Курс необходим если…
Вам важно разобраться в основах сбалансированного питания
Хотите составить собственный рацион
Мечтаете укрепить здоровье за счёт питания
Интересны базисы сохранения здоровья
Хотите обезопасить себя от вредного воздействия микроорганизмов
Из чего состоит обучение?
Курс...
Правильноепитание на каждый день: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF.
Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...
В этой книге вы обнаружите не только вдохновляющие рецепты, но и уникальные подходы к правильному питанию. Автор делится секретами гастрономического исцеления, вводя вас в искусство выбора продуктов, гармоничных сочетаний и техник приготовления, способствующих поддержанию энергии и здоровья...
СБОРНИК СОВЕТОВ ОТ PRAVOSLAVIE.SCHOOL
37 ярких страниц: чек-лист и таблица необходимых продуктов с подробным описанием и ежедневными нормами, списки полезных книг, кулинарных блогов, интернет-магазинов, кафе (Москва) и медицинских анализов для самоконтроля здоровья.
Содержание сборника...
Наш гайд по питанию, где простым языком расписано всё, заменит Вам десятки книг и в короткой форме расскажет вам , что Вам нужно для изменения и что нужно знать о калориях, белках, жирах и углеводах. А также что и когда лучше есть.
Вы узнаете об основах здорового питания для тех, кто решил...
Курс для тех, кто:
Хочет, но не может отказаться от вредных продуктов
Хочет наладить свое питание и здоровье
Хочет снизить вес
Хочет покупать здоровые продукты
Хочет научиться готовить полезную еду для себя и своих близких
Без углубления в теорию питания и подсчета калорий
Без стрессов и...
Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных...
Как поддерживать питание и здоровье в период стресса и в условиях ограниченного доступа к продуктам
Этот вебинар для вас, если
Из-за стресса или тревоги вы не знаете, как наладить или вернуться к здоровому питанию.Вы постоянно переедаете, срываетесь на "вредности", фастфуд или сладкое.
У вас...
«Здоровое питание без лишних затрат» — это практичное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и при этом не тратить целое состояние на продукты.
В книге собраны простые и сбалансированные рецепты, приготовление которых не требует дорогих ингредиентов или специальной техники. Все...
Курс предназначен для самостоятельного изучения моей авторской методики и проходит в закрытом аккаунте Instagram, где размещены информационные модули и видео.
Тариф "САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ"
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН КУРС
✔️Если ты зависима от сладкого и углеводов
✔️Если ты не можешь отказаться от алкоголя...
Курс полезен для:
Беременные девушки:
которые хотят грамотно кормить своих детей и заложить фундамент для их здоровья
Родители:
которые видят нездоровые привычки ребенка и переживают за его рацион питания
Нутрициологи:
которые стремятся повысить квалификацию и привлечь новых клиентов, расширяя...
Кому подойдет курс?
Диетологам. На этом курсе Вы сможете изучить все основы для составления более профессионального ресторанного полезного меню
Для дома. Если Вы хотите питаться здоровой едой, заменяя всевозможны фастфуд в виде соусов, готового фарша и прочих продуктов, этот курс для Вас.
Для...
По поводу здорового или правильного питания есть множество мифов. Миллионам людей эти мифы портят жизнь и здоровье, зато другим людям дают возможность прилично заработать.
Вебинар для тех, кто хочет снизить тревогу по поводу питания и понять, что это такое – питаться нормально.
Описание
По...
Цикл курсов по энергетическому питанию на 2020 год из 5-ти блоков (они будут проходить в течение года, по сезонам)
4-й Блок - ОСЕНЬ - с 6 августа
Вы узнаете:
Что такое энергетическое питание
По какой причине многие люди, питаясь правильно органической пищей и исключив из рациона пищевой мусор...
На курсе вы узнаете:
8 ключевых бактерий микробиоты, которые управляют здоровьем
Какое процентное соотношение должно быть в кишечнике.
Какую роль выполняет каждая бактерия.
Какие симптомы указывают на нехватку определённых бактерий.
Как восстановить баланс микробиоты через питание.
18 сигналов...
Перед тобой электронная книга-проводник, создание которой мы замечтали еще несколько лет назад.
Череда загадочных симптомов и диагнозы врачей «это не лечится, пейте таблетки», послужили пробуждающей пощечиной. Мы стали хозяевами собственной жизни, начали исследовать природу человека и мира...
Книга в формате PDF
Объем: 114 стр.
Автор: Алексей Дмитриев
О книге:
К своему здоровью мы относимся как к чему-то должному, полагая, что будем жить вечно. Не думаем, что пьем и едим, мало спим, не отказываемся от вредных привычек. А как итог – заболеваем. Тратим деньги на лекарства, а свое...
Вы получите:
- записи уроков
- конспекты уроков
Ваш результат после интенсива:
- знания, подкрепленные научными данными, о влиянии питания и здоровья
- сможете составить сбалансированный рацион для всей семьи
- привьете интерес к еде у ребенка
- улучшите физическое и психологическое здоровье...
Этот гайд для тех, кто не готов расплачиваться своим здоровьем и здоровьем своих детей за неуемное желание производителей заработать.
Так же гайд 100% полезен, если вы хотите:
Раз и навсегда разобраться, какие ингредиенты (например, Е-шки) в продуктах безопасны, а чего стоит избегать.
Не...
друзья, я открываю новый закрытый аккаунт по минералам. На мой взгляд, это самый интересный мой проект.
⠀
О чем этот аккаунт?
⠀
Этот аккаунт-энциклопедия!!! В нем будут собраны самые актуальные и свежие данные о витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах.
⠀
Есть 2 телеграм...