Большая и очень красивая книга про еду, про настроение и эмоции, любовь к продуктам и кухне. С каждым блюдом автора книги, популярного блогера и кулинара Виктории Мельник (vicky_bakery), связана своя отдельная маленькая история, которая прибавляет ему ещё больше уникальности и неповторимости...
О книге:
Похудеть без диет? Скорректировать точечно любую другую проблемную зону? В домашних условиях? Да! Я предлагаю вам необычную авторскую систему, основанную на дыхательной методике и простых упражнениях. Такого фитнеса у вас еще не было! Дышим, смеемся, худеем!
Об авторе:
Меня зовут...
Авторский курс по фейсбилдингу для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций.
Всего 2 недели до потрясающего результата!
Фейсбилдинг -это комплекс упражнений и массажа для лица, шеи и тела, который эффективно улучшает качество кожи, выделяет черты лица, борется с жировыми...
Подходит для тех, кто:
1. Хочет красивые линии ног
2. Хочет подтянутые ягодицы
3. Желает не только внешнюю форму, но и избавиться от отеков, варикоза, тяжести в ногах
Описание книги:
Методические рекомендации предназначены для магистрантов направления 44.04.01 «Педагогическое образование», а также педагогов общеобразовательных организаций и педагогов дополнительного образования. Модульный курс объемом 36 ч предназначен для внеурочной деятельности обучающихся...
Подписка на онлайн-программу для самоизучения за 700 рублей в месяц.
Сильный интеллект помогает лучше справляться с неожиданными ситуациями и рабочими вопросами, поэтому его нужно постоянно развивать. Это похоже на программное обеспечение. Если вовремя обновлять прошивку, можно всегда...
В центре внимания:
-Защита вашего плеча от травм на долгие годы
-Гипертрофия (рост и эстетика мышц)
-Прочность и устойчивость плеча
Дизайн
Разработка программы постепенно усложняется в течение 8 недель по мере того, как вы постепенно набираете силу и комфорт с помощью упражнений! Каждая неделя...
Вы получите не только разнообразное , простое и очень вкусное МЕНЮ
Но и мое сердце вложенное в неё❤
Мой второй ребёноккак бы это смешно не звучало
ТЕОРИЯ
Вам не придётся долго читать замудренные и скучные тексты!
Только основа и своими словами
ШПАРГАЛКИ И ПОДСКАЗКИ
Как правило девочки их...
максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения
полноценное меню на 30 дней, включая перекусы
рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов и калорий
расчёт и составлению меню исходя из...
Вы получите: материалы курса
14 фундаментальных глав
150 уроков в видео формате
82 практических заданий как домашнее задание
145+ интерактивные викторины в записи
Вы узнаете все, что необходимо для успешной торговли:
Понимание торговли
Психология трейдинга
Ожидания и образ мышления...
И в этих новых (облегченных) условиях начать зарабатывать деньги в интернете на бонусах можешь теперь и ты! Ты в курсе основных понятий и направлений работы — в действительности тебе осталось СОВСЕМ ЧУТЬ-ЧУТЬ — узнать секреты актуальной конкретики работы с подходящими конторами и странами и...
Аудиовизуальная суггестивная сессия «Подсознательное мышление», используя самые современные разработки в области нейрофизиологии и подпорогового воздействия на подсознание, активизирует механизмы «пассивного мышления», в результате чего мозг на подсознательном уровне начинает работать над...
Не будет справедливого возмездия и воздаяния за все поступки — и плохие, и хорошие. Энергия, и правда, наведёт порядок там, где его не хватает, завершит всё начатое и расставит некоторые точки над i — просто совсем не так, как мы этого ожидаем
Этой неизвестности можно бояться, а можно — заранее...
О чем курс?
Бизнес — это живой организм. В нём взаимосвязаны все системы, которые работают на 100% только в здоровом теле. А если болит один орган, то это отражается на общем состоянии. В работе всё точно так же. Если что-то не получается в моменте, то это не значит, что всё плохо и это не твоё...
Салфетка "Виктория"
Схема + пошаговый мастер-класс
300 руб. / 100 грн.
Файл в формате PDF (13 стр.) - универсальный формат электронных документов, позволяющий отображать документ в любой операционной системе, любой программе, на любом устройстве.
✅34 ряда
✅ К каждому ряду есть схема...
В набор входят: 53 карты (7х10 см), которые иллюстрируют социальный страх; еще 18 мотивирующих высказываний и 4 вопроса, которые могут натолкнуть к принятию решения и изменить отношение к существующей проблеме.
Колода «Танго со страхами» – это универсальная колода, предназначенная для...
Аудио курс для иллюстраторов и для всех творческих фрилансеров.
Здесь собрана сочная выжимка основной информации про монетизацию и поиск клиентов. Тут не будет индивидуальных разборов и ответов лично на ваши вопросы. Но будет бесценная помощь всем фрилансерам. Такой формат доступен и удобен...
Этот курс для тебя, если:
Есть асимметрия лица
Недостаточно фактурный подбородок
Не видны углы нижней челюсти
Есть западание верхней челюсти (максиллы)
Провисает овал лица
Наблюдается «вертикализация» лица
Испытываешь напряжение в голове и в челюсти
Бруксизм
Частые отеки и синяки под глазами...
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ-КОНСТРУКТОР 2.0 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ содержит:
Программа-питания конструктор в pdf формате
70 вкуснейших рецептов
Рассчитанное КБЖУ рецептов
Подробные видео рецепты к каждому блюду
Бонусы: дневник питания, трекеры для улучшения фигуры
ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ:
ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ!
ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ
В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ
ПОЛУЧАЕМ:
Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал
Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...