Курс с 16 по 25 декабря.
Формат: прямые эфиры в инстаграм
Первая часть принимаем гостей
1. коктейл мимоза
2. брускетты мимоза
Вторая часть салатно-закусочная
3. своя заправка цезарь
4. салат цезарь
5. печеная индейка и соус из тунца
6. оливье с авокадо и красной икрой
7. зеленый салат с печеной...
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Капитал
ISBN: 978-5-6040991-8-6
Серия: Универсальные правила
Жанр: Социальная психология, Самосовершенствование
Формат: EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций
Описание:
Думающий человек непрерывно задает себе массу...
Очень полезная книга для тех, кто делает первые шаги на пути саморазвития, изучения техник исполнения желания, достижений целей. Широко представлены техники и методики позитивного мышления, работы с утверждениями как известных мастеров, так и самого автора. Интересные научные и исторические...
Знаете ли вы главные правила выживания в школе? А Пенелопа Торрес, или просто Пеппи, знает. Но ей это особо не помогает.
В первый же день учебы в новой школе она нарушает первое правило — не попадаться на глаза местным задирам. Спотыкается и падает на глазах у всей школы, уронив всё, в том...
На курсе вы узнаете все правила биомеханики
Научитесь правильно и безопасно выполнять упражнения в тренажёрном зале и в домашних условиях
Узнаете какие упражнения эффективны, а какие выполнять нет смысл
Программа курса:
Модуль 1
Основы Биомеханики
Изучите такие понятия как плечо силы, ось...
Биография и правила успеха самого известного предпринимателя и инноватора нашего времени, создателя Tesla и SpaceX, прототипа Железного Человека Илона Маска!
Одни называют его шарлатаном века, другие – гениальным изобретателем. Илон Маск, в 27 лет ставший миллионером, – фигура неоднозначная. Но...
Книга адресована маркетологам, копирайтерам, руководителям отделов маркетинга и PR. Она также заинтересует директоров микропредприятий, которые хотят продвигать свой сайт в интернете, но не имеют бюджета на работу с агентством или просто не доверяют сеошникам. На просторах Интернета слишком...
Практика перепросмотра принадлежит магической традиции индейцев и стала известна после публикации книг Карлоса Кастанеды.
Суть практики заключается в высвобождении огромного количества энергии, которая законсервирована а наших воспоминаниях. Когда мы воспринимаем что-то новое и переживаем...
"Интуиция – это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она ещё не доступна логическим выводам или другим умственным усилиям"
В чем уникальность тренинга
Уникальная авторская...
Это программа исцеления отношений с партнёрами. Под словом «партнёры» Колин Типпинг подразумевает супругов, родственников, бизнес-партнёров, сожителей, близких друзей и подруг. Это может быть ваш начальник, подчинённый, или любой человек, который причинил вам боль или навредил.
По своему...
ПОЛНЫЙ
Доступ ко всем материалам курса
Возможность сохранить материалы себе
ВСЕ БЛОКИ обучения
Блок: подготовка к новой жизни
Блок: 1 неделя
урок: нейтральная ось
урок: диагностика шейного отдела
урок: диагностика грудного отдела
6 тренировок на осанку
Блок: 2 неделя
урок: влияние осанки...
ПРЕМИУМ
ВСЕ ИЗ ТАРИФА «ПОЛНЫЙ»
олный доступ к курсу и всем его материалам
Обратная связь и ответы на ваши вопросы
+
Доступ НАВСЕГДА к курсу по Массажу:
- 14 видео-уроков
- основы массажа дома
- массаж зоны шеи
- массаж зоны лопаток
- массаж головы
- массаж кистей
- массаж поясницы
- полный...
Помогает поверить в свои глобальные планы и проекты, исцелить агрессию на различные религии, нации, государства. С помощью этой настройки вы сможете почувствовать единение со всем миром, заручиться поддержкой большого количества людей при достижении своих целей и осознать свою миссию миротворца...
Объёмная подборка позиций для шопинга в холодном сезоне. Качество. Актуальность. Комфорт.
Более 900 позиций.
ЧТО ВНУТРИ:
Ключевые тренды сезона
Трендовые оттенки
Подборка зимней верхней одежды
Подробная, объемная подборка изделия для зимнего сезона (от свитеров до брюк)
5 капсул
Пример...
Широкие умеренно расклешенные шорты с высокой посадкой.
По переду два больших накладных кармана- книжка с клапанами.
Отрезной пояс на резинке с кулиской.
Рекомендации по ткани:
К данной модели подходит хлопок, сатин, муслин, лен, тенсель, модал и т. д.
Топ умеренного расклешения на тонких лямках с декоративной застежкой по переду.
В данной модели рекомендуемая прибавка на свободу облегания 2 см.
Рекомендации по ткани:
К данной модели подходит хлопок, сатин, муслин, лен, тенсель, модал и т. д.
Вы получите: материалы интенсива. Программа состоит из ежедневных заданий, мотивации, рецептов и поддержки в чате. Интенсив состоит из 3 блоков: тренировки, питание, мотивация и энергия
Для кого:
Девушки, которые хотят похудеть и обрести рельеф, но никак не могут начать.
Мамы, которые хотят...
Портретная ретушь: простые решения
Салон красоты в редакторе Photoshop
Вы научитесь: работать с кожей, обрабатывать глаза, добиваться белоснежной голливудской улыбки и корректировать формы с помощью возможностей самого мощного графического редактора Adobe Photoshop
Этот курс вам подходит, если...
Главное для розы – внимание и любовь. Кроме того, при существующем огромном разнообразии видов и сортов всегда можно найти подходящие и для собственной души, и для микроклимата своего сада. Причем такие, чтобы уход за ними не отнимал много времени и не превращался в занятие, достойное любителей...
Книга-практикум. Написанная для того, чтобы женщины больше верили в себя, свою силу, прорабатывали внутренние блоки и не попадали в ловушки современных перекосов и навязанных стереотипов. В книги проведены исторические справки, исследования и показана точка зрения автора. В книги подняты все...