Что в этом курсе есть:
-каждый день будет выдаваться меню на следующий день с указанием порций и с вариабельностью выбора продуктов;
-обучающие материалы: что, как, зачем, почему, по каким принципам и что в организме вообще происходит;
-в определенный день проекта будет подарена электронная...
Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты.
Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
Старт 6 сентября
Обновленный курс
1 НЕДЕЛЯ (мягкая подготовка и вход в чистку)
УРОК 1: Подготовительное питание для активации органов детоксикации
УРОК 2: Упражнения для нормализации объема желудка и нормализации пищеварения
УРОК 3: Дыхательные техники для очищения легких, сосудов...
Новый поток - 2023.
Курс обо всем, что необходимо знать и делать нам, девочкам.
Но многие не знают этого и в 40 лет
Этот курс подойдет вам, если:
Вы хотите питаться правильно, но нет времени (желания) углубляться в нутрициологию
Вы хотите начать заниматься спортом и движением, но не готовы...
Зачем нужен детокс?
-Для ускорения метаболизма
- Для улучшения перестальтики кишечника (да-да, чтобы избавиться от запоров и нерегулярного стула)
- Для того, чтобы запустить процесс жиросжигания
- Для разгрузки пищеварительной системы
- Для очищения печени
Из чего состоит детокс?
Программа DETOX...
Стройность, молодость и красота используя только натуральные, безопасные, приятные и эффективные методы. Вы можете вернуть себе силы и энергию, молодость и красоту, сияние и гармонию! Вспомнить, что от жизни можно и нужно получать удовольствие.
Бережный детокс поможет понять, почему в Вашей...
Детокс - это не просто «посидеть неделю на соках»
Детокс - это тщательно разработанная и глубокая программа!
Лекция 1
«Экзогенные и эндогенные токсины. Хронические воспаления и митохондриальная дисфункция»
Лекция 2
«Системы детоксикации организма человека. Система...
Закончила факультет социологии РГГУ. Параллельно с учебой с 18 лет активно исследовала вопросы питания и здорового образа жизни, проверяя теории на своем личном опыте. Изучала аюрведу, системы раздельного питания и лечения соками, психологию питания и психосоматику, практиковала сыроедение и в...
Благодаря этому марафону ты избавишься от лишних кг
За месяц ты можешь потерять от 5 до 9 кг лишнего веса
Здесь нет места целлюлиту..здесь его забирают навсегда!
вкусно и эффективно - это девиз моего курса
Ты не будешь голодать
Я научу тебя есть вкусняшки, бургеры и тортики и стройнеть каждый день.
Как за 1 месяц провести "безопасную" чистку организма и наработать привычку "заботиться" о своем теле.
Программа комплексного восстановления здоровья.
Телесные detox-практики
Грамотно скомпилированные упражнения для усиления детоксикации и гармонизации тела
Дыхательные комплексы...
- Вы сможете восстановить любой орган в его первоначальном здоровом состоянии
- Вы сможете избавиться от утечек энергии, направив всю свою энергию на собственное здоровье, развитие, привлечение удачи и благополучия
- Вы сможете использовать возможности организма по максимуму для оздоровления не...
Лидер продаж!То самое меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию.
Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья. Минус 2-4 кг за неделю + список продуктов
О чем эта книга
О том, что есть и какие средства использовать, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым.
Об авторе
Карен Фишер – американский нутрициолог и диетолог, считает, что внешний вид кожи является одним из основных показателей здоровья всего организма.
Польза книги
Чистая и ровная кожа...
Proсушка Новый Год. Тариф Без обратной связи
Что будет на курсе?
Практика
Индивидуальное питание;
Соблюдение режима;
Рекомендации по спорту
Психология переедания
Более 20 лекций+ бонус
Список разрешенных продуктов на курсе
Режим питания, схема БЖУ
Очищение для более эффективного похудения...
Содержание курса:
Необходимость понимания процессов детоксикации в современном мире. Реальные возможности хакинга в практике
Детокс на клеточном уровне
Основные заболевания печени. Диагностика печени. Принципы лечения
Ось кишечника - печень. Комплексный подход
Патологическое состояние...
Очищение организма - это детоксикация, от всего того, что вы наели за свою жизнь. Расскажу о видах детокса, будем учиться голодать на соках, проводить разгрузочные дни, очищать кишечник. Будем чистить кровь, и ощелачивать организм.
Содержание марафона:
детоксикация - это
откуда берутся в...
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
НОВЫЕ РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ
Готовое меню калорийностью от 1300 до 1700 ккал. Один рацион готовим на 2 дня, чтобы ежедневно не стоять у плиты. Время приготовления рациона 1 - 1,2 часа. Калорийность я рассчитаю на основе ваших данных (указываются в анкете). Это...
Детокс-курс, который поможет вам разгрузить организм и скорректировать пищевые привычки по рекомендациям специалистов детоксикации.
Курс создан для тех, кто хотел бы облегчить течение хронических заболеваний, кому требуется нормализовать пищевое поведение и грамотно перейти на адекватное...
Вы получите:
Лекция “Экспресс-метод похудения”
Лекция “Правила программы”
Лекция “Меню программы”, включающая два протокола
Лекция “Антистресс и Лимфодренаж”
Схема БАД “Омоложение клеток, через активацию митохондрий”
Список анализов ANTI AGE с краткой расшифровкой
Гайд по выбору масел и орехов...
Очищение печени
Участие в онлайн-курсе "Очищение печени"
Цель курса:
Разгрузить организм
Убрать застой печени
Разгрузить печень
Научиться естественным образом физиологично поддерживать работу печени
Витаминизироваться
Облегчить симптоматику и/или избавить от хронических недугов
Программа курса...