С возрастом отеки приходят ко всем. Особенно к ним склонны женщины 45+.
И нам приходится жить с ними, изобретая тысячи уловок, чтобы они не портили красоту и качество жизни
Отеки непобедимы
Они возвращаются каждое утро и портят Вам настроение на весь день
Хочу это изменить
НО
Есть...
Да, да, такой долгожданный!
100 самых крутых упражнений, разделённых на 8 тренировок!
.
Длительность каждой: от 45 до 65 минут
Что делаем в курсе?
- разрабатываем эстетически красивые стопы по меркам гимнастики
- вырабатываем привычку тянуть носки в элементах
- заставляем работать...
Идеальный комплекс для тех, кто часто чувствует тяжесть в ногах, страдает от отеков и целлюлита.
Миофасциальный релиз снимет напряжение, стимулирует лимфоток, станет отличной профилактикой варикоза, сделает походку легкой.
А еще включит в работу мышцы ног и ягодиц и поможет сделать их упругими...
О чем:
Книга представляет собой практическое руководство по рекрутингу на разных этапах: от разработки требований к кандидату и до процессов онбординга. Пошаговая инструкция основана на профессиональном опыте Сергея Журавлёва, hr-специалиста с 10-летним опытом работы в сфере управления кадров...
Профессиональное, максимальное полное обучение по натуропатии. Огромная программа, переходите по ссылке и читайте. Друзья, ии знания могут спасти нам жизнь и помочь в исцелениии сохранении здоровья.
Курс Доктор Натуропатии РИИН, является золотым стандартом натуропатического образования.
Наша...
Мы работаем с риэлторами, и каждый раз слышим проблемы, которые возникают у риэлторов:
❌ Не смог «дожать» клиента
❌ Завалил вопросами, не знал, что ответить.
❌ Не смог убедить.
❌ Вечно торгуются со мной и тд. ⠀...
Фригидность – женская половая холодность, отсутствие полового влечения, интереса к сексу, в некоторых случаях половой акт вызывает у женщины неприятные ощущения. Основные причины фригидности: гинекологические заболевания, недоразвитие половых органов, чрезмерное растяжение или травматичность...
Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом.
Упражнения для...
Я благодарю вас за ожидание и поддержку и с радостью представляю вашему вниманию Руководство «Стоп Вирус»
Руководство натуропатической помощи организму при вирусной инфекции
⠀
Что входит в данное руководство:
Профилактика ОРВИи кишечных инфекций
Схема восстановления при вирусной инфекции...
[Транскрибация] Богданов Д. - Стоп! Время (2013)
ВНИМАНИЕ! Для участия в складчине необходимо минимум 12 оплаченных складчин в профиле.
Прошу всех выписанных проявить понимание
Как сочетать работу, отношения, хобби, путешествия
И успевать просто жить
Стоп! Время
Вся система знаний о...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функциистопы
Комплексы разминок и подготовкистопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Курс по нормализации положения стопы иизбавления от распространенных дефектов, болезненных состояний ног.
Стопа – это важный элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Она выдерживает сложные нагрузки в течение дня и если её состояние нарушено, то страдать будет весь организм. Неудобная...
Обучающий мануальный курс по тайскому массажу стоп.
Нашистопы имеют сложную конструкцию, что бы обеспечить нам большую функциональность: мы можем бегать, ходить, приседать. В течение дня на них ложиться большая нагрузка и не всегда уделяется особенное внимание и забота этой части тела. А ведь...
Избавьтесь от вины и ответственности за весь мир, чтобы стать спокойной и свободной, дышать полной грудью и жить свою жизнь с удовольствием!
увство вины – клетка, в которую мы попадаем еще в детстве.
Мы привыкаем винить себя: «я не такая, неправильная, недостаточно хорошая, всё из-за меня». И...
Как сфотографировать сказочную атмосферу новогоднего вечера?
Каждый хочет получить в праздники классные снимки, ведь именно за этим мы часами выслушиваем лживого подлеца-консультанта в магазине, вываливая круглую сумму за хороший фотоаппарат.
В мечтах мы представляем, как создадим сказочный...
Марафон дипломированного врача-терапевта Сергея Ли
Как спасти мозг от возрастного и раннего слабоумия
Освойте доступные в любом возрасте техники:
Для улучшения памяти
Для повышения концентрации внимания
Для профилактики Деменции, болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушений
Методы...
Магия - сила, требующая ответственностии осторожности. Как далеко пройти по тропе Непознанного, каждый Маг решает для себя сам. Но есть запреты, которые лучше не нарушать.
Приглашаем тех, кто только ступил на путь тайного Знания, и тех, кто хочет открыть для себя новые горизонты. Мы напомним о...