Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков.
Этот курс подойдет, если вы:
Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее.
Мечтаете избавиться от отеков на лице.
Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь.
Много...
Тренинг для тех, кто:
- Готов ко встрече с труднопереносимыми чувствами
- Хочет получить новые технологии для работы с клиентами (для практикующих специалистов)
- Растерялся, но готов разобраться
- Интересуется данной темой и инструментом МАК
Содержание тренинга:
1 день.
- Что происходит с нами...
Если Вы:
— постоянно работаете с кучей разных документов и информации,
— готовитесь к экзамену (как всегда, в последний момент),
— хотите быстро изучить новую тему по бизнесу, психологии, переговорам, медицине (любая область),
— хотите быстро подготовиться к выступлению/мастер-классу/вебинару...
Что вы получите после прослушивания цикла лекций?
Получите алгоритм правильной работы по перепланировке с заказчиком
Станете юридически подкованными в договоре с заказчиком
Получите актуальную информацию по всем требованиям по перепланировке, переведённую на простой язык
Получите базу...
Если вам кажется, что вы сильная, но внутри всё время дрожит, если вы устали контролировать, спасать, тревожиться и всё делать правильно, но счастья не чувствуете — значит вы живете в неврозе. И это не приговор. Это приглашение к новой жизни. За время курса вы не просто разберётесь, что с вами...
Человеческая жизнь циклична и каждый цикл имеет свои задачи и уроки.
Завершая очередной цикл, мы проходим экзамен в виде кризиса, который может перевести нас на новый уровень или отбросить назад, чтобы вновь пройти те уроки, которые мы не усвоили.
Кризис позволяет провести ревизию своих...
Знакома ли вам ситуация?
Вы который день, неделю или месяц пытаетесь помочь ребенку сконцентрироваться и освоить необходимый материал, а его внимание давно улетело, нужно постоянно возвращаться к пройденному…
Возможно, вы думаете: «У меня большой опыт, здесь главное ― дисциплина! Столько...
Хочешь, чтобы твой аватар работал 24/7 вместо тебя? Посмотри, как он это делает прямо сейчас!
Для контент-менеджеров и SMM-специалистов
Аватар = твой личный контент-инструмент, который экономит часы и нервы.
– Делай Reels, Shorts и TikTok без актёров и съёмок
– Один аватар → десятки роликов под...
Содержание курса
Раздел 1. Лечим акне с дерматологом
Какие основные ошибки и мифы существуют при уходе за кожей. Учимся различать виды акне и понимать, как работают сальные железы и что на них влияет. Что еще может провоцировать акне, и как внешние факторы влияют на кожу. Какова связь внутренних...
В программе этого курса дети учатся понимать прочитанное, развивают скорость чтения, пополняют словарный запас, развивают артикуляционный аппарат. Классического скорочтения в этой программе нет. Учебник составлен из расчета 2 урока в неделю по 1,5 часа с домашними заданиями
Срок обучения: Курс...
Научись читать быстрее за 3 дня
Почему стоит освоить скорочтение:
1. Быстрое чтение развивает мышление во всех его видах и формах.
2. Скорочтение улучшает дикцию и артикуляцию
3. Хорошая скорость чтения способствует лучшему восприятию материала и его глубокому запоминанию
4. Скорочтение...
Юбилейная конференция 25 лет Профессиональной ассоциации специалистов висцеральных практик
Огулов Центр | Висцеральная практика
В работе конференции приняли участие ведущие специалисты в области оздоровления, а также изобретатели уникального инновационного Оборудования.
Известные представители...
Тема мастер-группы «Сказкотерапия»
- МАК и сказкотерапия отлично сочетаются друг с другом, так как в основе этих методов лежат метафора, ассоциация, проекция.
- Все сценарии бессознательного, все психологические проблемы и выборы с которыми мы встречаемся, описаны в сказках.
- Ключи, сокрытые в...
Адвент-календарь для детей — это отличный способ сделать ожидание праздника ярким и полезным! Такие календари не так давно появились в России, но уже пользуются популярностью у детей и взрослых.
Мы собрали в этом адвент-календаре самые лучшие упражнения по скорочтению! Каждый день ребенок...
4 недели, чтобы:
Избавиться от страха публичных выступлений
Раскрыть свой потенциал
Стать тем, кого внимательно слушают
ГОЛОС КАК БИЗНЕС-ИНСТРУМЕНТ ЭТО БОЛЬШЕ ЧЕМ НАБОР УПРАЖНЕНИЙ.
Самые эффективные упражнения, которые тщательно и безжалостно отобраны за 7 лет работы.
Они помогут раскрыть ваш...
Программа курса:
1
Кабинет
Как зарегистрироваться
Подготовка кабинета к работе
Банковские карты и оплата
Что делать, чтобы аккаунт не заблокировали
Правила работы в таргете
2
Стратегии
Как подготовить аккаунт к продвижению
Воронка
Стратегия продвижения
3
Виды кампаний
Трафик
Охват...
Самосаботаж — это реакция нашей психики на любые значимые перемены, нет саботажа – нет изменений. Однако, в нашем сознании существует обычно 2 способа восприятия сопротивлений и самосаботажа. Первый – это соглашательство «попробовал, не получилось, ну и фиг с ним, значит не мое». Второй это...
Авторская методика развития навыков быстрого чтения, которая поможет маленьким читателям лучше и быстрее усваивать большие тексты и произведения.
Формат: PDF
4 тетради
10 занятий по 1 часу
Беркова Виктория Николаевна
Автор курсов по ТРИЗ и дизайн-мышлению
О курсе
Главная идея курса – через исследования жизненных или фантазийных сюжетов, сформулированных как открытые задачи, учиться принимать эффективные решения. Это достигается использованием инструментов...
О чем этот курс?
За 13 уроков я расскажу, как начать продавать на OZON. Вы зарегистрируетесь, сделаете ЭДО и ЭЦП. Правильно оформите карточки товаров. Сделаете первую отгрузку на склад OZON. Подключите все возможности продвижения товаров и получите первую выплату от OZON.
Для кого предназначен...