Результаты поиска по запросу: Миофасциальный релиз. МФР - Самомассаж (Михаил Ивлев)

Артикуляционная гимнастика важна и обязана присутствовать в работе каждого логопеда: пассивная и активная, разная по своим задачам. Давайте разбираться: кому, сколько, какая и когда? На мастер-классе рассмотрим: Артикуляционная гимнастика для детей с низким уровнем понимания обращенной речи...

Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей О книге Эта книга поможет вам перестать буксовать, действовать наобум и работать вхолостую. Вы научитесь расставлять приоритеты, выбирать только рентабельные задачи, жить по тайм-менеджменту, эффективно...

Релиз 21.08.2023 О программе Огненная программа от не менее огненного Михаила Прыгунова! Тебя ждёт 30 тренировок по 30 минут, но не простых, а с гантелями. Программа поможет повысить выносливость, проработать все мышцы и сделать их рельефнее и, конечно же, избавиться от лишнего жира. Занятия...

Онлайн Тренинг-марафон “Уничтожение логики в спорах и переговорах” Даты и время: 15, 17, 21, 23 сентября с 19:00 до 20:00 Задания и отработки в закрытой группе в течении каждого дня с 15 сентября по 15 октября Взорвать мозг, ввести в ступор, порвать шаблон, сконфузить, подвесить - всё это...

Напряжение жевательных мышц (стискивание зубов) это проблема, которая беспокоит практически всех Стресс, расстройство, сосредоточение, усталость, недосып, травмы и многое другое влияет на то, что мышцы сжимаются, укорачиваются и сдавливают кости черепа, поджимая вверх нижнюю челюсть. К чему это...

Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...

Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Как вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? На курсе Бутенко Алексей, фитнес с тренер с большим стажем восстановления после травм покажет, как с помощью массажных техник восстановить здоровое кровообращение...

1. Авторская методика лимфодренажного самомассажа, рассчитанного на 3—5 минут, от специалиста с многолетней практикой. 2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа. 3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения...

Программа мастер-класса по буккальному массажу: РАЗМИНКА. Гимнастика для плеч и шеи, разогревание тканей лица. РАБОТА С РОТОВОЙ ПОЛОСТЬЮ: зубы, десны, твёрдое небо, диафрагма рта РАБОТА С МИМИЧЕСКИМИ МЫШЦАМИ: активируем мышцы средней и нижней части лица убираем брыли, работая с жевательными...

О чем мастер-класс по кармической нумерологии Меня часто спрашивают на консультациях: - Почему у меня существует "потолок" в финансовом плане? - Почему у меня в жизни всё сложнее, чем у других? - Почему не ладится личная жизнь, и я попадаю в разные треугольники и прочие изощренные геометрические...

Любое неиспользование подвергает ткань деградации: суставы от неиспользования скрипят, а мышцы покрываются триггерами. Массаж в состоянии изменить биохимию триггера. В видеоуроке разберем, как они образуются, у каких людей они чаще всего возникают, почему миорелаксанты неэффективны и многое...

Релиз 27.12.2022 Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и...

Набор на самый ДИКИЙ онлайн-курс во всём Рунете! Участие ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН! Инструменты и практики, которые вы не найдете более нигде. Голова основателя "Института Сильной Личности" на отсечение. Инструменты, позволяющие абсолютно любому мужчине сформировать самое сильное сексуальное влечение...

Congiuntivo – это вершина грамматики итальянского языка. Однако, сложилось впечатление, что это очень сложная тема. В моем курсе Михаил Башкиров докажет Вам, что congiuntivo - это легко! Ваши знания итальянского языка никогда не будут полными, пока вы не освоите congiuntivo! А как сделать легко...

Маломобильная грудная клетка. Михаил Шмелёв Теоретическая часть включает в себя основные сведения об анатомии дыхания, коре, мышечных цепях и особенностях дыхания при разных типах нарушения осанки. Практическая часть состоит из упражнений для мобилизации грудной клетки, оптимизации дыхания и...

Самомассажи. Екатерина Воронова Комплекс самомассажей лица, состоящий из курсов по сосудистой системе инструментальному массажу мануально-моделирующему массажу лица массажу коконами тутового шелкопряда интраоральному массажу

Представьте: Вы НЕ выспались, НЕ накрасились, опаздываете на работу/учебу. И тут, забежав в кабинет, вы слышите «ох, как ты ПРЕКРАСНО выглядишь! Выспалась? Правильно питаешься? Поделись секретом!» Вы избавитесь от.. • Отечности и припухлости; • Нависшего века; • Мешков, синяков и впадин под...

Курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Тренировки научат правильно включать в работу глубокие мышцы спины и пресса — это сделает любые упражнения более эффективными. Курс Abs/core/back подходит для людей с любым уровнем подготовки. Новичкам он поможет...

Старт: 19 июня. 6 дней тренировок и 1 прямой эфир. Без дополнительного оборудования. Интенсив «Мини-ПИТ» — это комплексная работа со всем телом и над всеми проблемными зонами: 3 силовые тренировки: — ягодицы; — плечи; — спина. 3 коррекционные тренировки: — плоский живот и дыхание; — грудная...

Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека. Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу. Ключевое слово здесь естественность: поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и...