СХЕМА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СИЛОВЫЕ ОТЖИМАНИЯ»
ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ, ТРИЦЕПСЫ, ДЕЛЬТОВИДНЫЕ МЫШЦЫ (ПЛЕЧИ), ПРЕСС
Отжимания от пола это очень доступное упражнение, вы можете тренироваться почти в любых условиях...
Вы задаетесь вопросом – «Что делать чтобы быстро похудеть ?»
Я разработал этот эффективный план питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы !
Вам нужно выполнять простые инструкции и вы будете гарантированно худеть.
Это не просто диета, это комплекс рекомендаций по питанию, который...
В азартных играх на смену удаче приходит научный подход
Кто хоть раз в жизни не слышал об «идеальной ставке»?
Любители азартных игр веками ищут волшебную формулу, с помощью которой смогут обыграть казино или букмекера, бросив вызов самой Фортуне. С недавних пор к этим поискам присоединились...
КУРС «ФИГУРА»
1. Как увеличить/уменьшить любую часть тела
2. Как сделать талию уже
3. Как выбирать длины платьев, пиджаков, пальто
4. Как удлинить ноги
5. Как скорректировать широкие бёдра
6. Как скорректировать широкие плечи и полные руки
7. Как сделать пропорциональной любую фигуру
Аннотация к книге "Идеальная собака не выгуливает хозяина. Как воспитать собаку без вредных привычек"
Практичная книга лучшего немецкого ветеринара-психолога затрагивает основные, самые болезненные для любого собаковода, проблемы в воспитании собак. Мартин Рюттер знает каким реальным стрессом...
Мастер класс "Моя идеальная профессия"
ЧТО там будет?
▶️ Определимся с делом жизни, чем необходимо заниматься, какие данные вам даны от природы, благодаря которым вы сможете хорошо зарабатывать
▶️ Расскажу как просчитывать финансовый потенциал деятельности и определять энергии портрета...
ЮБКА С ОТЛИЧНОЙ ПОСАДКОЙ НА РАЗМЕРЫ с 40 по 68 НУЖНА ВАМ?!⠀
(в конце поста - маленький тест)⠀
Если да, то мой экспресс-курс "ИДЕАЛЬНАЯ ЮБКА" от @sews.gel - это то, что вам нужно!⠀
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?⠀
новичкам в шитье⠀
обладательницам нестандартной фигуры⠀
кто раньше шил только по готовым...
ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА ЗА 21 ДЕНЬ
- Избавим от таких проблем с кожей, как: акне, воспаления, чёрные точки, псориаз и экзема
- Расскажем, как ухаживать за кожей без дорогих косметических средств и препаратов
- Разберем, какая косметика подходит именно тебе
- Научим уникальным бьюти-рецептам для...
Модуль 1
ИДЕАЛЬНАЯ ПАРНАЯ
Сколько человек в парной на самом деле
Длина-ширина-высота. Какие и почему именно так.
Полки. Высота и и ширина и устройство
Альков устройство и функции
Вентиляция. Устройство и виды. Дедовы хитрости
Канализация. Обустройство, виды и дедовы хитрости
Что в итоге:
У вас...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОМ РУКОВОДСТВЕ
ТОЧНЫЕ ПЛАНЫ ПРИЕМА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ
В руководство включено несколько различных планов приема спортивных добавок, плюс
различные дополнения к каждому плану. В планах питания указано, что и как принимать в день отдыха
и в день тренировки, все дозировки...
Модуль 1. Экспертиза на кафедре и предзащита
В результате освоения данного Модуля вы:
наладите продуктивное взаимодействие с научным руководителем;
организуете свое рабочее время;
подготовите документы для кафедры;
будете правильно воспринимать критику от научной общественности;
научитесь...
АК ЧАСТО СПРАШИВАЕТЕ ИМЕННО ПРО КРАЕВУЮ
Что пришлось все собрать в один мк
✅Несомненно познакомлю вас с каркасом
✅Покажу несколько вариантов краевой
✅Обязательно разберем зону пробора
✅про крепление прядок тоже не забудем
Подходит для ЛЮБЫХ ЗАВИТКОВ от самых кудрявых до волнистых
Программа:
Модуль № 1. “Диагностика Кармы Здоровья
Что будет в модуле:
1. Глубокое понимание структуры кармы 3-х уровней в 4-х направлениях
жизни:
- здоровье;
- деньги;
- отношения;
- предназначение.
(О том, как соединить карму из предыдущих воплощений, карму по роду и...
Как рисовать фигуру Человека
развитие навыков рисования человека в полный рост;
приёмы рисования сложных форм;
умение видеть пропорции и грамотно отображать их на бумаге;
использование различных графических материалов для получения быстрых результатов
3 этапа обучения. 24 видео-урока + 3...
Программа:
Модуль 1 - Готовность к изменениям!
Готовность к изменениям - главное, что позволяет изменениям случится.
Чтобы новое вошло в жизнь - это новое важно быть готовым принять.
Психологические практики формирующие внутреннюю готовность принять изменения и быть к ним открытой.
Модуль 2 -...
Вам точно стоит пойти, если Вы:
Устали копаться в противоречивой информации о фитнесе и правильном питании.
Боитесь экспериментировать над своим организмом, пробуя опасные диеты.
Хотите комфортно сбросить вес или нарастить мышечную массу.
Мы подробно разбираем тему питания и объясняем, как...
ЛИЧНАЯ ПОДБОРКА КОСМЕТИЧЕСКИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ В МАКИЯЖЕ.
ЧТО ЕСТЬ В ГАЙДЕ
ПОДРОБНАЯ И ПОЭТАПНАЯ ПОДБОРКА КОСМЕТИЧЕСКИХ ПРОДУКТОВ С ОБОЗНАЧЕНИЯМИ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ В МАКИЯЖЕ.
В гайде 44 страницы;
Более 100 работающих и проверенных продуктов, которые были отобраны...
Понять, кто вам нужен
Перестать ошибаться с выбором
Быстро найти того самого
Не быть одной
2 часа уникального интерактива,
мощная подзарядка для самооценки
новый взгляд на отношения
1000% понимания, кто вам нужен и где его найти
И персонализированный (а не идеализированный!) гайд по вашему...
На марафоне вы узнаете:
6 ЯНВАРЯ
19:00 - 20:15
ПРОКАЧАЕМ ВАШУ ПАМЯТЬ
НОВЫЕ ПРАКТИКИ МНЕМОТЕХНИКИ
Свежие идеи для вашего бизнеса и новые концепции, которые приведут вас к успеху. Не упустите шанс узнать секреты акул бизнеса.
7 ЯНВАРЯ
19:00 - 20:15
ИЗУЧЕНИЕ ИНОСТРАННЫХ СЛОВ
ОБЩЕНИЕ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ...