Если вы испытываете недостаток любви, признания, уважения, принятия, принадлежности… где-то глубоко в себе. И при этом пытаетесь этот недостаток компенсировать внешними действиями, вроде покупок и подарков, достижений и статуса, стараетесь быть заметными и приятными для других, угождаете...
Автор: Пэт Огден, Янина Фишер
Издательство: «Мультиметод»
Год: 2021
Печать: ч/б
Обложка: твердая
Страниц: 816
ISBN: 978-617-7896-18-9
Данная книга предлагает уникальный инновационный подход к работе с психическими травмами и нарушениями привязанностей. Авторы книги, Пэт Огден и Янина Фишер...
Если твои подруги уже устали от разговоров о твоём бывшем… Если ты снова и снова мысленно возвращаешься в прошлое. Если идти к психологу — дорого, страшно или просто нет сил. Эта книга — для тебя.
За 21 день ты сможешь:
— прожить боль, а не застрять в ней,
— отпустить прошлое, не предавая себя...
Описание:
В книге представлен опыт сотен матерей, включая интервью со специалистами, работающими с матерями, и с самими женщинами, который анализируется с использованием данных из нейробиологии, соматической терапии, практик осознанности и гипнотерапии.
Автор придает большое значение...
Для кого этот курс?
Чтобы понять, кому этот курс будет наиболее полезен, нужно немного остановиться на процессе формирования детской травмы.
Вопреки стереотипу, далеко не каждый негативный опыт в детстве ведет к возникновению травмы у ребенка. Даже наоборот — в норме трудности закаляют и...
Автор описала свою книгу для пресс-релиза так: «Это осмысление советского детства и воспитания через призму психотерапии, дневник самонаблюдений, «взросление» на глазах аудитории через анализ своего поведения, поступков, эпизодов жизни. С юмором и наглядными примерами. Откликается и помогает...
Как исцелить травмы прошлого и раскрыть внутреннюю силу
Зачем этот курс:
40 лет назад Ричард Шварц, доктор психологии и профессор из Гарварда, сделал важное открытие — внутри нас «живут» субличности. Так появилась IFS — терапия субличностей или внутренних семейных систем.
Защитник, Изгнанник...
Книга в формате PDF
Автор: Синди Дейл
Переводчик: М. Борисова
О книге:
Освободитесь от энергетических травм и хронических проблем со здоровьем с помощью новаторских техник Синди Дэйл, духовной целительницы с мировым именем и автора бестселлера «Тонкое тело». В своей новой книге она рассказывает...
Год выпуска: 2017
Страна: Россия
Разработчик: Империя технологий
Фон: Море 3D, Классика, Природа, Cosmic
Формат: Audio (wav) + PDF
Продолжительность: 10 минут
Пол: Мужской | Женский
Скейпинг
Проработка прошлого
Проработка 200 иллюзий НЕГАТИВ и ПОЗИТИВ
Скейпинг – Это техника смены вашей...
«#Быть Мужчиной: закаляя характер»
– это личная история очень значимого периода жизни практикующего семейного психолога Романова Винилова. Книга показывает, на что способен человек и насколько много в каждом из нас сил и возможностей. Эта история может стать примером достижения целей и...
У нашей психики есть удивительная черта: она заточена под то, чтобы мы выстраивали отношения с окружающими. Для нас очень важно иметь партнёра, состоять в некой группе людей — семье или команде единомышленников.
Это вовсе не значит, что все люди на земле обязаны с кем-то встречаться или строить...
ВАМ НУЖНА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Проработать ограничивающие убеждения, чтобы не «заражать» ими ребенка
Научиться поддерживать здоровые личные границы и передать этот навык детям
Развить навыки эффективной коммуникации и улучшить отношения в семье
Обрести самоценность, стать уверенной в себе...
ВАМ НУЖНА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Проработать ограничивающие убеждения, чтобы не «заражать» ими ребенка
Научиться поддерживать здоровые личные границы и передать этот навык детям
Развить навыки эффективной коммуникации и улучшить отношения в семье
Обрести самоценность, стать уверенной в себе...
О товаре
«Будьте добры к своему телу — своему лучшему другу, с которым вы неразлучны».
Стресс, тревожность и депрессия приносят в жизнь людей бессонницу, приступы паники, выгорание и множество других физических симптомов. При этом мы редко рассматриваем тело в качестве источника и вдохновения...
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.
Здесь вы найдете:
- типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним;
- связь...
Тоже чувствуешь, что мир стремительно меняется последний месяц? Говорят, нас ожидает смена эпох. Когда будет ценится не трудолюбие, гонка, упорство, борьба и терпение, а умение быть… Собой!
Чувствование кто ты, что ты хочешь и следование своему пути.
К тому же сейчас на пороге Новый год! Чем не...
Отношения с любимым человеком самая важная сфера жизни.
Большие деньги и роскошь никогда заменят счастье быть любимой, когда о тебе заботятся и поддерживают.
Многие бизнес леди с крутыми доходами не получают удовлетворения от жизни и чувствуют себя несчастными, если нет понимания партнёром.Нет...
Если вы хотите избавиться от неприятных воспоминаний, которые тянут вас в прошлое, не давая жить настоящим.
Вам кажется, что в жизни было слишком много трудностей и неприятностей, и вы редко вспоминаете хорошие, приятные моменты.
Вы понимаете, что жизнь - это путь, и вам интересно узнать, куда...
Вы станете хозяином собственной жизни.
Вы научитесь жить осознанно, в формате «здесь и сейчас».
Вы избавитесь от груза прошлых обид и переживаний.
Научитесь прощать и отпускать людей, которых уже нет рядом с вами.
Полюбите заново себя и свою жизнь.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
1 день
Что приводит...
Валентина Корнева — психолог, автор психотерапевтических курсов и тренингов.
По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И это неудивительно, ведь наша психика практически полностью формируется в детском и подростковом возрасте...