Накачай упругие ягодицы
Избавься от животика и целлюлита!
Большая, красивая попа и тонкая талия это РЕАЛЬНО
Обо мне
Я дипломированный тренер тренажерного зала и групповых программ.
Испытала на себе множество ошибок в фитнесе и питании и хочу уберечь тебя от этого.
В своих материалах я даю...
Модель без застежки вяжется спицами из хлопковой пряжи с кашемиром.
Журнал: All Seasons 365 (издание 3).
Размеры (немецкие): 36-38 (40-42, 44-46).
Материалы для вязания жакета.
Вам потребуется пряжа Lana Grossa 365 Cashmere (77% хлопок, 15% кашемир, 8% полиамид; длина = 175 метров в 50 граммах)...
О курсе
Онлайн-формат
Учитесь в удобное время в любом месте
8 уроков с домашними заданиями
Практические креативные упражнения необходимые для закрепления материала
6 недель
Видеоуроки, тьюториалы, вебинары и чат 24/7 в полном пакете курса
Вебинары и разборы
Материалы остаются у вас — их можно...
Увлекательные черно-белые рабочие листы с шифровками слов!
⠀Игр со словами очень много!!! Играть в них не только интересно, но очень полезно!
⠀
В комплекте представлены 3 разных вида заданий:
Реши пример, расшифруй слово (нужно соотнести цифры и назначенные им буквы и восстановить...
Вы получите: материалы программы
Эта программа для вас, если вам нужно:
Понять необходимость изменений в организации питания в связи с возрастной динамикой.
Освоить системы лечебного, спортивного, нетрадиционного питания.
Научиться рекомендовать оптимальный рацион клиентам фитнес-залов...
Тариф Премиум!! Все рецепты
Специальный бонус: Спортивный Кенди бар
Это самый полный курс по фитнес-десертам, который сформирует у вас кругозор и понимание использования протеина в разных видах выпечки. Вы сможете наслаждаться вкуснейшими полезными десертами и с удовольствием добирать белок в...
Двигательное обучение. Начальный уровень
Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления
Танцы с гирями
Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.
На второй ступени обучения вы:
познакомитесь с...
Авторский курс о фотографии, свете и цвете в формате живых историй
4 поток
Что такое живая фотография:
✧ Не опирается на референсы
✧ Этой фотографии мы верим
✧ Проявляет героя и фотографа
✧ Красиво рассказывает о настоящих эмоциях и моментах репортажной съёмке
✧ Вызывает искренние чувства...
О курсе
Курс является ответом на потребность по-настоящему понимать другого человека и быть понятым. Практикующий астролог - всегда и практикующий психолог. Люди приходят с ключевыми вопросами, сформулированными еще Зигмундом Фрейдом: как жить, любить, работать?
От того, насколько точно...
О курсе
Курс является ответом на потребность по-настоящему понимать другого человека и быть понятым. Практикующий астролог - всегда и практикующий психолог. Люди приходят с ключевыми вопросами, сформулированными еще Зигмундом Фрейдом: как жить, любить, работать?
От того, насколько точно...
ЧТО БУДЕТ?
Я подробно раскрою всю теорию, которой пользуюсь сама для работы со светом на своих проектах.
Приемы и эффекты со светом в портретах, которые работают, как часы.
Последние мои наработки.
Гайд — инструкция, Бери и Снимай (фишки работы с дневным и искусственным светом)
Инструкция по...
В комплекте вы найдёте задачи следующего типа:
Задачи на нахождение суммы;
Задачи на увеличение и уменьшение числа на несколько единиц;
Задачи на нахождение неизвестного слагаемого;
Задачи на нахождение остатка.⠀
К каждому типу разработано 6 заданий:
соедини условие и вопрос;
дополни задачу...
Кому стоит пройти курс:
Курс «Гнездо» отлично подойдет тебе, если:
- Твое общение с родителями складывается сложно
- Родители постоянно лезут в твою жизнь (или, наоборот, тебе не хватает родительского участия)
- В ваших отношениях много давления, противоречий
- Тебе сложно отстаивать свои...
Моя лиса связана из детской новинки, но ей великолепно подойдёт фактурная пряжа
Внутри проволочный каркас
Глазки и носик лепные, но можно подобрать и готовые (от этого будет зависеть выражение мордочки)
Рост 26 см (с ушками)
Описание подсолнуха входит в МК
При использовании указанных материалов...
Приобретя курс, вы подберете собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела. Узнаете, какие БАДы можно начать принимать по списку.
ДЛЯ КОГО
Для широкого круга слушателей (мужчин и женщин) с любым образованием — обычных людей, тренеров, врачей, диетологов. Простая...
Это уникальный сборник суперэффективных заданий, которые действительно развивают способности ребёнка и улучшают работу его головного мозга.
⠀
Письмо - это сложный для ребёнка навык, который требует выполнения тонко-координированных движений и слаженной работы мелких мышц кисти руки.
⠀...
С помощью Scrum ваши сотрудники научатся работать самостоятельно, увеличится эффективность работы отделов, вы выйдете из операционки и сможете посвятить время росту и развитию компании.
Что такое Scrum?
Это современная гибкая система работы команды и управления бизнесом, с помощью которой можно...
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курс ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...