Результаты поиска по запросу: Силовые тренировочные программы (Багаудин Беков)

Книга Джонатана Хокинса отвечает на вопрос о том, как обычный игрок клубного уровня сумел в короткий срок выйти на штурм гроссмейстерских высот. Секрет успеха – в знании того, что нужно изучать, и как это делать максимально эффективно. Сделав упор на изучение эндшпиля, Джонатан разработал метод...

В результате этого интенсива вы за 3 дня разработаете программу работы с клиентами в индивидуальном коучинге и дорогой коуч-группе 29, 30 сентября и 1 октября Пошаговая методика для начинающих Тема продажи дорогого коучинга уже стала достаточно популярна на просторах интернета. И это...

Цель: - Сделать красивый рельефный пресс - Уровень подготовки: новичок - Продолжительность: 4 недели | 30 минут в день Задачи: Укрепить прямую мышцу живота Укрепить косые мышцы Укрепить разгибатели спины Улучшить баланс и стабилизацию центра тела. Улучшить координацию Снизить % жировой массы...

Пять в одном представляет собой линию всех пяти наборов популярных тренировочных карт в одном пакете. Этот пакет даёт покупателю беспрецедентную возможность сразу же стать обладателем самого солидного набора ключевых навыков, привычек, взглядов, убеждений, действий счастливых, влиятельных...

В книге "Телеграм-бот для магазина: Пошаговое руководство с полным разбором кода" раскрываются секреты создания мощного инструмента для онлайн-коммерции. Введя вас в мир телеграм-ботов, автор объясняет их значимость для повышения продаж и улучшения взаимодействия с клиентами. Изучите основы...

Natural color- пресет, который подойдет для кадров,снятых в RAW-формате с ественным светом. Black white color-универсальный пресет, который придаст вашим кадрам объем и глубину.

Данный аудио-псимодуль нормализует и выравнивает сердечный ритм, усиливает электро-магнитное поле, обновляет клетки и увеличивает жизненную энергию, увеличивает способность управлять стрессом, приводит к ясности сознания и крепости Духа. Орган: самый сложный орган тела, управляющий работой...

Алгоритм модуля оказывает воздействие на почки и соответствующий меридиан, восстанавливая их тонко-материальный баланс и психо-физические функции. Почки – «врата жизни», они отвечают за накопление и усваивание жизненной энергии, обеспечение детородной функции, управление циркуляцией жидкостей и...

автор Марта Николаева-Гарина Сеанс контакта сразу с двумя уровнями разума: с сознанием и с подсознанием. В ходе сеанса ты сделаешь так, что подсознательная программа, заставляющая твое тело стареть, станет значительно слабее. Программа старения может вообще завершить свою работу, но это будет...

Автор систематизирует свой опыт участия в конкурсах-грантах, проводит обзор программ для участия, рассказывает о конкурсах, в которых сама стала победителем, приводит свои tips в области конкурсов-грантов. Книга включает также 6 практикумов, которые помогут попрактиковаться всем желающим в...

В этом лоте я продаю набор следующих скриптов: «Гороскоп на день, неделю, месяц и год» астрологический скрипт «Совместимость по знаку зодиака» «Совместимость зодиаков по Восточному календарю» «Какая профессия подходит мне» «Кармическое предназначение знаков зодиака» «Гороскоп совместимости по...

Вебинар "Генетические программы силы и разрушения" (Юлия Мангалам) Каждая из нас несет в себе программы, заложенные предками. Некоторые из них дают нам силу и чувство уверенности в себе, другие — разрушают нашу жизнь, становятся «черной дырой», в которую утекает энергия. Но мы и сами формируем...

Этот курс для тех, кто: Плохо чувствует одну или обе ягодицы в упражнениях Занимается ягодицами, но пока не достиг желаемого результата Хочет укрепить ягодицы и не перекачать ноги В упражнениях на ягодицы ощущает боль в пояснице, коленях Давно не занимался фитнесом В результате прохождения...

Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие либо получающие базовое психологическое или педагогическое образование. Все, кто интересуется методикой проведения тренинга в психологической работе. Часть 1. Тренинг как групповая форма работы (1ч 05м) Цели вебинара: Знакомство с видами...

Особенности фитнес курса -Методики Вы изучите все передовые методики тренировок - от силового тренинга до способов работы при болях и дискомфорте. -Видеоуроки Видео от топовых фитнес экспертов России представлены в удобном формате, который легко усвоить. -Практика Мы сформировали курс так, что...

5 тренировок в неделю 3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов -...

Описание: Тренировки для смелых и опытных мужчин и девушек, которые разделяют идеи умного фитнеса и не боятся экспериментировать. Вы станете сильнее и выносливее, прокачаете гибкость и ловкость, оздоровите суставы и позвоночник, улучшите мышечный рельеф и снизите жировую массу. Попробуйте эти...

В книге представлены результаты исследований, проведенных с помощью специальной модели. В итоге получены ответы на физические процессы, явления, на которые у традиционной физики нет ответов. Полученные результаты свидетельствуют о возможности квантования пространства в виде ячеек, образованных...

1. Это не марафон похудения, никто никуда не спешит и не старается как можно больше похудеть! Группа направлена на приобретение знаний и полезных привычек для приобретения здорового и подтянутого тела! 2. Рекомендации по питанию и расчёт КБЖУ 3. Сделаю тренировки с минимальным оборудованием...

Учеными доказано, что одна из основных причин лишнего веса – это результат заражения глистами. Очень полные люди чаще всего являются носителями ленточных паразитов, достигающих 15—20 метров и более. Они обитают в тонком кишечнике, забирая самое ценное из пищи и крови, плодят свое потомство...