возможность ученикам продолжить работу над...
Эта книга – настоящая находка для людей, которые не ставят перед собой задачу жесткого отказа от пищи животного происхождения, но при этом стараются максимально потреблять здоровые продукты питания и готовить блюда, значительная часть которых состоит из зерновых и овощных продуктов.
Формат pdf
Закрытый клуб — сообщество женщин которые стремятся к развитию себя, и своего потенциала!
В клубе больше 400 участниц, а результаты восхищают и мотивируют.
Самое важное, клуб — это возможность позволить себе за крайне низкую стоимость начать тренировки и заняться своим телом!
Программа:
Март...
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT
Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...
Боди из искусственного шелка с запахом с цельнокроеной планкой, отрезная по линии талии:
- Моделирование в натуральную величину по основе полочки и спинки
- Раскрой
- Примерка
- Поэтапная технология всех узлов
Платье жакет из облегчённой джинсы (хлопок) на двубортной застежке, с английским...
Курс Натальи Боровской дает основательные и обширные знания о художественной жизни Флоренции XIV-XVI веков. В центре внимания – творчество крупнейших живописцев, скульпторов и архитекторов флорентийской школы, во многом сформировавших творческие принципы и подходы к искусству в эпоху...
Первый специализированный курс по перепланировке квартир для дизайнеров и архитекторов
САМЫЙ ПОЛНЫЙ РАЗБОР ВСЕХ ПРАВИЛ ПЕРЕПЛАНИРОВКИ
Все юридические нюансы перепланировки квартир от базовых правил до технических аспектов проведения работ
СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАН ДЛЯ ДИЗАЙНЕРОВ И АРХИТЕКТОРОВ
Курс...
Тема апреля 2022 г.: Я и мир
Изоляция от мира, вражда с ним
Медитация
Формула успеха, денег и популярности
Медитация
Принятие себя и других, союз с людьми
Медитация
Синдром отличника и двоечника
Медитация
Перенесенные эфиры:
Мы вне боли и конкуренции - 9 точек
Медитация на разрыв связей...