Результаты поиска по запросу: Как научиться себя любить. Практическое использование (Александр Денисов)

Вы хотите повысить самооценку и обрести уверенности в себе? Тогда этот курс — для вас! Автор курса — профессиональный тренер по личному и профессиональному развитию, включая такие важные аспекты, как самооценка, антистресс и ультрапродуктивность, помог десяткам тысяч людей стать увереннее в себе...

Тренинг необходим, если вы Хотите знать, что влияет на достижение успеха в молодом возрасте Родители, которые хотят успеха своим детям Подростки, которые не хотят очнуться в 40 лет и понять, что пол жизни потеряно Хотите получить мощный пинок под зад В результате прохождения тренинга, вы...

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...

Описание книги: Что такое мышление, думанье, и все ли люди думают? Как думать эффективно — так, чтобы получить нужный вам результат? Насколько глубинным процессом является мышление? Ответы — в этой книге. Объем: 50 стр. 3 иллюстрации Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.

Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель в мир здорового питания. В ней вы найдете более 100 простых и вкусных блюд, каждое из которых не только легко готовится, но и идеально сбалансировано по калориям, помогая вам поддерживать форму и чувствовать себя энергичными...

В этой книге под одной обложкой читатель найдет сразу две работы Луки Николи, психотерапевта и психоаналитика, члена Итальянского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации. В первой книге, «Искусство злиться», автор обращается к часто неправильно понимаемой и...

Описание книги Сравниваете себя с другими? Считаете себя некрасивой, глупой, недостойной? Вам не нравится ваша внешность? Критикуете себя, стыдитесь и стесняетесь себя? Постоянно думаете, как выглядите в глазах окружающих? Экономите не себе? Верите, что есть какой-то идеал? Если вы...

В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание...

Любить себя, свое тело, заботиться о состоянии своей души – вполне естественно. Без любви к себе трудно стать чьим-то любимым человеком. Ведь если ты не видишь в себе ничего ценного, что тогда должен полюбить в тебе другой человек? Более того, твоему близкому человеку также нужна твоя забота, но...

В основе всех романтических отношений лежит один алгоритм, заложенный эволюцией. Не понимая принципов, по которым работает механизм любви, мы двигаемся вслепую: переходим из одних несчастливых отношений в другие, а разочарование и страх одиночества оставляют нам все меньше шансов на глубокое...

Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека наиболее уязвимы. У многих наблюдается 100% зависимость качества жизни от эмоций, которые...

Узнаем, как формируется уверенность в себе, и как сформировать ее у близкого человека Поймем мотивы поведения наших партнеров. Узнаем, что на самом деле стоит за их обидами, претензиями и поведением, которое выводит нас из себя Разберемся с собственными реакциями, моделями поведения и способами...

Мы стремимся к взаимопониманию, но не можем избежать конфликтов. И это в равной степени касается наших отношений как с другими людьми, так и с самим собой. На чем же основана алхимия согласия? И как объяснить возникающую порой несовместимость? Хайо Банцхаф, всемирно известный исследователь в...

Как научить ребенка защищать себя и свои интересы На вебинаре вы узнаете: 1 Ошибки родителей, которые превращают ребенка в жертву: - поведенческие ошибки - установки - детские травмы 2 Как научить ребенка защищаться от агрессора: - четыре фразы, которые ребенок должен знать с раннего...

Здравствуйте, дорогие друзья! Уверен, что вы уже задумывались над тем, как начать применять ваше нейросетевое творчество с пользой. И над тем как можно монетизировать ваши навыки создания иллюстраций в нейросетях. Наконец-то мы набираем группу на курс по практическому применению нейросетей...

Почему мы похожи на родителей, а они — на своих? В середине прошлого века мы узнали, что за эти процессы отвечает молекула ДНК. Она решает, как мы будем выглядеть и чем будем болеть. Есть мнение, что лишь некоторые участки ДНК принимают участие в эволюционных процессах, а все остальное —...

В книге рассматриваются различные современные подходы к оценке эффективности рекламы, а также методы повышения этой оценки. Что вы получите: Книга в электронном виде Объем: 304 стр. Размеры: 212x147 мм О книге: Представлен широкий обзор методик измерения эффективности рекламы. Описаны основные...

Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая...

Януш Корчак – величайший педагог-новатор, замечательный писатель, и, что крайне важно, его книги не имеют градуса актуальности, привязанного ко времени, к конкретной эпохе. Книги Корчака будут читать учителя и родители, дети и подростки во все времена, ибо книги эти – синтетика трагедии и света...

Запись онлайн-марафона Юлии Етткандт по активации внутренней любовницы через женский цикл. Этот марафон для женщин и девушек, которым важно реализовать себя, достичь всех поставленных целей и иметь уверенность в себе и своих действиях. Для тех, кто готов использовать дар природы – женский...