Комплекс упражнений для улучшения питания цилиарной мышцы и хрусталика глаза. Улучшает и восстанавливает зрение.
Описание
А вы знали, что:
люди тратят на гаджеты 30 лет жизни;
у 29% людей в мире нарушено зрение.
Если вы хотите предотвратить ухуджение зрения, или много сидите за экраном, или...
Курс "РИСУЕМ РУКИ" Модуль 1
На курсе мы:
- пошагово научимся правильно рисовать руки
- изучим анатомию рук (кости, мышцы)
- поделим на плоскости и правильно заштрихуем куру
- познакомимся с академическими основами рисования руки
- разовьем глазомер и попрактикуемся
- вас ждут дополнительные...
«1001 вопрос коучинга» — самый полный на сегодняшний день сборник трансформационных вопросов, которые могут быть использованы как для самокоучинга, так и в работе с клиентами. Книга подойдет начинающим и опытным коучам, а так же всем, кто идет по пути саморазвития и личностного роста.
Формат...
Автор: Майкл Хайятт
Формат: видео, 1080p
Продолжительность: 55 мин + раздатки
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Вы ежедневно упорно трудитесь, но чувствуете, что не достигаете никакого прогресса? Вам трудно выполнить самую важную работу из-за прерываний, отвлекающих факторов и...
Что такое еда и питание в йоге.
3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них.
Как отличить эмоциональный и физический голод.
Пошаговый план и основы интуитивного питания.
Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания.
3 видеоурока:
—...
Вы получите: обучающие материалы интенсива, увлекательный поиск своей настоящести, которая станет вашей опорой и внутренним ресурсом
доступ ко всем эфирам и заданиям
доступ к материалам интенсива на 3 месяца после завершения
Для кого курс:
Экспертов и фрилансеров, которые развивают...
Курс для всех, кто хочет научится создавать свои собственные дизайны.
Если вы уже поработали с готовыми дизайнами и чувствуете, что вам не хватает свободы в вашем творчестве, то этот курс для вас. В короткие сроки вы научитесь создавать свои собственные дизайны, вышивать их и исправлять...
Что вас ждет внутри программы?
Блок 1
Щадящая растяжка для
всего тела
Здесь будут самые щадящие и безопасные упражнения растяжки с постепенным переходом от простых к более комплексным вариантам.
В этом блоке будет 3 этапа тренировок:
Этап 1 - подготовительный (3 недели)
Этап 2 - основной (3...
Данное учебное пособие содержит лексический и грамматический материал для изучения чешского языка с нулевого уровня.Курс разбит на 100 относительно небольших, но насыщенных уроков и рассчитан на прохождение в течение 100 дней, то есть на освоение 1 урока потребуется 1 день. Для отработки...
Эта книга - бесценный помощник для тех, кто стремится к физическому здоровью, эмоциональному равновесию и обретению силы духа.
В ней описываются причины возникновения болей в спине и рассматривается связь этой боли с эмоциональными аспектами. Постигая эту связь и работая с позитивными...
« Пробуждение Кундалини» использует другую музыкальную композицию. Это одно музыкальное произведение продолжительностью 70 минут. Те же самые частоты чакр включены в музыку в тех же 10-минутных последовательностях. Восьмая частота используется для непосредственной стимуляции энергии Кундалини...
Вторая часть общего курса "Aстрология для начинающих", включает подробное изучение следующих пунктов: введение в астрологию, понятия зон зодиакального круга, знаки зодиака, планеты, положение планет в астрологической карте, аспекты между планетами и т.д
Вы получите 28 видео лекций.
Общая...
Полный курс китайского языка состоит из 15 уроков, позволяющих научиться читать и писать, усвоить основные правила грамматики, познакомиться с особенностями частей речи и синтаксиса, приобрести большой запас слов и выражений, овладеть навыками разговорной речи. Во всех грамматических темах...
- когда-то учил французский, но все забыл
- никогда не учил французский и хочет начать учить его правильно
- кто хочет чувствовать себя спокойно и уверенно в путешествиях
- кто понимает, что французский нужен ему в работе или учебе
На курсе вы пройдете первую ступень уровня А1 и:
- научитесь...
Описание книги:
Автор работал Заведующим лабораторией кафедры иностранных языков в крупном государственном вузе, опыт деловой международной переписки на английском языке от имени крупного предприятия, участие в международных конференциях и публикации на английском языке, занимался международной...
Об экологическом садоводстве Николай Курдюмов, популярный российский автор-дачник, знает не понаслышке. На протяжении уже многих лет он получает экологически чистый урожай по технологии природного земледелия. Новая книга Николая Курдюмова – это переосмысление опыта, которым он делился в...
Yoga Workout system for sports. Стадия 1 (Андрей Сидерский)
Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта.
Изначально при разработке данного варианта системы мы ориентировались на спортсменов-фридайверов, так как «заказ» на создание подобного методического продукта на основе техник...
Общее понятие о восточной и западной направлениях нумерологии
История нумерологии
Отличия учений, что несёт в себе каждое направление. Минусы и плюсы
Взгляд на числовые вибрации с позиции: нумерологии, карт Таро, астрологии и Гексаграммы и Цзин
Введение в Систему Знаний Валерии Маркиной
Общее...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.